Ko darīt ?

 
Reitings 50
Reģ: 03.01.2018
Sooo, pat nezinu kur lai sāk.
Esmu pamanījusi, ka pēdējo dienu laikā ir pasliktinājušās attiecības ar mammu un māsu. Mana attieksme pret viņām mainījusies nav, es izturos tā ka katru dienu. Es eju uz skolu, taisu ēst kad ātrāk tieku mājās ja nav nekā uztaisīts ( jo 2x taisīt ēst ir neloģiski ). Bet viss ko es jūtu ir tāds kā naids. Piemērs no šodienas - centos pati tikt galā ar skropstu noņemšanu, bet YouTube video ir galīgs fufelis, māsas draudzene liek skropstas un tad mani aši paņēma. Izsvieda mani ārā no mašīnas un aizbrauca prom. Atnācu mājās, viņa ieskrēja istabā un pateica, ka vismaz paldies es varēju pateikt, atcirtu “ paldies “, lai gan es viņai nelūdzos un neprasīju, pati teicu ka tikšu galā. Pagaišnedēļ man bija māsas meita jāskatās, uz ko man iebildumu nebija, bet viņa tanī pusē, nekādu paldies man nav pateikusi. Saprotu ka mammai ir maksājumi un viena viņa galā tikt nevar, man ir darbs tikai nedēļas nogalē par ko es saņemu knapu summiņu, un man pašai ir jākrāj studijām un zobu pārtaisīšanai, tāpēc palīdzēt es viņām nevaru. Savā starpā viņām attiecības ir perfektas. Kad es atbildu tieši tāpat kā viņas to dara, tek 100 jautājumu kas man ir. Ārsts pateica skaidri un gaiši, ka man ir depresija un uzlika uz entajām tabletēm. Ja es prasīšu kāpēc viņas pret mani ta izturas, sekos atbildes ar to, ka viņam ir problēmas ar savu dzīvi. Ko lai es šādā situācijā daru ?
15.01.2018 21:58 |
 
Reitings 149
Reģ: 16.01.2018
Man arī rādās,ka viņa noteikti ir tevī pašā, nevis māsā vai mammā.
Tikai prātoju - varbūt māsai uz tevi nāk dusmas, jo dzīvo pie mammas, bet finassiāli necik mammai nepalīdzi, tajā pašā laikā katru dienu pavadi laiku zālē?
29.01.2018 13:47 |
 
Reitings 1877
Reģ: 21.05.2011
Šķiet, ka tev problēmas ar pašvērtējumu un ne tik ļoti citi vainīgi.
29.01.2018 13:42 |
 
Reitings 50
Reģ: 03.01.2018
sentinel protams, ja Tu ej uz zāli lai vienkārši darītu ‘ cardio ‘ tad Tev arī šķitīs ka tur nav ko darīt katru dienu. Es izlaužu 6dienas darba dēļ, bet es eju tāpēc ka es gribu sev muskuļainu ķermeni.
29.01.2018 13:25 |
 
Reitings 8847
Reģ: 12.04.2017
Un ja pa divām nedēļām ar mammu salabāt, attiecības brīnumaini ir nokārtojušās, viss super, kā saki, tad nu man domāt, ka tas viss ir uz emociju pamata un neapmierinātības ar kaut ko.
29.01.2018 13:23 |
 
Reitings 8847
Reģ: 12.04.2017
Da normāli, neredzi dzīvi patiesās krāsās, plus vēl kaut kas notiek, kādi sarežģījumi utt. - arī tas ''normāli parunāt'' ir tava uztvere. Koncentrējies uz savām lietām, to, kas tev patīk, skolu. Ne jau dari kaut ko darīšanās pēc, lai būtu prom no mājas, piemēram, bet tiešām centies atrast kaut ko, kas tā riktīgi aizrauj un dod tev labas emocijas. Ja tas ir kaut kas, kur vajadzīgi vairāk cilvēki, tad dodies uz pulciņiem vai vēl kādām sporta aktivitātēm, arī tā negaidot var iepazīties ar kādu cilvēku, ar kuru varēsi parunāt, laiku pavadīt.
29.01.2018 13:19 |
 
Reitings 132
Reģ: 04.03.2015
man kaut kā izskatās, ka tu savu brīvo laiku vienkārši mēģini kaut kā aizpildīt, lai tikai būtu aizņemta. Nu ko var darīt katru dienu zālē?
29.01.2018 13:17 |
 
Reitings 50
Reģ: 03.01.2018
duujaa pat tad ja mēs 5 gadus dzīvojam tagad kopā un retu reizi mēz esam normāli parunājušas ? Tas šķiet neticami.
29.01.2018 13:13 |
 
Reitings 8847
Reģ: 12.04.2017
Nu pusaudžu gados daudzas attiecības liekas ''stulbas'', pāries.
29.01.2018 13:05 |
 
Reitings 50
Reģ: 03.01.2018
Ar sportu es nodarbojos ļoti bieži, katru dienu ir zāle, no rīta ir skola, plus vēl ja vajag es viņai pieskatu bērnu, un tostarp es ēst arī kautko uztaisu. Laiku es sev nevaru veltīt, mājās es nejūtos kā mājās, man ļoti besī atrasties un manā pilsētā vispār nav ko darīt. Draudzeņu man nav. Cik x neesmu centusies būt mierīga, bet tas vienkārši nestrādā,
29.01.2018 13:04 |
 
Reitings 255
Reģ: 27.07.2016
Izkalusās, ka Tev ir problēmas ar uztveri.

