Skriešanas apavi

Atļaušos pacelt tēmu, jo gribu pateikties visiem par viedokļiem un ieteikumiem.
Esmu veiksmīgi tikusi pie saviem skriešanas apaviem (l) Nekad nebiju mērījusi tik daudz apavu pārus vienā reizē :-D Bet galu galā pat nepažēloju naudiņu un paņēmu labus Mizuno skriešanas apavus :-)
Tāpat arī paņēmu skriešanas zeķītes, sporta krūšturi un bikses (l)
Esmu jau visu izmēģinājusi un skrienas vienkārši fantastiski, jūtos vēl vairāk motivēta un enerģijas pilna (l)

Savlaik kad pats aktīvi skrēju tolaik nebija kā tagad visādi spec veikali kur ko testēt un pro apavus skriešanai nopirkt nekur īsti nevar;eja... nācās staigāt pa visiem sporat veikaliem un m;ērīt desmitiem apavu lai atarstu no sliktākā labāko... jo sūtīt no ārzemēm uz bui dui nevēklējos.... man tolaik labu skriesanas apavu atrasana parasti prasija gadu :-D

Labi apavi skriešanā ir pats galvenais... un tā ir tā lieta uz ko vsdrizāk nevajadzētu ietaupīt

TokyoDream
Var, un veikalā 42km man ''skiet ka pēdu tests ir starpcitu bezmaksas ja pēctam ko nopērc

Paldies visiem par ieteikumiem! (l)
Nezināju, ka apavos var būt tik daudz svarīgu detaļu. :-)
Noteikti iešu pārbaudīt savu pēdas izliekumu - nezināju, ka to var izdarīt. 8-)

Ko varu ieteikt no sevis- nekad sporta apavus, nepērc internetā, kaut vai labas firmas, jo ne visi derēs tavam pēdas izliekumam. Man veikalā ieteica pasūtīt, un kad atnāca tadka vispār savādāki bija nekā veikalā mērītie.

Ja riktīgi skrien pa 10 km dienā, tad jā. Es savā komentārā biju domājis tādas, kas knapi kustas, bet toties pirmklasīgs inventārs.

Skudrulāci, var jau skriet kaut vai ar tirgus kedām,bet jārēķinās ar sekām,kas parādīsies pēc laika.
Tā kā es zinu savu pēdas izliekumu,kad eju/skrienu,tad pasūtīju internetā. Vienmēr pērku izmēru lielākas.

Hm ir visadi krusturi, ari super labu atbalstu, regulejamam lencem utt, netikai jogas varianti. Tur ir ari visadi legingi un visadi pricendali,kas noders. Iesakumam bus ok, nav jau uzreiz japerk nike vai adidas.

sharmantaa es nesaku, ka tas ir, kaut kas ūber labs. Bet pēc pēdējā skriešanas perioda jutos fiziski un morāli labi. Gribu atgūt to sajūtu un mazliet uzlabot formu, kaut vai ļoti lēnām.

Es skrienu ar Asics sporta apaviem, man vairāki ir bijuši un visi modeļi šķita ērti. Ar Nike, piemēram, kaut kā nav tā veicies.

Kpc izdomāji, ka skriešana ir laba?? Tā ir ļoti traumējoša kājām(ceļiem, gūžām), mugurkaulam utt.. No pieredzes saku..

