Proteīnu pulveris

Neesmu nekādu mākslīgo uztura bagātinātāju/proteīnu fane un nekad nebūšu, lai arī ko daži cenšas ieskaidrot, bet der iepazīties ar dažādu informāciju šajā jomā, kas balstās uz pētījumiem un tml.

Te viens raksts, kur pēdējās rindkopas, man liekas, ir jāuztevr gana nopietni:

Kā jau noprotat, uztura bagātinātāju industrija ir ļoti dažāda un arī viltīga. Ražotāji izmanto dažādus pievilināšanas līdzekļus, lai cilvēki izvēlētos tieši viņu produktus.
Diemžēl likumdošana šajā jautājumā nav sakārtota, tāpēc vislabākais veids, kā uzzināt īsto un jums piemēroto produktu, ir konsultācijas ar ārstu vai farmaceitu. Galu galā – runa ir par jūsu veselību!
(http://www.irlaiks.lv/health/diet/piedevas/article.php?id=100790)
--------------
Kas attiecas uz profesionāliem sportistiem un uztura bagātinātājiem, - šeit nu gan nepiekrītu, pavisam lieliski var iztikt, pazīstu gana daudzus, kuri nodarbojas ar kādu profesionālu sporta veidu un domā par veselīgu, sabalansētu uzturu, jauki iztiekot bez visa māksīlgā, nevajag visus "mērīt" pēc kāda Jūsu standarta.

Par profesionālajiem sportistiem - jā ir tā sirdslieta, ir patīkami redzēt sasniegumus, priecāties par sasniegumiem u.t.t

Bet tā ir tikai aizberga virsotne. Un pārējais ? Veselība un visa dzīve ?
Un kā ar tiem kuri ieguldot visu nesasniedz vēlamo ? Sabeigta veselība un nekādu rezultātu. Par tiem parasti neviens nerunā un negrib zināt - neveiksminieki.

Protams valsts mērogā sportisti ir vajadzīgi, kādam taču jāaizstāv valsts gods.

Dionysus, es domāju, ka tu savā dzīvē lieto čupām produktu un pakalpojumu, kuriem citi cilvēki neredz jēgu. And so what?
Tas tāpat kā es tev stāstītu, ka ābolus ēst ir stulbi, jo man negaršo un var taču ēst citus augļus.

Jā tā ir. Es ēdu un dzeru (veselīgu) - to kas citiem nepatīk.
Es nevienu nespiežu ēst to kas viņiem nepatīk, tikai saku savas domas.

Jā, der būt skeptiskiem par to, ko bāž mutē un informācija ir viena fantastiska lieta. Piemēram informācija par to, kas īsti ir Whey proteīna izolāts https://en.m.wikipedia.org/wiki/Whey_protein

Jā, der būt skeptiskiem par to, ko bāž mutē un informācija ir viena fantastiska lieta. Piemēram informācija par to, kas īsti ir Whey proteīna izolāts https://en.m.wikipedia.org/wiki/Whey_protein

1) Cilvēks var saņemt normālu pilnvērtīgu uzturu ar proteīna pārtiku

2) Cilvēks var saņemt normālu pilnvērtīgu uzturu ar intrevenozu barošanu

3) Cilvēks var saņemt normālu pilnvērtīgu uzturu ar dažādiem pārtikas produktiem

1 un 2 ir vienkāršāki varianti, bet es tomēr izvēlos 3

Ko kurš vēlās ;-)

Dionysus, visu laiku šķita, ka normāls čalis, bet nē, redz, kompleksi kaut kādi! Varētu padomāt, ka uzturzinātne ir priekš kaķiem, nevis tapēc, lai ar praktiskiem instrumentiem atvieglotu dzīvi cilvēkiem, kuri mēģina savu ķermeni padarīt efektīvāku (e)

Dionysus, visu laiku šķita, ka normāls čalis, bet nē, redz, kompleksi kaut kādi!

