Cik reizes dienā ēdat?

Darba dienās tās noteikti ir 3 reizes, jo tad mans dienas režīms ir stingri noteikts. Nu, ja vien vakarā neuznāk slinkums un nepaēdu, jo vienkārši neesmu neko pagatavojusi... taču brokastis un pusdienas ir vienmēr.

Brīvdienās gan ēšanas režīms ir pilnīga mistika. Speciāli īpaši tam uzmanību nepievēršu, galvenais, lai neesmu badā un ir enerģija, nejūtos slikti.

2-3 ,kaa kuru dienu

2-3x

Pieņemsim, ka ēšana skaitās katra reize kad kaut ko apēdu, arī uzkodas. Tātad lielākoties sanāk 3 (ļoti reti) - 6 reizes.

Kaa kuru dienu. Bet taa videji 3x bus.

2-3x dienā, atkarībā no tā, cikos pieceļos un cik tajā dienā ēst gribās.

Bieži 2-3 reizes tā kārtīgi paēdu un vēl entās reizes kaut ko uzkožu.
Vispār grūti nodalīt, vai uzkodas ik pa brītiņam sasummē vēl kādu ēdienreizi vai nē :-D

4-5 reizes dienā. Arī starp ēdienreizēm gribās kārtīgi paēst. Nu labi. Gaidot bērniņu, kuņģa izmēri ir mazāki un tad gribas biežāk ēst. Nesanāk man apēst lielas porcijas.

1-3 reizes

1-3
Bieža ēsana man asocējas ar cūkām, lopiem un zālēdājiem. Tie tēli, kas man patīk, nemaz bieži neēd.

Kā kuru dienu sanāk. Bez brokastīm nevaru - reizēs, kad nesanāk paēst brokastis, jūtos slikti, līdz paēdu, nogurums un tā, citreiz, ja ilgi nedabonu paēst, tas ir visu dienu, palīdz tikai miegs. Nav diez ko labi. Vakariņas arī obligātas. Darba dienās bieži nesanāk paēst normālas pusdienas, tāpēc uzkodas ik pa laiciņam, ja sanāk. Brīvdienās kādas 5 reizes un uzkodas dienas laikā. Svēru piecdesmit kilogramu...

Parasti divas - brokastpusdienas darbā un vakariņas.

Brokastis,pudienas un vieglaakas vakarinas,parasti mazas porcijas.
Pa vidu naskojos gan, bet ne daudz.

Divas, maksimums trīs.

5 ... bet 1 no tām ir var teikt mazā ēdienreize
'dienreižu skaitam nav būtiska nozīme ... tas vai 3 vai 6 (nu gluži ar 1-2 būs pa maz) .. svarīgāk ir tas cik un ko šajās ēdienreizēs apēd.
Kāds te sakars svaram ar ēdienreižu skaitu? - tavuprāt resnie ēd daudz ēdienreižu un tievie 1-2x dienā? :-D

Darba dienās - 1
Brīvdienās - vairs neskaitu :D

3 kārtīgas ēdienreizes un 2-3 uzkodas

3-5

Tā, kā ir pareizi - 5 (mazas porcijas). Retas ēdienreizes nav veselīgas un veicina aptaukošanos.

Es laikam nomirtu, ja varētu paēst tikai 1x dienā :D
Ēdu kārtīgas brokastis, pusdienas, vakariņas. Un tad vēl pa vidu noteikti ir 1-2x kaut ko uzēdu :D