Piekrītu. Pēc diskusijas ierakstiem jau var par to spriest. Atrodi nodarbi, kas palīdzēs sakārtot prātu, iekšējo pasauli. Vai nu sports, vai zīmēšana, vai garas pastaigas, vai kas nu Tev tuvāks. Ar laiku neuztversi visu tik asi, jo būsi harmonijā ar sevi.
29.01.2018 12:22 |
 
10 gadi
Reitings 3675
Reģ: 29.01.2009
Izkalusās, ka Tev ir problēmas ar uztveri. Iesaku sakārtot sevi iekšēji - pamedidēt, veltīt laiku sev, iemājot sevī mieru un apkārtējo pasauli Tu sāksi redzēt savādāk.
29.01.2018 12:11 |
 
Reitings 50
Reģ: 03.01.2018
Šoreiz atkal gandrīz jau pēc 2 nedēļām negribot sanāk pacelt šo tēmu. Nekas nav mainījies izņemot ar mammu, tur attiecības super. Es tiešām nezinu kāpēc man un manai māsai ir tik ļoti ‘ stulbas ‘ attiecības. Piemēram, šorīt no rīta, māsa teica ka es esmu pārāk tieva, bet es uzbaroties nespēju. Arī tajā starpā pateica ka es visu zinot, jo mammai teicu ka viņai viss izdosies aizejot uz tikšanos. Atnākusi mājās, bija priecīga. Es saprotu ka cilvēkam ir problēmas, bet kāpēc tad tas viss ir jāizgāž uz mani ? Reizēm es gribu kautko pateikt atpakaļ, bet nesanāk, jo ir bail ka ‘ aizsvilsies ‘ . Kad atbildu kko ne tā vai vispār nerunāju, nāk un prasa kas man ir. Es tiešām nezinu ko darīt, jo parunāt ar viņu ir neiespējami
29.01.2018 11:53 |
 
Reitings 4218
Reģ: 29.01.2009
Kosho
Par depresiju Tev neko daudz tāpat nevarēšu pateikt, bet to gan zinu, ka ir jēdzīgi dakterīši un ne tik jēdzīgi. Ja Tev savējais ne sevišķi, pameklē pēc cita. Kaut vai salīdzināšanai.
.
Pameklē arī info par to savu slimību. Un par zālēm, ko dzer. Un par citām atveseļošanās metodēm, ko vari līdzās tām izmantot. Tas arī faktisti ir tas pats manis iepriekš minētais par koncentrēšanos uz sevi, uz savu dzīvi - tad arī tā emocionālā vardarbība zaudēs savu spēku un vnk pati no sevis jutīsies labāk.
.
Tava dzīve un Tava veselība - dzīvo vesela. ;)
16.01.2018 00:00 |
 
Reitings 50
Reģ: 03.01.2018
macaw stress, uztraukumi, panikas lēkmes, liekas ka cilvēki atradis labāku par mani. To ka depresija to ārsts teica. Fluoxetine un diazepam.
15.01.2018 23:48 |
 
Reitings 50
Reģ: 03.01.2018
nerātnā es cenšos atrast otru darbu, lai mājās nebūtu jāpavada tik daudz laik, protams es eju uz zāli vakarā, be tādēļ pirmā darba man nekā nopietna nesanāk ko atrast. :-/. Drīz būs pieraksts pie ārsta, palīdzējis man viņš ir, izrakstīja stipras zāles bet es domāju PR to, ja es teikšu ka man situācija ir pasliktinājusies, ko vins darīs (s) zāles cenšos mazāk lietot, jūtu ka garastāvoklis pasliktinās :-|
15.01.2018 23:43 |
 
Reitings 3521
Reģ: 25.06.2017
Un Aequita.s neko sliktu taču nepateica, nevajag cepties. :D
15.01.2018 23:41 |
 
Reitings 3521
Reģ: 25.06.2017
No kā depresija un zāles dzer kādas?
15.01.2018 23:40 |
 
Reitings 50
Reģ: 03.01.2018
Aequita.s nu diezgan skumji. Jā, es Tev vēl dziesmu sacerēju ar savu balsi, nu tas tā iesākumam. Uz ko man iespringt ? Uz Tavu vājo viedokli ?
15.01.2018 23:35 |
 
Reitings 4218
Reģ: 29.01.2009
Kosho
Man izskatās pēc emocionālās vardarbības. Viņas, protams, visticamāk, pašas to neapzinās.
.
Tas, ko varu ieteikt - koncentrējies uz sevi, saviem mērķiem (Tev bija studijas, zobu breketes). Un aizmirsti to, ka viņu attieksme pret Tevi uzlabosies. Tas nez vai notiks. Labākais, ko vari darīt, ir distancēties no viņām - vismaz emocionāli. Vēlāk dosies studēt, un sanāks arī fiziski, vai ne? :)
.
Nu, un vēl - pameklē literatūru par vardarbību, par to, kā iziet no upura lomas. Pēc vajadzības apmeklē psihologu or smth. :) Tā depresija Tev arī no zila gaisa nav radusies, bet tupēt tikai uz zālēm būs par maz darīts - vajag atrast un likvidēt tās cēloņus, izprast sevi. Zāles jebkurā gadījumā ir glābšanas riņķis, bet jaukāk taču būs, ja arī pati mācēsi peldēt, vai ne? ;)
15.01.2018 23:33 |
 
Reitings 531
Reģ: 09.02.2017
Ko var ņemties :-D
15.01.2018 23:33 |
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!
   
vairāk  >

Aptauja

 
Vai forumā publiski vajadzētu rādīt arī negatīvos vērtējumus (īkšķis uz leju) komentāriem?
  • Jā, jāredz arī negatīvie vērtējumi
  • Nē, lai paliek redzams tikai pozitīvais vērtējums
  • Nezinu, nav viedokļa
  • Cits