Labrīt!!!
Svars 63,3 kg; garums 1.69 cm, vēlamais 56 kg.
No rīta kafija ar pienu. Visu dienu ēdīšu griķus un dzeršu paniņas. Vēl divi āboli.
Un t'a 7 dienas. Stāstīšu kā man iet. Esmu apņēmības pilna!!!! :)
Meitenes, kuras tievē, veiksmu mums VISĀM :)
Lai jauka diena! :)
Nazīc- Veselīga dzīvesveida piekopšana un sportošana veselībai par sliktu nevar nākt. Protams, es neatbalstu tās, kuras grib zaudēt svaru ātrā laikā, ievērojot kaut kādas drastiskās diētas un mokot sevi, bet ja cilvēks vienkārši vēlas mainīt savus paradumus un uzlabot ķermeņa aprises, tad neko sliktu tur nesaskatu.
Man dupša vingrinājumi atgādina, kā rādīja tas vienrocis šausmenītē :D :D
Bet, nazi, kopumā jau Tev piekrītu, bet uzskatu, ka sieviete, šādi domājot, tomēr nevar palaisties. Es te runāju par neveselīgu lieko svaru. Galvenais ir veselība :)
tu bildējies līdz nabai vienmēr? Ha es noknipsēšu tavu dupsi :D nu tad veic dupša vingrinājumus :D kamēr sēdi kora krēslā sasprindzini un atlaid muskuļus :D
Lanelle-man Kimas pakaļa nepatīk,kā tāda,tas vienkārši bija piemērs un es izteicu savas bažas par to,ka tievums vienalga dominē,diemžēl,jo tas liedz saskatīt mums cik patiesībā skaistas mēs esam turklāt tas ir vēl viens bizness,kas atstāj pēdas uz mūsu veselību un psihi