Sveikas!
Meklēju biedru, kas gribētu man pievienoties divu nedēļu izaicinājumam (sākumā) bez cukura lietošas uzturā, kura vēlas? :-D
Noteikumi pavisam vienkārši: 2 nedēļas neēdam saldumus, tas ir - konfektes, cepumus, bulciņas, tortes, neliekam cukuru pie kafijas, tējas, nedzeram gāzētos cukurotos dzērienus, mērces.
Ja ļoti, ļoti kārojas, atļautie produkti: Dateles, melnā šokolāde.
Ieguvumi: Sejas ādas uzlabojumi, neliels svara zudums - vismaz 2 kg, cukura atkarības zudums, enerģijas pieplūdums, smadzeņu darbības uzlabojumi.
Dalīsimies pieredzē, sasniegumos un motivēsim viena otru!
Kura PAR?
273
