Cik daudz var ietaupīt?

 
Reitings 795
Reģ: 10.12.2014
Cik daudz varat ietaupīt pērkot ēdienu tikai tik cik vajag iepriekš aprēķinot?
Es parēķināju, man nevajadzētu iztērēt vairāk kā 50 eur nedēļā pēc kalorijām, ja es pērku visu normālu, ne pašu lētāko. Tagad tērēju ap 400 eur mēnesī tikai uz sevi, un daudz kas paliek neapēsts.
Domāju pamēģināt eksperimentu iepērkoties reizi nedēļā iepriekš aprēķinot kalorijas. Ir pieredze ar kko tādu?
19.05.2017 23:13 |
 
10 gadi
Reitings 3281
Reģ: 18.01.2011
Emaxima ari man bija vilšanās. Salātu lapas bieži vien jau ar dzeltenām maliņām bija, vienmer kada produkta nebija.
20.05.2017 18:31 |
 
Reitings 816
Reģ: 21.02.2015
Pēdējo 1,5 mēnesi lauztās kājas dēļ esmu pasākusi sūtīt iepirkumus e-maximā. Iztērēju daudz mazāk kā veikalā- sasūtu uz nedēlu, tad ja nu kko savajagās vīrs ieskrien veikalā.
Standarta pirkumi- kartupeli, salati dazadi (lapas), tuncis sava sula, olas, bekons, avokado, makaroni, liellopa maltā gaļa, vistas fileja, kāds karbonādes gabals, majonēze, brokoļi un puķkāposti (parasti saldēti, ja nesagribas, lai nebojājas), tomāti, gurķi, cukini, desiņas, sieri dažādi, sīpoli, ķiploki, olīves + kas nu vēl sagribas tai nedēļā. Un ūdens protams. Pag ned par visu šo + vēl kaķim barība samaksāju 50 eur. Mēnesī tikai ēdienam teiktu tērējam uz 2 ap 250 eur.
20.05.2017 18:24 |
 
Reitings 413
Reģ: 29.05.2016
Ļoti tuva Daenerys1 pozīcija, jo arī manā gadījumā tas ir tāds dzīvesveids, kas eksistē jau 10.gadu. Nepatīk man vazāties pa veikaliem, tāpēc iepērku pārtiku 1x nedēļā, taču lai to varētu realizēt, ir nepieciešams arī savs/draugu/radu transports.
+ mazāk sanāk nopirkt to, ko uz tukša vēdera pēc darba sapirktu lieku un vēlāk izmestu, jo no apetītas sanāk sapirkt vairāk.
+ nav katru dienu pusfabrikāti, bet tikai reizi nedēļā.
+ cik daudz laika ietaupās, kas būtu pavadīts katru dienu veikalā.
+ ja nu notiek tā, ka saslimst, nav laika, tad vismaz ledusskapis nav tukšs.
- maza iespēja tam, ka ledusskapī būs tas, ko uz sitiena man gribētos tieši tagad.
- tiem, kam virtuve nav ziemeļu pusē, ledusskapī režīms uzstādīts ne pēc standarta, tad augļi un dārzeņi varētu neturēties visu nedēļu.
Vidēji 200 eiro mēnesī, īpaši neko netaupot.
Te bija jautājums par metodēm. Eju bez saraksta, jo tas man aptuveni ir jau galvā, maršruts veikalā iestrādājies. Akcijas neskatos, īpaši piena produktiem pat izvairos, ja nu maniem favorītiem akcija patrāpās. Saraksts ir izstrādajies laika gaitā. Piemēram, 1 reizi sanāca izmest maizi, otru reizi, trešo reizi, ceturtajā pirkumā maizi pārstāju pirkt. Kaut kā tā.
20.05.2017 16:54 |
 
Reitings 2394
Reģ: 04.10.2013
Melnakakene, es iepērkos tikai Rimi vai Maximā - kā kurš veikals pagadās pa ceļam, neko gatavu nepērku. Augstāk uzskaitīju, ko ēdu. Piem., ūdenī vien aiziet vismaz 20€/mēnesī, jo krāna ūdens negaršīgs un tas ar visu to, ka darbā ūdens ir par brīvu, jo ar karsto laiku pēdējās dienas pa 4-6l/dienā izdzert sanāk. Neko īpašu nepērku - rieksti, gaļa, dārzeņi. Zivis un saldumus neēdu. Un tā arī sanāk.
20.05.2017 15:39 |
 
