parunāsim par ĒDIENU!

west, jāāā! izrāvi vārdus no mutes :-D Galvenais ir atstrādāt!

Man garšo ēst :D Bet es sevi ierobežoju, jo man arī ļoti ātri viss paliek tur, kur nevajag. Sportoju, strādāju aktīvu darbu, bet vienalga sevi jākontrolē. Bet to es daru uz saldumu, šokolādes un cepumu rēķina - no siera, gaļas, riekstiem es neatteikšos nekad :D Reizēm jau protams, ir svētki utt, bez tā jau neiztikt, tad gan groži tiek atstāti mājās :D bet nu ikdienā daudz maz skatos kas un kā :)

Es noteikti piederu pie baudītājām. Baudu ne tikai ēdienu, bet vispār visu. Tāpēc man patīk ēst pie skaisti uzklāta galda no skaistiem traukiem ēdienu, kas arī vizuāli garšīgi izskatās. Tāpēc pašai arī patīk gatavot un izmēģināt viskautko jaunu. Cenšos, protams, gatavot pēc iespējas veselīgāk, bet galvenais tomēr, lai garšīgi.

Dievinu ēdienu un tas manu svaru praktiski nemaz neietekmē. Sportam arī nav ietekmes, izņemot brīžus, kad nepieciešams pacelt ko smagu vai kad nepieciešama izturība.
Baudu bez ierobežojumiem un pēc praktiskiem eksperimentiem ar veselīgu/neveselīgu dzīvesveidu ne pārāk iespringstu ar ēdienu veselīgumu, tikai tik cik tas palicis kā labs ieradums.

Mīlu eksperimentēt virtuvē. Atrast vēl neizgaršotas receptes un izmēģināt savu roku pagatavošanā. Noteikti esmu baudītāja. Nekad sev neko neatsaku, kalorijas neskaitu, bet tomēr cenšos gatavot pēc iespējas veselīgāk, bet ar izņēmumiem. Svarā nepieņemos, esmu viena svara jau entos gadus, tādēļ baudu uz nebēdu.

Baudu ēdienu, svarīgi, ko ēdu un patīk izmēģināt jaunas receptes. Cenšos apvienot veselīgo ar garšīgo, bet tā sevišķi neiespringstu, no kaloriju skaitījām noteikti nebūtu.

esmu ļoti izvēlīga ēdienu ziņā, bet ēdu tikai to kas man garšo. Ja nu būšu situācijā, kad esmu izsalkusi bet blakus atradīsies tikai fast food vai kas neveselīgs, es pacietīšos tik ilgi cik nepieciešams lai dabūtu savu pārtiku ko ēdu :D Mani nepiesaista eļļaini, trekni, saldi un sāļaini ēdieni. Man garšo ēst un katru ēdiena reizi izbaudu ar baudu(l)
ierobežoju sevi vienīgi to garšīgo produktu daudzumā, jeb man ir noteikts daudzums cik varu apēst vienā ēdienreizē, jo kontrolēt sevi vajag!

Man ēdiens ir tikai degviela.

Esmu grupińā pie ēdiena baudītājām, łoti patīk garšīgi paēst.
Ja sevi neierobežotu, domāju ka ātri vien pārvērstos par kunkulīti, jo škiet ka varētu ēst visu laiku. :D
Abiem ar vīru patīk kopā gatavot, izmēgibam dažādas receptes un idejas, kas ienāk prātā.
Pašai ir aktīvs dzīves veids, periodos kad nesportoju svars nenāk klāt, bet tāda sajūta ka vienk. muskułi pārtop taukos un tādā veidā kompensējas svars, tāpēc nepiekopju bieži "nesportošanas periodus" :D
Aizbraucot uz LV ciemos mana vājība ir grauzdēta baltamaize(l) tas ir tas produkts, kas uzreiz man apsēžas uz gurniem:-D
Ikdienā nelietojam maizi, ja lietojam tad minimāli un tumšo maizi vai grauzdińus.

