« iepriekšējā | 1 .. 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 .. 268 | nākamā »

TIEVĒTĀJAS

4073

Reģ: 07.06.2012

Tātad,tievētāju diskusija :)

Noslēpumainā:175 cm,57kg-------> 50kg
Zane:168cm,67kg----------->
annA:168cm,60kg------55kg
dr3360657:165cm,57kg------->50kg

Pievienojamies tievētgribētājas
Atskaite par dienas ēdienkarti katru vakaru,atskaite par sasniegumiem-katru 1dienu :)
Lai mums izdodas! :)

04.11.2012 18:26 |

Lolita

1021

Reģ: 19.05.2011

Nē, man tiešām ir palti gurni..ne smagi, bet plati...man radu sievietes ir precīzi tādas pašas figūras, tikai tievākas, smalkākas un visām kā vienai bumbierfigūra...tie asie kauli dur vīru nost, bet gurni ir un paliek plati.

05.11.2012 16:12 |

sieviete

152

Reģ: 07.08.2012

Esmu 1,64 un sveru 53kg.
Sapnis jau būtu 49kg, bet es pārāk mīlu ēst un nekad pāri robežai 50kg nespēju tikt.
Tākā, lai jums veicas, bet man šis pasākums neder :(

05.11.2012 16:14 |

modzisha

Reģ: 02.12.2010

Esmu 158cm gara, sveru - 58kg..
Mērķis - 50 kg..

Vēlaizvien nespēju saņemties.. Gribu uz savu dzimšanas dienu izskatīties lieliski. (aprīlis)

05.11.2012 16:26 |

welsh

511

Reģ: 04.08.2011

Nazic. Man neakatoties uz to ja buutu mega riepa, kubiciņu sešpaka vai vnk plakans veders, man vienmēr ribas izspiežas. Katram augumam tas ir citādi.

05.11.2012 19:24 |

xxtinaxx

1711

Reģ: 14.01.2011

welsh man tas pats.. Neesmu apaļīga, bet jau uz to pusi iet. Man vēders ir ar tauku kārtiņu, bet ribas tāpat izspiežas..tikpat cik tajos laikos, kad vēl biju slaida. :|

05.11.2012 19:32 |

Noslēpumainā

4073

Reģ: 07.06.2012

Lolita,tievējot ir ļoti daudz jāveic vingrinājumi dupsim :)
Un jā,diemžēl mēs sākam tievēt no augšas :(

05.11.2012 19:46 |

Noslēpumainā

4073

Reģ: 07.06.2012

tĀ,MEITENES,GAIDU ATSKAITI PAR PIRMDIENAS ĒDIENKARTI!!!! :)
Citādi nopērsū!!!!!!

05.11.2012 19:53 |

ērzelis

8187

Reģ: 27.12.2009

Brokastis-kelogs ar pienu
Pusdienas vai kaut kas uz to pusi- skābeņu zupa
Daudz zaļās tējas.Viss pagaidām

05.11.2012 19:54 |

Lēnija

Reģ: 29.01.2009

tikai tagad pievienojos,kaut nedēļu ja tievēju,ievērojot veselīgu uzturu :)
1,70 m un 69----> gribētos 65 :)

05.11.2012 19:55 |

Noslēpumainā

4073

Reģ: 07.06.2012

ērzeli,tu esi pelnījusi pērineu par neēšanu!!!!

05.11.2012 19:56 |

ērzelis

8187

Reģ: 27.12.2009

Tā ir mana ikdienas ēdienkarte :D
Uz vakaru varbūt uzsmērēju maizītes vai kaut ko tādu.
Ēdu brokastis un vakariņas. Tā zupa jau laikam skaitījās pie vakariņām,jo ēdu ap 17.

05.11.2012 19:57 |

Noslēpumainā

4073

Reģ: 07.06.2012

Un no kā tad tev liekais svars? :D Es nojaušu,ka tev tāda nav :D

05.11.2012 19:58 |

Nazīc

6531

Reģ: 18.08.2010

es labāk neteikšu savu ēdienkarti :D,bet man drīz taps 3 ceptas olas ar sieru+ēdu vienmēr ar kečupu un majonēzi+maizītes uz kurām būs kāruma svaigais siers ar zaļumiem+krievijas siers! ņam ņam (l)

05.11.2012 19:59 |

Lēnija

Reģ: 29.01.2009

man -brokastis:ātri vārāmā auzu pārslu putra + zaļā tēja
pusdienas: ātri vārāmā auzu pārsla + vārīta vista
launags: kefīrs+ tomāts
par vakariņām agaidām nezinu :) domāju ka kefīrs un burkānu vai biešu salāti :)

05.11.2012 19:59 |

ērzelis

8187

Reģ: 27.12.2009

Es jau neteicu,ka ir liekais.Man dibenu vajag mazāku un tvirtāku :D :D
Kaut gan tīri psiholoģiski, gribētu tos 2-3kg nost,lai būtu tas 49

05.11.2012 20:00 |

Fresh

1666

Reģ: 17.05.2012

2 rupjmaizes, 2 piparmētru tējas krūzes, jogurts, rīsi ar malto gaļu un ķirbi un pāris tomātu daiviņas, 2 bumbieri, ūdens.

05.11.2012 20:03 |

Loca

200

Reģ: 22.08.2012

Mana dienas ēdienkarte

brokastis - izpalika :D

pusdienas - ātri izdzerts jogurts ar šok. sieriņu

vakariņas - svaigi kāpostu salātiņi ar krabju nūjiņām :)

un daudz daudz ūdens :)

05.11.2012 20:04 |

zili_rudzi

4183

Reģ: 06.05.2012

netievēju, bet esmu slima un bez naudas, mana šodienas ēdienkarte:
gandrīz kg mandarīnu
2 krūzes ar vīnogu karsto dzērienu
salāti - tomāts, siers, olīvas
:D

05.11.2012 20:04 |