TIEVĒTĀJAS

Fresh - oo jā, man līdz tādam vēderam, ar tādu izēšanos brīvdienās ir kā līdz kosmosam :D

un šķietami platie gruni pazūd? man te visas saka,ka kaulus nevar nozāģēt, bet izskatās,ka var..:D es teiktuka šī sieviete ir palto gurnu īpašniece, bet beigās nav..:D

man gan galīgi nepatīk pilnīgi nekāda veida sešpaciņas sievietēm!

Fresh - man senā jaunībā tāds bija. tagad sēdošs darbs un ēšanas kāre darījusi savu postošo darbu :D.

Lolita - nekas tur neiespejams nav, bija tauki - nav tauku. Nemaz neizskatās viņai tie gurni plati, drīzāk resni augšstilbi rada to "lielumu"

gurni nav tikai kauli un āda. protams, tievējot, plato gurnu īpašniecēm gurni krietni samazināsies.

man ir aptuveni tāda pati figūra Kā Reičela Bilsonei, tikai ne tik smuka:D man tās ciskas ir resnākas...:(

Tāda vēderiņa pamatā ir sports, sports, sports.
protam, nevar arī ēst visu, kas pagadās, bet bez sporta relfefu nedabūt.

vispār skatos, ka diskusijās galvenais uzsvars uz neēšanu, bet sportot gan te pārāk meitenes netaisās...

zili-rudzi - nekas tur netievējas :D tici man.:D ne cm neiet nost, bet ribas jau izspiežas un krūtis pazūd pilnībā..vaigi iekrīt, bet pakaļa paliek kāda ir..

lolita, tie visi ir stereotipi par milzīgajiem kauliem utt., protams, katram individuāli tauki krājas, citai uz vēdera, citai uz dibena, bet tas nenozīmē, ka ar uzturu un sportu tos gurnus nevar samazināt

kāpēc jums patīk,ka ribas spiežas ārā? :D

Lolita - tev vajag samazināt kopējo tauku% un tad ar sportu tu principā vari dabūt sev proporcijas citas - strādāt ar pleciem, rokām, vidukli, tādejādi gurni vairs nešķitīs plati, augumu var veidot pēc saviem ieskatiem, BET tas ir milzīgs darbs, cosmo sēžot un taisot tikai diētas tas nav reāli, protams.

162 cm 57kg--> 52kg

Bija intervija ar fitness modeli - viņa arī teica, ka nav tādu figūras tipu - bumbieris, ābols, JO pats visu var labot un variēt, ja sporto un ne jau ar pastaigām, bet reāli ņemot hanteles(sievietēm neuzaugs baigie muskuļi, ja nesadzersies proteīnu kokčikus pēcāk).

vot šito es nesaprotu - ja man ir milzu gurni, vēdera man nekad nav un nav bijis, krūšu man nav..kādu citu figūru es varu dabūt? muzkuļainus plecus tam visam bonusā??? krūis es bez plastikas tāpat nevaru mistiski dabūt. nekādi muskuļi man nepatīk....
Visas te saka,ka kaulus nevar mainīt utt...tu saki,ka var?
mani piebeidza mans sēdošais darbs cauru dienu, tā,ka mana sēdēšana cosmo, vai ne cosmo ir neizbēgama tāpat. 5dienas nedēļā:D

Nu ar šādu attieksmi vari meklēt pati info vai sēdēt un raudāt par saviem gurniem.

un tagad bandita ierakstīs, cik resnas cūkas mēs esam :D

:D

Lolita, Tev tikai liekas, ka kauli ir lieli. Parasti tās ir iedomas, mierinājums un atrunas, jo "es nevaru kļūt tievāka, jo mani kauli ir lieli/smagi". To es saku no savas pieredzes, jo kādreiz likās, ka svars ir kaulu smaguma dēļ. Ne velna. :D

Sākot strādāt ar sevi ilgtermiņā (ne jau pāris mēnešus, bet airāk) tiešām var izmainīt savas aprises. Un, lai sieviete dabūtu muskuļainus plecus, ir jāpacenšas.

Ok, es ja tagad arī esmu tievētāju sarakstos, jo esmu pilnīgi palaidusies, bet vismaz zinu, ko ir iespējams sasniegt un kauliem te nav nekāda sakara.