Pieēdos uz nebēdu savus suši :-D Rīt laikam atslodzīte

Iemitniece, nezinu kapec sushi tev skaitaas chiits. Riisiem augsts GI? Man laba pazinja sushi gatavo ar basmati riisiem, saka ka neesot juutama atskiriba starp apalajiem iisgraudu riisiem.

Par teemu- eedu lai dziivotu, bet eest var garshiigi. Ja esmu izsalkusi varu apeest vienkarshi varitus kartupelus vai grikus ar krejumu, taapeec vien ka manas garshas kaarpinjas nedejos sambu es nedziivoshu badaa, bet peec iespeejas labpratak eedu garshiigi un man tas nesastaas ar taukainu edienu- ella varitiem kartupeliem, chipsiem vai burgeriem, lai gan pedejais ir mierigi pagatavojams ar zemu tauku saturu un zemu GI. Par veseligajiem principiem nav galiigs pofigs, bet neuzskatu, ka uzutrvielas ir nepiecieshams skaitiit tik skrupulozi kaa to reizem dara fitnesisti. Kaartiigaam fitnesisteem nereti ir ne tikai aada slikta, bet ir virkne veseliibas probleemu un vispaar sachakareetas attieciibas ar apetiiti neskatoties uz to ka vinjas it kaa eed pareizi. Ja visu laiku ir jaadomaa par eedienu, kaut kas iisti pareizi nav par aadas un veseliibas problemam nemaz nerunajot.

Vatson, tāpēc, ka suši ir dažādi. Mani mīļākie, piemēram, ir tie, kas ietīti bekonā. Vai tas nav čīts? Ir, un kā vēl :D

Es esmu izteikta baudītāja.. tas izpaužas arī ēdienos :D Labprāt stundām ilgi dzīvojos virtuvē, lai radītu kaut ko gardu. Tas sniedz ļoti pozitīvas emocijas :)

Esmu 'ēdu, lai dzīvotu tips'

Es dievinu ēst (l) Un gatavot. Ne par velti paralēli studijām strādāju par pavāri. :-)
Tā kā jau pēdējo gadu katra diena man ir ''cheat day'' un tas sāk parādīties apmēros, esmu sākusi pētīt un meklēt manām kārpiņām patīkamus, bet veselīgu produktus un iekļaut tos savā ēdienkartē pēc iespējas biežāk.
Man liekas, ka visliktākais manā ēdienkartē ir tas, ka esmu ''mērču'' cilvēks. Man ir svarīgi, lai ēdiens ir sulīgs un garšām kontrastains. Mērcēm bieži sanāk izmantot saldo krējumu, skābo krējumu, majonēzi, sieru, utt, kas arī nodara lielāko kaitējumu manai figūrai.
Šodien, piemēram, pusdienās pagatavoju fusilli ar bekonu, tomātiem un ķiploku un pasniedzu un rīvētu parmezāna sieru un mērci, kas gatavota, samaisot pašgatavotu pesto ar nedaudz majonēzes. Īsta kaloriju bumba, bet tik gardi :-/

Es atkal briinos par sevi,jo man loti biezi tas,kas citiem liekas bezgarsiigs,liekaas loti garsiigs.
Laikam esmu pieradusi pie savaam vienkaarsajaam recepteem.
Man reizeem loti sarezgiiti eedieni negarso-viss ir par daudz!

Ir, protams, neveselīgas lietas, kuras man garšo. Bet neēdu, jo treknas. Kopumā man ēdiens nav svarīgs, negatavoju vispār, nu, ja kāds cits pagatavo, ēdu, bet man tāda baigā ēšana nav svarīga, man pietiek tikai tā kaut ko uzēst.

Ēdu lai baudītu. Loti patīk garšīgi paēst, bet izvēlīgs ēdienu zinā neesmu, nav loti daudz lietu kas man negaršotu un mājās patīk gatavot tikai vienkāršus ēdienus.

Ēdu, lai baudītu.:-) Kādreiz man nepatika gatavot, tagad kaut kāds ēdiena gatavošanas trakums uznācis.:-D