Sveiki! Man ir tāda problēma. Tātad...es vēlos notievēt, jo ir pāris lieko kg un pati gan spogulī redzu, gan sajūtu, ka ir tāka nedaudz liekais. Bet problēma ir tāda, ka tā vispārīgi sanāk ēst veselīgi, bet nevaru atturēties no saldumiem. Visulaiku kārojas un, nu vienkārši nevaru!! Tieši saldumu ēšana man traucē notievēt un tas mani kaitina:-/ Kādas 4 dienas noturos pilnīgi bez, bet tad 5 dienā tā pierijos viņus, nu tiešām kā cūka kaut kāda:-D Varbūt kāda/s saskaras ar ko līdzīgu? Varētu ieteikt, kā samazināt saldumu kāri? Kā vispār atteikties no tiem briesmīgajiem saldumiem,(jo zinu, ka viņi ir tiešām kaitīgi)? Help!
58
