Brokastis.

Biezpienu ar olīveļļu gan nekad neesmu mēģinājusi, izklausāš kaut kā dīvainīgi :D

Man brokastīs parasti ir:
Kliju maizītes ar tomātiem (vasarā);
Biezpiens ar džemu;
Rudzu maize ar sieru vai gaļu;
Omlete ar zaļumiem/dārzeņiem/sieru/garnelēm;
Vārītas olas (ar jēlu dzeltenumu); (l)
Brusketas vai parastās karstmaizītes;
Jogurts ar augļiem;
Retāk - auzu pārslu putra.

2-3 kafijas un aidā

+++ :-D

Biezpiens ar zaļumiem un olīveļļu. Klāt grauzdētas maizītes.

Overnight Oatmeal - 5 Delicious Ways!
https://www.youtube.com/watch?v=ddGi1wwAISg

Uz nakti atstāj auzu pārslas ar grieķu jogurtu, nedaudz pienu un to, kas tev garšo, piemēram, banāni, zemesriekstu sviests, āboli, ogas, sēklas, rieksti. Vari pievienot proteīna pulveri.

Jau zemenes uz beigām un melleņu laiks klāt.
Tradicionāli ar pienu vai jogurtu.

Paldies par ieteikumiem!

Sajauc biezpienu ar krējumu... pieber sāli, klāj uz rupmaizes un uzliec pa virsu tomāta šķēlīti..mmmm (l)

Vecais labais kāruma sieriņš.
Kruasāns ar kādu augli.
Biezpienmaize ( biezpiens ar krējumu + rupmaize )
Mana lielā maize ( rupmaize - filaselfijas siers - siers ( caurumainais ), tomāts salātlapa, prošuto šķiņķis vai žāvētā gaļiņa )

Nu re, ir daudz un dažādi veidi. Ar maizīti, virsū gurķis vai tomātiņš. Forši.

Ar mani vispār nav viegli ēdiena ziņā... Kā jau minēju viss ne tā. Tas negaršo, tad tas... Krēmsieri - tiešām... Jā, tie man ir iecienīti. :)

Rupjmaizīte ar avokādo, tomātiņu, kādu krēmsieru?

Nu un kas tev garšo?

Sataisi iepriekšējā vakarā - chia sēklu pudiņš, uzbriedinātas auzas, kam var piegriezt klāt kādu augli. Der arī paniņas/kefīrs ar zaļumiem, ogām vai musli. Man ļoti garšo grauzdiņi - ar sviestu un zapti vai krēmsieru un roastbifu/šķiņķi.

Putras negaršo. Esmu pret! Esmu unikums, jo viss vienmēr ne tā...

Auzu pārslu putra ar mājas ievārījumu vai zemesriekstu sviestu

Augļu mikslīti ar grieķu jogurtu un riekstiem klāt

2-3 kafijas un aidā :-D

Ar kokteili arī itkā nepietiks. Gribās piekost klāt kaut ko. :) Ahh, tā ir, ja cilvēks (proti es). esmu izvēlīga...