Man psoriāze parādās tiešām stresa apstākļos, mēdzu pat par sīkumiem sakreņķēties, kaut zinu, ka kā psoriāzes slimniece to nevaru atļauties, ja negribu redzēt šo slimību, bet nemāku vēl savas domas un emocijas tā kontrolēt, kaut cenšos visu ņemt mierīgi.
Man psoriāze uzmetas reizi gadā ziemā-pavasarī, bet ir pagrūti tikt no tās vaļā - jārēķinās aptuveni ar mēnesi...psoriāzes ārstēšanā man daudz kas nepalīdzēja, tad izmēģināju "Elocon" - tā pagaidām ir visefektīvākā smēre, uz sejas pleķi pazūd 2 dienu laikā, bet citās vietās jārēķinās gan ar ilgāku laiku (ārstu ieteiktā Daivonex man nepalīdz nemaz). Pagāšgad ziemas laikā aptuveni 2x mēnesī gāju uz solāriju, lai neparādītos un tiešām man praktiski pagāšgad pirmo reizi tikpat kā izsitumu vispār nebija. Sapratu, cik solārijs labs, kad aizbraucu uz Maltu uz 10 dienām un tur tajā saulītē un bezrūpībā slimība pati pazuda bez jebkādu smēru lietošanas.
Šogad uz solāriju aizgāju reti un tagad, kad izmetās un aizgāju uz solāriju - palika vēl drusciņ trakāk, tā kā saasinājuma laikā varbūt nav tik labi, bet varbūt tas ir labi, jo tos plekus, kas bija zem ādas un parādītos pēc dažām dienām, UV stari jau izdzina ārā, jāpamēģina vēl vairākas reizes pastaigāt uz solāriju, varbūt tāpat kā Maltā visas pumpiņas apdedzinās un tās pazudīs.
Ļoti labas ir sodas vannas (beru pus paku, āda supermīksta).