Šausmas, kājas beigtas

Mana pieredze ir tāda, ka vienmēr labāk atrādīties ārstam. Ja nebūs nekas traks, vismaz sirds mierīga, ja nu tomēr nav viss tik vienkārši, tad ātrāk risinās problēmu.
Gadījums iz dzīves - draudzenei likās, ka mazliet samežģījusi potīti, nospļāvās, ka nav vajadzības pie ārsta iet, pāriešot un gājām mājās. Nākamajā dienā sāpes neizturamas, tomēr aizbrauca uz slimnīcu un izrādījās, ka plīsusi kāda saite vai kaut kas tamlīdzīgs. Divus gadus regulāri pie ārstiem staigāja un kāja bija ļoti jāsargā.
Protams, neko nebūtu mainījis, ja ietu uzreiz, bet fakts kā tāds, ka ne vienmēr tas ir tik vienkārši un viss pats veiksmīgi pāries. Anyway, vēlu, lai ātrāk tiec atpakaļ uz kājām. Burtiski. :)

Nastya, paldies, tagad zināsim, ka ir atšķirība. Noteikti cilvēks pats rīt jutīs vai ir jau labāk vai jābrauc pie ārsta.

Jā, nākamajā dienā vienmēr var puslīdz pateikt, vai ātri pāries vai tomēr nē :)

Pagājušajā sezonā draugs orientēšanās sacensībās izmežģīja/sastiepa potīti. Un pēc tam vēl vienu riezi citās sacensībās. Aizbraucām uz traumām (kā reiz svētdienas vakarā), nosēdējām 3h, uztaisīja rentgenu un tā arī viņam beigās paziņoja, ka sastiepta potīte(vieglā stadijā). Principā neko daudz nevarēja ieteikt kā veco labo RICE kombināciju- Rest, Ice, Compress, Elevate (http://orthopedics.about.com/cs/sprainsstrains/a/sprain_4.htm) un vēl ieteica kaut kādus zieķus potītei.
Protams kādu laiku viss bija uzpampis, tad parādījās zilums. Pēc tam fiziskajās aktivitātēs bija tāda kā nedrošības sajūta balstīties uz tās potītes, tāpēc tad vislabāk vilkt potītes aizsargu kā, piemēram, potītes ortozi.

Ir atšķirība starp nelielu sastiepumu un izmežģījumu.. Turklāt, ja potīte ir pietūkusi, tad ir vērts tik tiešām braukt uz traumpunktu un parādīt specam!

Manai māsīcai nesen bija atgadījums ar potīti, domāja, ka tikai nedaudz sastiepusi, attiecās kategoriski doties pie ārsta. Pēc pāris dienām, kad jau kāja palika zila un vairs nevarēja no sāpēm gulēt, devās tomēr uz slimnīcu. Izrādījās lūzums 3 vietās! Nesaku, ka katra sīkuma dēl jāskrien uz slimnīcu, bet nu paturēt prātā vajag, ka tas var nebūt tikai neliels sastiepums.