Reitings 4218
Reģ: 29.01.2009
Piekritīšu par ēdamlietu saraksta nozīmi, lai pēc iespējas mazāk pārtikas tiktu vienkārši izmesta. Maltīšu plānošana, tai pašā laikā esot elastīgam, radoša pieeja ēdiena gatavošanā un sintētiskās 'pārtikas' aiztāšana ar īstiem, dzīviem un dabiskām barības vielām bagātiem produktiem noteikti nodrošina i naudasmaka, i paša ēdāja veselību. :)
20.05.2017 15:34 |
 
Reitings 2394
Reģ: 04.10.2013
TalisQualis, es biju domājusi, ka dzer nevis lej pie kafijas :)
20.05.2017 15:30 |
 
Reitings 8847
Reģ: 12.04.2017
Kā jūs pērkat? Dienai, trim vai visai nedēļai, nu sestdienu un svētdienu kaut izņemot? Ar sarakstu, bez? Atlaides apskatāties un tad izplānojat vai pērkat, ko pagadās, un gribas tajā iepirkuma reizē?
20.05.2017 15:27 |
 
Reitings 408
Reģ: 29.09.2015
Mūsmājās ēšanas paradumi ir ļoti ieturēti. Neēdam ārpus mājas, vairs. Agrāk uhh ļoti daudz ēdām ārpus mājas. Nav tā, ka ieejot veikalā, gribas grābt visu, ko redzu plauktos. Ir izstrādājusies ēdienkarte, kas ir ļoti daudzpusīga no vieniem un tiem pašiem produktiem. Veselibas problēmu dēļ pamatā figurē salāti, zupas un sautējumi, pa retam ceptas lietas, pamatā zivis. Es drīzāk to sauktu nevis par ekonomiju, bet pārdomātu un veselīgu dzīvesveidu. Saldumi mūsmājās ir augļi un ogas. Našķus neprasās.
20.05.2017 14:46 |
 
Reitings 2861
Reģ: 11.10.2014
Un Dievs pasarg, ja dzer ne-govs-piena pienu. Tur 1 paka pie 3€.

dzeru ne-govs pienu, viena paka 1,99. paka uz nedēļu- lieku klāt kafijai un dažreiz smūtijam, nav jau tik traki :D
20.05.2017 14:42 |
 
Reitings 284
Reģ: 18.04.2017
Un, man tie gatavie salāti nepatīk, jo viņi pieliek ķiplokus un etiķi.
20.05.2017 13:54 |
 
Reitings 5884
Reģ: 25.08.2013
Ko, tad Jūs tur Stokmann salātus pērkat 20 eiro vērtībā???

Un kāpēc nē? Stokmanā ir ļoti garšīgi Cēzara salāti.
20.05.2017 13:52 |
 
Reitings 284
Reģ: 18.04.2017
Man par pārtiku 100 eiro mēnesī!!!
200 eiro es vēl saprastu.
Ko, tad Jūs tur Stokmann salātus pērkat 20 eiro vērtībā???
No, kā var salasīties 400 - 300 eiro summa???;-)
20.05.2017 13:49 |
 
Reitings 5884
Reģ: 25.08.2013
nevajag uzreiz našķus vai gatavo paiku pirkt, man sanāk līdzīgi - 2-3 paciņas riekstu, jau 10€, 1 maza puķkāposta galviņa, 2.20€, brokoļi 5€/kg, sparģeļi 5€ buntīte, bekonam cenas variē, bet arī lēti nav. Augļi arī nav tie lētākie. Un Dievs pasarg, ja dzer ne-govs-piena pienu. Tur 1 paka pie 3€.

Es pienu nepērku un nedzeru vispār nekādu, man šis produkts nav vajadzīgs, manis pēc kaut 10 eiro var maksāt paka. Nu tas tā, tikai piemērs!
Riekstus var pirkt Gemosā uzreiz lielo maisu un safasēt. Man pat prātā nenāk pirkt riekstus mazajās paciņās. Bet es riekstus izmantoju tikai gatavošanai, kā našķi man rieksti negaršo. Man patīk gatavot suši, pērku Gemosā vasabi kilogramīgos iepakojumos uzreiz gadam.
Par dārzeņiem piekrītu. Ziemā es dārzeņiem vien tērēju simtus mēnesī, jo visa ēdienkarte sastāv no dārzeņiem.
20.05.2017 13:34 |
 