Ja neizvēlas lietot proteīna pulveri, tad nav normāls? :D

Nē, kormīt, ja nevēlas, tad nelieto. Bet ir starpība starp nevēlēties, nelietot un būt neinformētam, un nevēlēties, nelietot, būt neinformētam un ļečīt cilvēkiem, kas lieto, uz zina kapēc viņi lieto, ka viņi nepareizi dzīvo.

Dionysus, visu laiku šķita, ka normāls čalis, bet nē, redz, kompleksi kaut kādi! Varētu padomāt, ka uzturzinātne ir priekš kaķiem, nevis tapēc, lai ar praktiskiem instrumentiem atvieglotu dzīvi cilvēkiem, kuri mēģina savu ķermeni padarīt efektīvāku

Nu es neesmu no tiem kas skrien līdzu visām modes tendencēm. Ir sava pieredze par to.
Cilvēki bieži vien meklē vieglāko ceļu uz labāko rezultētu.

Uzturzinātne - meklē risinājumus uzturam. Uzturzinātnei neinteresē uzturs kas nav nopērkams, bet ir uzaudzējams pašam. Uzturzinātnei labāk ir pārdot gatavu pulveri, nekā atbalstīt produktu lietošanu, kurus var gatavot un lietot.

Ja neizvēlas lietot proteīna pulveri, tad nav normāls?

Vai es esmu tā rakstījis ???

Eh, tu zinātu, kas ir "uzturzinātne", tad nebūtu te jāsēž un sevi par muļķi jāpataisa, bet varētu iet sievai pēdas masēt.
Arlabunakti!

P.S. Es ceru, ka kāds to koijota pulveri nopirks, jo man kauns, ka mēs šitā piespamojām. :-P

Koijotam vēl būs maksāt procentiņus par reklāmu :D

Dionysus - Tu raksti, ka cilvēki bieži izvēloties vienkāršāko variantu... Kur ir problēma? Ja tas ir ērtāk, ātrāk un vieglāk - vai tik un tā būtu jāizvēlas sarežģītākais variants tikai sevis apgrūtināšanas pēc?
Par Tevis pieminēto ģimenisko gatavošanu kopā ar bērniem - ne visiem ir bērni, taču, ja arī ir - vai tad būtu visas 3 ēdienreizes kopā jāgatavo? Tas Tev pašam šķiet sakarīgi? Vai tomēr pietiktu kopā gatavot, piemēram, nedēļas nogalēs, bet citu laiku ar bērniem - figviņzin - paspēlēt kādas izglītojošas spēles, aiziet pārgājienā vai ko citu dažādāku padarīt?
Un šajā pašā diskusijā tika minēti vairāki iemaesli, kādēļ lai lietotu šos pulverus. Nav laika gatavot. Tie garšo (ir tāds kā našķis). Atšķirībā no Tava "normālā" ēdiena, nesatur dažādas citas lietas, no kurām vēlas izvairīties. Cilvēks nespēj apēst tik daudz ikdienas produktu, lai uzņemtu to olaltumvielu daudzumu, ko vēlas.
Vispār jau šis viss neattiecas uz mani - ar sportu nenodarbojos, gatavoju reti un bērnu man nav un nebūs. Bet tik un tā Tavs viedoklis šķiet nepamatots.

Nu cik vēl reizes zaptesburka pieminēs, ka bērnu tev nebūs? Šķiet, ka visiem pielēca jau no pirmajām 500 reizēm (t)

Cilvēks nespēj apēst tik daudz ikdienas produktu, lai uzņemtu to olaltumvielu daudzumu, ko vēlas.

Tas nozīmē ka bez proteīna pulvera cilvēks neuzņem sev nepieciešamās olbaltumvielas ?
Kā tad cilvēki dzīvoja kad nebija šo pulveru. It īpaši tie kuriem visu mūžu bija smagi jāstrādā.

