TIEVĒTĀJAS

esmu jura, tikko nopeldejos, vsm kkadas fiziskas aktivitates man.

Vakar tā arī nepasportoju.. un šodien aprit nedēļa kā neesmu sportojusi - visas dienas pilnas/saplānotas līdz vakaram....
Šodien ar nesanāks jo tik 19:00 braucu uz rīgas otru galu uz izmēģinājuma frizūru..
Bet noteikti 4dien sanāks paskriet, tur, pagaidām nekas ieplānots nav.. :)

Vakar sēdēju uz paniņām, šodien brokastīs putra, bet vēders tā kā tā nejūtas sevišķi mundrs, tāpēc arī šodien sēžu uz kkā viegla

_paris, tam pilnībā piekrītu! :D Iemīlēšanās nospēlēja lielu lomu maniem -12kg :)

meitenes,bet Es nesaprotu.... man krit nost apkartmeri pilnigi no visaam vietaam,iznjemto no viduklja.. nesen ,kad te bij runa par ikra apkartmeru,kopsh ta alaika pat tur ir gandriz 3cm nost un no ljashkaam ar krit un krutis vnk vairsa nav,bet viduklis nemainaas pat pa mm..KAAAAAPEEC????

čāča - galvu augšā! ;) Kur rakstīts, ka šai diskusijā nevar kādu dienu arī pačīkstēt - man arī uznāk čīkstamās dienas. Tāpēc mēs šeit esam - lai viena otru uzmundrinātu un iedvesmotos.

Lauvene, nu nav jau jāuztver tik šausmīgi tas, vienkārši ir pagājuši vairāki mēneši, kā ienāku šai diskusijā tiek runāts ka visu laiku noraujas ēdot, un ka jādabū nost tas un šitais, bet nekas reāli netiek darīts, tad kāda jēga tam.

Gurri - es neuztveru šausmīgi, viss ir kārtībā. :) Nepiekrītu, ka šeit ir tikai runātājas un tās, kas
"noraujas". Manuprāt, te ir pietiekami daudz aktīvu un sportojošu sieviešu, kas reizēm mēdz padalīties ar to, kā viņām iet ceļā uz savu ideālo augumu. Un ikvienai, arī pašai motivētākajai, gadās arī "sliktās" dienas.

es te tomēr ienācu- Gurri- nu kāda tev starpība cik ir pagājis un cik esmu nometusi un cik reizes esmu čīkstējusi? :D :D kāda starpība??
mani fascinē šitie,kas regulāri bāžas šajā diskusijā,lai pateiktu,ka kāds ir garīgi slims, kāds ir anoreksiķis, kādam svars jau ir ideāls un kāda ir slima galvā, kāda čīkst un kāda luni dzen....
tik "noderīgi" padomi,ka prieks lasīt :D

Nu jau arī es esmu nobriedusi tievēt. :D Tiesa,sportoju es ne katru dienu,tomēr cenšos sevi piespiest,šodien nosportoju 1h ,tas jau ir sasniegums - noturēties vienu stundu.:D
Skatos uz savu ēdienkarti un saprotu,ka man savi ēšanas paradumi ir radikāli jāmaina. Bija mērķis celties ikreiz 5 no rīta un skriet,bet man nav gribasspēka un pacietības.

Lauvene, nu nav jau jāuztver tik šausmīgi tas, vienkārši ir pagājuši vairāki mēneši, kā ienāku šai diskusijā tiek runāts ka visu laiku noraujas ēdot, un ka jādabū nost tas un šitais, bet nekas reāli netiek darīts, tad kāda jēga tam.

Man arī viendien uzsita dusmu tas, ka te viss ir aizgājis tālu no iedvesmojošas un padomu pilnas diskusijas un pārvērties par "Kā es šodien neko neizdarīju un kā man nekas nesanāk - atkal un atkal nesanāk".

Un, čāča, Gurri taču šajā diskusijā nav nekāda no malas iestaigātāja.
Ja nevienam te nav nekāda starpība un nedrīkst komentēt procesu, kas sākotnēji nosaukts par Tievēšanu, tad kāda jēga no šīs diskusijas?!