Reitings 2394
Reģ: 04.10.2013
ā, jā, pārtiku ārā nemetu un nedēļai uz priekšu saplānot ir grūti, jo ēdu tikai to, ko kārojas. Var gadīties, ka dienā neēdu, ja ledusskapī nav nekā no tā, ko man varētu gribēties :-D
20.05.2017 13:32 |
 
Reitings 5884
Reģ: 25.08.2013
Ā, bet tas vēl ir ņemot vērā to, ka man ir dažādi untumi, piemēram, olas pērku tikai tās pa 1,90, ar divnieciņu, kas apzīmē to, ka vistas nav turētas krātiņos. Gaļu pērkam tirgū, ziemā pērkam dārgus augļus un dārzeņus, gaļu pērkam tirgū, nereti arī dārgā gala - jērs, fazāns. Toties sanāk ietaupīt uz citām pozīcijām, piemēram, man negaršo lasis, kartupeļi garšo labāk nekā rīsi, eļļu lietojam ļoti ļoti maz un tā ilgi iet, pusfabrikātus un visādus gatavos salātus nekad nepērkam, es ietaupu astronomiskas summas uz saldumiem, jo saldumus neēdu. :-D Abiem garšo virkne lētu ēdienu - kāpostu salāti, krāsnī cepti kartupeļi, utml., kas sanāk pa lēto.
20.05.2017 13:31 |
 
Reitings 2394
Reģ: 04.10.2013
Daenerys1, nevajag uzreiz našķus vai gatavo paiku pirkt, man sanāk līdzīgi - 2-3 paciņas riekstu, jau 10€, 1 maza puķkāposta galviņa, 2.20€, brokoļi 5€/kg, sparģeļi 5€ buntīte, bekonam cenas variē, bet arī lēti nav. Augļi arī nav tie lētākie. Un Dievs pasarg, ja dzer ne-govs-piena pienu. Tur 1 paka pie 3€. Rupji rēķinot bez saldumiem un gatavo pārtiku, man šomēnēs no pirmā datuma pārtikā uz mani vienu ir 170€ aizgājuši.
Saldumus virspār nepērku, gatvo pārtiku sanāca 1 salātus pusdienām nopirkt, uz cenām skatos, pēc iespējas pērku akcijas preces.
Pie gatavās pārtikas neieskaitu iepriekš samarinēto gaļu, bet to arī labi, ja 1x nedēļā.
20.05.2017 13:29 |
 
Reitings 1832
Reģ: 27.12.2012
Ar draugu divatā tērējam tikpat daudz, cik es tērēju savulaik viena. Tikai atšķirība tāda, ka tad, kad biju viena, tik tiešām nespēju apēst visu un metu ārā. Šobrīd tiek apēsts viss. Tie ir +/- 200 eur, kaut arī īsti neesam skaitījuši. Ēšana ārpus mājas te nav iekšā, jo es ēdu darbā pusdienas, draugs gatavo un ņem līdzi. Pašiem ir dārzeņi no laukiem, gaļa, konservētie un marinētie produkti arī.
Mēs totāli varētu ietaupīt, bet abiem patīk visādi gardumiņi, un tie arī sastāda lielāko daļu mūsu izdevumu. Pagaidām budžetam tas netraucē. :D
20.05.2017 13:27 |
 
Reitings 5884
Reģ: 25.08.2013
Daenerys, cik tad pārtikai mēnesī aiziet?

Neesmu baigi skaitījusi, bet uz ātro aplēšot - kādi 400 uz diviem cilvēkiem varētu būt ar visu ēšanu ārpus mājām un alkoholu. Tas ir speciāli vispār netaupot, vienkārši es līdz šai diskusijai nezināju, ka tāds dzīvesveids kā man skaitās taupīgs. :-D
20.05.2017 13:27 |
 
Reitings 1602
Reģ: 29.04.2017
Teikšu, ka līdz 200€ mēnesī. Jo tiešām daudz ir pašiem.
20.05.2017 13:19 |
 
Reitings 1602
Reģ: 29.04.2017
Mēs ar draugu esam sapratuši, ka baigās super vakariņas nav veselīgi ēst, kā tas bija ierasts pirms tam. Uztaisa vieglus salātus un ir Ok. Brokastīs arī gribas ko vieglu, bet barojošu. Ļoti bieži taisām omleti. Neiznāk dārgi, vienīgi pusdienas gan gribas kārtīgas. . Bet man summu ir ļoti grūti nosaukt - dārzeņus audzē mūsu abu ģimenes, gaļa arī pašu. Maize man ir bijusi nebijusi, tad labprāt izvēlos drauga mammas cepto.
20.05.2017 13:16 |
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!