1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 .. 268 | nākamā »

TIEVĒTĀJAS

4073

Reģ: 07.06.2012

Tātad,tievētāju diskusija :)

Noslēpumainā:175 cm,57kg-------> 50kg
Zane:168cm,67kg----------->
annA:168cm,60kg------55kg
dr3360657:165cm,57kg------->50kg

Pievienojamies tievētgribētājas
Atskaite par dienas ēdienkarti katru vakaru,atskaite par sasniegumiem-katru 1dienu :)
Lai mums izdodas! :)

04.11.2012 18:26 |

flowergirl12

Reģ: 11.10.2015

24.07.2016 18:21 |

Yesss

Reģ: 13.11.2015

166cm,90kg--------->60kg
ES TO VARU!!!!!

26.11.2015 16:05 |

womankind

13903

Reģ: 18.02.2010

Njā.. es vēl jūlijā domāju, ka nu tik skriešu, nu tik būs viss forši :D

16.10.2013 16:49 |

Elīna*

3995

Reģ: 11.07.2009

Kas te pacēla vecu diskusiju un man visu galvu sajauca? :D

16.10.2013 16:44 |

Cocoa

287

Reģ: 26.08.2012

Vai sporta-veselīga uztura pārzinējas var pateikt, vai griķus ir veselīgi ēst pusdienās ar salātiem? Nu 5reizes nedēļā.? No rīta ir auzupārslu putra, pusdienas- griķi ar salātiem, vakariņās- citreiz ābols, citreiz biezpiens.
Tātad, vai veselībai ir pareizi un veselīgi- 5reizes nedēļā ēst griķus.?

16.10.2013 16:41 |

čāča

11698

Reģ: 29.11.2012

kaut kas svaigs vismaz.

02.07.2013 10:47 |

aloe

5481

Reģ: 17.08.2010

Jums nešķiet,ka jāčinī jauna tievētāju diskusija?

es ar tā domāju :)

02.07.2013 10:40 |

surli_murli

3599

Reģ: 05.09.2012

Līdz kāzām 10 dienas!
Turpinu tievēt, bet svars stāv kur stāvejis, tāpēc te neko dižu neesmu rakstījusi :D
Ēdu daudz ķiršu :D

02.07.2013 10:39 |

čāča

11698

Reģ: 29.11.2012

Jums nešķiet,ka jāčinī jauna tievētāju diskusija?

02.07.2013 10:32 |

_paris

13796

Reģ: 23.10.2010

Ja,es te kladzinaju par oh ciklesanu ntas reizes,labi,ka vel kada izmeginaja:) es ari pie ta atgriezisos,tikai es citadi cikleju-kad sports,tad vairak oh,brivas dienas ob.Bet doma viena.

02.07.2013 10:24 |

aloe

5481

Reģ: 17.08.2010

Es vakar nolažojos :D gribēju City Fitnesā nosvērties, bet man svari nerādīja :D pasmējos - droši vien pārāk smaga, tik lielus kg nerādīs :D

02.07.2013 09:12 |

womankind

13903

Reģ: 18.02.2010

Viss notiek! Tā ogļhidrātu ciklēšana ir viens liels brīnums un panākumu atslēga!
Nu vairs kg īpaši nenāk nost, turās ap 63, bet sāk pazust cm viduklī.
Apstākļi, kad nevaru atsākt skriet, ieilguši.
Bet drīz jau drīz! :) :)

02.07.2013 09:08 |

_paris

13796

Reģ: 23.10.2010

Neviena netieve vienkarsi:D man vieni svetki,bet es domaju pec laika mesties saja diskusija ieksa atkal,ir plans:)

02.07.2013 08:57 |

Parfait

5929

Reģ: 29.01.2009

Tikko paēdu :D

01.07.2013 17:34 |

lalalaaa

870

Reģ: 16.01.2013

Es tievēju,tik man tas process tā lēni iet.:D

01.07.2013 17:30 |

buuuuu

10816

Reģ: 29.01.2009

diskusija nomirusi vai neviena vairs netievee sheit?:D

01.07.2013 17:11 |

spell

220

Reģ: 29.01.2009

tā jau domāju,braucot ar velo uzliku šo un vēl citu aplikāciju un bija atšķirība.

29.06.2013 17:59 |

womankind

13903

Reģ: 18.02.2010

spell, neprecīzi.
Ja vēl ievadi vidējo pulsu un maksimālo pulsu, tad arī joprojām diezgan neprecīzi.
Nu kļūda var būt vismaz 100kcal robežās.
Nevar parādīt precīzi, ja nav informācijas par Tavu pulsu, Tavi auguma dati visas slodzes garumā.

29.06.2013 17:57 |