Tas ir tikai produkta mārketings - un daudzi uz tā ir uzķērušies.
Tādi paši ka bija Herbalife, Fitline - izplatītāji apgalvoja ka tie ir super produkti, bez kuriem nu galīgi nevar iztikt.

Tieši vēlējos jautāt par Herbalife - ir kāds mēģinājis? Kādas atsauksmes?
Ir vēlme pamēģināt brokastīs, jo parasti neko needu, bet zinu, ka vajadzētu. Tikai atsauksmes gan nav no tām labākajām dzirdētas, lai gan izplatītāji, protams saka, ka super brīnumlīdzeklis

Dionysus
Ub lieto nejau tikai pro atleeti... bet arii dzili amatieri kas to tiesam dara tiaki pasi sev (nepiedalaas kadas sacensibas un nearvienu nesacensas)... ka jau te tika minets - jaa var visas nepieciesamas OBV uznemt ar uzturu bet daudziem tas ir fiziski gruti, neerti utt... tadel tiek lietots proteina pulveris...
Atkapei - pilnigi visas uzturvielas kas butu velamaas sportotajam nav iespejams uznemt pietiekosa apjoma ar uzturu - piemeram kreatins .... lai savaktu velamos 5g diena ja nemaldos butu janoed 2kg sarkangaljas dienaa..... un vel tada lieta kaa bcaa - ja taas ir aminoskabes bet kuras jau tada forma kas uzsucas atrak ka no jebkura iespejama obv produkta ....

Fantasy007
Varu dalai rakstita piekrist un dalai gan nepiekrist.... piekritu ka daudzi UB ir razoti tiesam vairak marketingam neka lietderibai.... un jebka lietosana pa daudz vai nepareizi ir neveseligi - pat udens izdzersana stipri pa daudz ir neveseliga - tas taka saprotams jebkuram...
Pilniba nevaru piekrist ka pa UB lietosanu jakonsul;tejas ar farmaceitu vai aarstu - itka logiski butu bet manaa p[ieredze ir bijusi vairaki gadijumi kad arsts un farmaceits pasi nezin pat kas ir proteins ka tadas bet ar kautkadu viedopkli gan dalaas - nu ko tad sadi specialisti var vispar pateikt ko ka lietot ja pat nezin kas tas vispar ir? ... piemeram bijusi saskare ar farmaceitu kuram ir pie 20 gadu darba pieredzes bet proteinu uzskata par steroidiem ...... viens arsts doma lidzigi un kad pasaku lai paskataas tulkojuma ko nozime bvards "protein" - atbild ka tulkojuma var jau but vairakas noziimes :-D

Dionysus
Parasts cilveks protams var iztikt.... var iztikt ari kaut muyskulu audzetaji pat ja ara uzturu neuznem vius nepieciesamo - vieniga atskiriba ka sads atlets neko prakstiski neuzaudzes ka vien taukus
Parastam cilvekam jau tas OBv butu jauznem tik maz ka mierigi ar uzturu tas uznem ... uznemt tur 50-80g diena var kaut edot da jebko ja kaut 1x diena panem klat kadu obv produktu...bet problema jau sakas kad jauznem 200+ obv dienaa... vai pat vel vairaak.... parekini un paskaties pats ka tev butu ja teiksim butu jauznem 300g obv dienaa

Dottie
herbalife pulveri nav brinumlidzekli tapat ka tie nav viis parejie UB ... herbalife pamaat ir sojas obv ko tirgo ar nenormalu uzcenojumu..... pliku sojas proteinu atseviski var noprkt pa 3-4x letaakam naudaam

Dionysus
atkartosos ka var uznemt visas nepieciersamaas obv ar uzturu.. bet mineju kados gadijumos cilveki izvelas pulveri... tad kad tas ir fiziski gruti vai laiak trukums, gaumes un ertuma lieta - ja atrod labu garsu tas ir sava zinja ka atlautais naskis... un nenoliedzami ka pec treninja ertak bus izdzert garsigu koketili neka est teiksim 12 olu baltumus