Jau kādā citā skriešanas tēmā rakstīju, bet atkārtošu arī šeit:
1. lai arī apavi man piemeklēti gan kājai, gan slodzei, 5+ km man prasās arī skriešanai, vislabāk maratonam, domātas zeķes, citādi kāju pirkstu gali kļūst jutīgi;
2. sporta krūšturi pērkot, jāskatās, kādai slodzei tas ir paredzēts - skriešanai vajadzētu izvēlēties intensīvai slodzei domātos;
3. sporta tērpu var mierīgi sakombinēt autletos. Vēlākam pavasarim/vasarai vairāk par biksēm (šajā sezonā dodu priekšroku 2/3, 1/2 garumam), kreklu un vēja/lietus jaku neko īpaši vairāk nevajag. Agrākam pavasari, rudenim nenāks par ļaunu otrās kārtas krekls (parasti ar kārsumu iekšpusē). Ziemai, kad jau iet mīnusos, jāskatās siltākas bikses, termoveļa.

primārais ir apavi un krūšturis - un jā, arī krūšturi vajag piemeklēt pareizā izmērā un H&M lētuči derēs drīzāk pie jogas utml.

100% piekrītu.
Es darīju tā, ka aizgāju uz MySports, notestēju savu pēdu, čalis palīdzēja piemeklēt man atbilstošākos apavus. Tieši bija atlaižu laiks, nopirku Adida Boost par 50EUR. Ļoti apmierināta esmu.

Nepiekrītu, ka apģērbs un apavi nav svarīgi un var skriet ar bezmaz jebko kas atrodams skapī. Pirmais ko zinošs pārdevējs jautās, pa kādu segumu skriesi un attiecīgi pēc tā arī ieteiks skriešanai piemērotas apavus ar attiecīgu zoli utt. Par apģērbu tieši tas pats, es mēnesi skrēju ar to kas atrodams skapī, pēc tam iegādājos skriešanas bikses un kreklu, sajūtas pilnīgi citas, nesvīst, neberž, nenošļūk, viegls, pieguļ augumam. Kā jau te minēja, sporta preču outletā var atrast ļoti labas lietas, neieguldot simtus, bet vismaz skrienot domāsi par skriešanu, ne to kā traucē viss apkārt un tas kas uz sevis.

Man uz rajončika krutākās čioksas skrien ar šādām:

Kā jau te minēja, primārais ir apavi un krūšturis - un jā, arī krūšturi vajag piemeklēt pareizā izmērā un H&M lētuči derēs drīzāk pie jogas utml. darbībām, ne skriešanai. Pārējais - legingi, krekli, kompresijas zeķes utt. jāpiepērk pēc vēlmes un vajadzības, bet bez labiem apaviem un krūštura nekādus sportus piekopt nevajadzētu, jo sekas var būt ilgstošas un nepatīkamas (no pieredzes saku).

TokyoDream
Ja tu domā bieži skriet un garus gabalus, tad tiešām ir ļoti svarīgi skriešanas apavi. Kā jau te teica, tad vislabāk notestē kāju, lai zinātu kādus apavus tev vajag. Un, tad dodies uz veikalu un mēri visus, un pērc, kur kāja jūtas visērtāk. Jā un skriešanas apavus vajag par izmēru lielākus, jo skrienot garus gabalus kājas piepamst un, tad būs zili nagi. Par apģērbu siltā laikā vienalga, bet ziemā vai rudenī nopērc skriešanas kreklu un to velc apakšā. Es kad sāku skriet man bija skriešanas apavi, un tad outletā nopirku skriešanas kreklu, un rudeņos tam par virsu vilku parastus plānos džemperus. Pēc gada tikai nopirku pirmās skriešanas bikses, garroku kreklu.
Man pašai ir Mizuno apavi. Esmu pamēģinājusi arī Asics, bet kaut kā nepatīk. Ja man prasītu, kādu ieteiktu pirkt, tad teiktu vau nu Asics, vai Mizuno, jo šīs firmas ražo skriešanai apavus un apģērbu, un tāpēc man liekas, ka varētu būt labāk. Kaut gan daudzi top sportisti skrien ar Nike botām.

TokyoDream
Nosūtīju Tev PM

Jā, ir vēlams piemeklēt arī speciālas zeķes, lai gan tas nav tik būtiski cik teiksim labi apavi. Derēs arī parastās zeķes kurās nesvīst traki kājas, nespiež un neberž no apaviem.