1.70... 65kg----->60

Savukārt, vēl smieklīgāk, ka kādam vispār uzsit dusmu diskusija, meitenes, nu c`monn, skaidrs, ka ilgs laiks pagājis, kāda ir sasniegusi, kāda nav to svaru, bet tā uzreiz bubināt... Reāli man arī nav jēgas šeit tad nākt, jo lūk mans mērķis nav nomest, bet uzturēt un nafig tad vispār piedrazot :) Labi, ārā skaista diena, nekādu cosmo kašķu :D

Esmu slima, temperatūra, kakls sāp, lauž kaulus. Nav jau brīnums, pēdējā laikā pārāk daudz pārdzīvojumu, bet vsm nav apetīte. Eh, un es šitāda vēl jūrā izpeldējos, no rīta nejutos tik slikti....tāpēc gāju peldēt, kas tad domāja, ka vasarā var šitā saslimt?! Eh.

Un, čāča, Gurri taču šajā diskusijā nav nekāda no malas iestaigātāja.
Ja nevienam te nav nekāda starpība un nedrīkst komentēt procesu, kas sākotnēji nosaukts par Tievēšanu, tad kāda jēga no šīs diskusijas?!

aj, nu beidzat.
visiem gadās sūdīgas dienas. Nez kāpēc dienās,kad svars krītas un viss ir čotka neviena neko nesaka, neslavē, nemotivē, nepriecājas, nelec gaisā utt...bet kad čīkst tad visas sakl'ūp krāgā reizē :D
tur jau tā sāls,ka visi redz tikai sliktās dienas. Kad Elīnai (ja nemaldos) bija uznākuši melnie, salasījās čupa no ļevajām, lai norādītu ka viņa ir slima utt.
nez kāpēc tad,kas vsrs gāja nost-ļevās nenāca un neslavēja?
man žēl,ka man ir vairāk slikto dienu nekā labo, žēl,ka kāds regulāri ierauga manus komentus pie sūdīgajām dienām, tāpēc jau es "atkāpjos". dzīvojaties un tievējat.

hvz kas tur ar tiem kg, uz svariem nekāpju. Bet džinsenes šodien nopirku par izmēru mazākas, kā parasti pēdējos gados pirku. Un der kā uzlietas (dipsnis dikti smuki viņās izskatās)!!!!

esmu malacite..vakar 12km nostaigaju,shodien 16km un eju parasti aatraa tempaa... uz beigaam jau kjermenis saaka atteikt :D bet nu vismaz nav jaiet vakaraa skriet :D

kas te jums par kashkjiem..ahh dievs meitenes,tak sanjemaas :D :D :D :D

gribu chikstu,gribu eedu shasliku, gribu vingroju :D nu bet kapec nemitigi visas cosmo kasaas :D

Es no body power atnācu, ja nu tas kādu iedvesmo sportot :D

Nopirku Piena spēku, bet jau vecs. Mana vaina nevarēja būt, jo pa 5 min nevarēja sabojāties :D
Trakais karstums. Vienīgais, ko gribas - dzīvoties pie jūras.
Man pēdējās 4 - 5 dienas sanācis daudz staigāt un līgo naktī, visu nakti (nepārspīlējot) dejoju. Tā kā ir arī kādas aktivitātes :)

Dusmojos uz sevi ļoti, ļoti.
Redzu riepu, kas nākusi klāt pēdējo trīs nedēļu laikā (uzēdusi esmu gandrīz 4kg), paskriet grūti, jo kājas viena ar otru kaujas. Biju tik tuvu mērķim, bet vienā brīdī vienkārši aizplūdu pa straumi citā virzienā. Tagad dusmojos, jo nevaru vairs saņemties. Zinu, ka varu. Zinu, ka gribu. Bet tāpat brokastīs siermaizes, vakariņās cepti ēdieni. No vienas puses - organisms kliedz - tas ir tik garšīgi! Tik ļoti gribas! No otras saprāts saka - kas par muļķībām... Un zinu, tiešām zinu, ka justos daudz labāk un laimīgāka, ja es spētu reizi par visām reizēm sev pateikt nē. Nesaprotu, kas notiek.

Tagad ir plānā rītdienu uztaisīt kā atslodzes dienu. Ūdens un arbūzs/zemenes. Galvenokārt, lai organismam pateiktu, ka visus tos pārējos sūdus nevajag. Ehhhh, kaut man būtu izturība atkal pieķerties veselīgai ēšanai!!!! Biju tik tuvu...