TIEVĒTĀJAS

nevareju naktii pagulet,jo tiiiik ljoti gribeju eest.... tagad laimiga, putra vederaa zhljurkaajas ;)

Labrīt, čikas :)
Neesmu vēl pametusi 4 sienas, bet šķiet, ka ārā ir ļoti silts. Kāda zin? Vajag ģērbties plāni? :D
Brokastīs 2 rudzu maizes šķēles un bezbiedevu jogurts.
womankind - tas peļu vēders tev neizskatās nemaz slikti, bet saprotu, ka gribas, lai tas pazūd. Man tas pats. Man patīk tavas kājas - kā izceļās musīts. rarrr :D
Es turpinu neēst balto miltu izstrādājumus, saldumus un alko. (Alkoholu gan turpmākā mēneša laikā 3x atļaušos iedzert).
Tam vajadzētu palīdzēt pazudināt tos vēdera atlikušos taukus. Bet ar dažām nedēļām nebūs līdzēts. Vismaz man nav. Vajag ilgstoši to piekopt.
Un sports arī palīdzēs, tagad nedaudz mana sportošana pierumusi bija un ir, bet nevis mana slinkuma vai negribēšanas dēļ, bet apstākļu.
Vakar nesanāca paskriet, jo pēc ilgstošajām pastaigām (bija trauma pirms laika), sāka sāpēt un negribēju samocīt. Vēl nav pagāsjis atļautais laiks. Eh.

čau, tievētājas un netievētājas!
Bet, ja esi autovadītāja, tad, lūdzu, aizpildi manu aptaujas anketu

http://www.webropolsurveys.com/S/F1D55462FFC0733E.par

Paldies. :)

Man jau šķiet, ka womankind ir pavisam jauks vēders :) Un noteikti, noteikti turpinot ievērot to, ko ēd, tev pazudīs tas "liekais." Vienkārši tiešām nekāds alko, viss pa pareizo un būs ok!

kaajas gan tev ir burvīgas. man no sāna nav tāds taisns uz leju no punča mērot, bet tāds kā uzkalniņš :D tur noglabāti mani čipšiši un kōliņas :D

womankind- man ir loooti līdzīgs puncis tavam no sāna..;) protams, tev ganjau tur ir stingrība un prese, man ir prosta tāds-kā jau vēderi, bet arī ir tāds spicais vēders. :D mamma saka,ka man ir ass vēders :D tātad tev arī ir ass vēders. :D

Nu man tas kunkulītis tur gadiem (tā kā teju 10 gadus, ar nelieliem izgaišanas brītiņiem) stāv. Beidzot vajadzētu pielikt puntu viņa patvaļai un nevēlamajai eksistencei! :D
Re kur - pēc squatt challenge bildēs var redzēt. Ja uzvelk kaut ko, kam jostas vieta ir attiecīgajā vietā, tas izspiežās un veļas pāri.

womankind- a, mož tev tas vēderiņš izskatās tā forši? es tiešām esmu redzējusi meitenēm tādu smuku punci ar mazu, mazu mīkstmiņu uz punča gala..izskatās okej. bet nu tev jau ganjau smuks augums vispār un tāds mīkstumiņš bojā visu skatu:D

Nu nē, es domāju, ka tu varētu tikai ar ēšanu nodzīt no pēdējo peļu vēderiņu, tiešām! Veiksmi! Gan jau pēc pāris nedēļām viss būs čiki tev. :)

_paris, nu jā, tā jau vien būs jādara. Skaidrs ir tas, ka kunkulīts ar ēšanas režīmu vien nepazudīs, jāpiesaista smagi gūti sviedri, tikai tā es ko varu panākt.

womankind - varbūt uzstādi nevis ciparus, bet turpini savu režīmu un skaties vienkārši, kad pazudīs tas kunkulītis un, kad būs pazudis, vari intereses pēc nosvērties. ;)

Labrīt, esmu laža. :D bet svars krītas..gleimeža ātrumā, bet tā,kā krītas :D besij tik,ka no rītiem ir pretīga sajūta pamostoties. Kā būtu badā visu nedēļu turēta. :D
womankind- pozdravļaju.

"Ideālais svars" sasniegts!!
Es pat īsti tagad nezinu, kas varētu būt patiesais ideālais, jo kunkulītis zem nabas turās.
Laikam jāpievēršas mērlentes kritērijiem... tik nez kādus ciparus tur uzstādīt?

Buu, var uzņemt 90g oh, tikai nu tur jāskatās, maz maizes, graudu, daudz biezpiena, galjas, zivis, olas.

Lauvene-saki savus parametrus. Maneejos jau zin viss cosmo :D

:D man te sezona beigsies, Jums saksies :P

un man taa jau panika,kaa salikt dreebes vairak nekaa 2neeljam mazajaa koferiitii un Tu vel gribi lai vedu 5kg smagu arbuzu :P .. Es Tev labak balto krievu uzsaukshu :D

buuuuu, sarunāts, arbūzs pret zemenēm :D:D:D

čāča, paldies :)

Parfait,
baaac, Es Tev varetu iespert tagad goda vaards :D :D :D :D

labi,ka man ir arbuzu sezona..ljoooti njammigu arbuzu :)

P.S. Es Tev atgadinashu par sagaidishanu :P

Es man liekas, ka nemaz negribu uzzināt, lai sevi kaut kā neietekmētu un neskatītos uz visu tikai kā uz OGH/OBV utt. :D tāpat jau pārāk daudz domāju par ēdienu :D
ā un p.s. par sagaidīšanu ar zemenēm centīšos atcerēties :)) Tev tagad ciemos būtu jānāk, veselu kasti atnesa, tādas ņammmas!