PIEKTDIENA!!!!

Vespera Esmu lietojusi ferro folgamma 1 tableti 3x dienā, vismaz divus mēnešus. Nebija nekādi blakus parādību. Galvenais nelieto piena produktus pirms un pēc zāļu dzeršanas uzreiz.

Ir pusdienlaiks, un man jau telefons burtiski sprāgst no zvaniem, nezinu, kas šodien par dienu, bet visiem ļoti patīk man zvanīt. Reizēm tā komunikācija tāda, ka nošauties gribas. Zvanu uz Nesti, jo viņi man nobloķējuši kartes, lai gan rēķini ir apmaksāti. Man jautā: uz kādu telefona numuru jums var atzvanīt. Es saku - šo pašu! Neste - vai jūsu telefona numurs ir 22****** (seko mans numurs)? Gribējās pateikt: jā, tāds pats, tikai vēl trijnieks priekšā!!! Reizēm liekas, ka cilvēki speciāli tēlo idiotus. Es saprotu, ka gan jau tai darbiniecei ir kārtība, kādā jāpieņem zvani un kādi jautājumi jāuzdod, bet nu šis taču ir absurds. Tāpat kā man vakar zvanīja no vienas valsts iestādes un gari un plaši skaidroja, lai es paņemu līdzi pilnvaru, lai gan pirms pusstundas es zvanīju viņiem un teicu, ka man būs līdzi pilnvara. Saku: mēs taču ar jums jau to tikko izrunājām! Man atbildēja: jā, es tikai gribēju pārliecināties, ka jūs saprotat. Wtf. (t)

Rosèy, Garnier neatstāj traipus un nav ar spēcīgu smaržu. Sastāvu gan pētījusi neesmu, nezinu, cik veselīgs skaitās, bet visādā citādā ziņā ir labs. Ja ir pastiprināta svīšana vai vienk negribas katru dienu smērēt, var mēģināt drydry, esmu dzirdējusi labas atsauksmes.
Šodien tik superīgs laiks! (l)(l) Plāns bija gandrīz visu dienu pavadīt ārā, jo beidzot ir vasara, tad nu gribas ķert, cik vien var, BET kāds cits bija plānojis savādāk. (t):-D Bet, nu, nekas, pāris h jau biju..un ceru vēl vakarā iziet piknikā/pastaigā, jo vakariņas tieši plānojas tam ļoti piemērotas - hawaii bbq wrapi. (l) Brīvdienās gan ceru uz sauļošanos, savādāk jau tas minimālais iedegums, kas bija, sāk noiet.(t)

Man patīk šis

Catana, vai šis(pa labi)?

Čau!
Šodiena galīgi sucks. Brīvdienām bija mega plāni, bet viss izkūpēja. Tā nu sēžu un domāju, ko darīt, jo pilnīgi žēl palaist vējā brīvdienas vasarā un tad rudenī, kad atsāksies lekcijas un vairs nebūs brīvu sestdienu, kodīšu pirkstos. Pilnīgi besis! Šodien viss ir kājām gaisā - trīs aplauzieni pāris stundu laikā nu gan par traku!
***
Bet nu gan kko izdomāšu, citādi tā nebūtu es :D Vismaz celšanās 4 no rīta nedraud, tas taču pozitīvi, nē?

A kur ir mana atvaļinājuma nauda? :-D
Nu labi, es tik gribēju mazliet vairāk pa pilsētu pašurīt, atlikšu šīs nodarbes uz nākošo nedēļu.

Jā,procesa laikā man arī patīk tās sāpītes, ka stiepjās muskuļi. Viss tā kā atlec. Izbaudu.
Pēc tam,kad organisms uz 100% saprot,kas notiek un izrāda savu "sajūsmu" - tad gan man vairs nepatīk!
Dupijs, es pēc dabas esmu cilvēks,kas pat daudz vienkāršas lietas spēj uztver saspringti. Visādi mēģinu,bet nesanāk man tā atslābināšanās. Pat mana trenere uz to man norādīja. Diemžēl tas saspringums arī rada daudz citu sliktu lietu,ar ko tagad jācīnās.

Rosey, gadiem lietoju Dove, zilo versiju, bez īpašas smaržas - strādā :)
Sēžu špaktelī līdz ausīm 8-)

Es arī tieši šodien biju pie fizioterapeita. Sākumā vingroju pusstundu un tad pusstundu bija masāža. Jā, arī sāpēja nedaudz, gan vingrojot, gan tad, kad masēja, bet man baigi patika. Vispār labākā masāža , kādā esmu bijusi, vīrieša rokas tomēr paliek vīrieša rokas :D
Bet nu man liekas, ka tās nelielās sāpītes piederas pie lietas, es pat izbaudīju :)
Vispār šodien forša diena, baigi labs garīgais, saule, piektdiena un lieliskas brīvdienas priekšā gaidāmas, ko gan vairāk vēl var vēlēties? (l)

Jā, treneris arī lika man viegli pastaipīties tajās pēctreniņu dienās, kad sāpēja visas maliņas :D Par atslābināšanos - atrodi, kā aizpildīt laiku, lai nesanāk laika domāt par tām sāpēm :D
Rosey, o, šis man arī aktuāls jautājums :D Maxim man nepatika - lietošana bija dīvaina un sakairināja ādu, bet tas noteikti kā kuram. Šobrīd skatos uz Vichy/Biodermu

Esmu lietojusi Ferro Folgamma gr laikā, nekādu blakusefektu nebija.

+ vēl mana problēma = pie šī diskomforta nemāku atslābt, to tā veselīgi uztvert, bet es no tā visa vēl vairāk saspringstu:-/ To es nekādi nemāku - atslābināties!

Čau!
Jau pārrunāts jautājums, bet man vajag aktuālāko un labāko.. tātad, kādu rullīti lietojat padusēm? Man nepatīk, ja ir spēcīga smarža un vajag tādu, kas nesmērē drēbes.
Kas ar Maxim? Man bail, ka ļoti spēcīgs līdzeklis&aizliks paduses ciet, sāksies problēmas. Man vajag vienkārši normālu līdzekli. Nesvīstu un nesmirdu, bet tas, kas padusēs iezogas pēc garas darba dienas ir jāierobežo :-D

Gaidu to dienu. Darbā jo īpaši nosēdēt,ka tās sāpītes jūt. Kustoties tik traki nav. Vēl tagad dažus vingrinājumus izpildīju.
Kā man skaidroja - ja sāp,tad notiek muskuļu apasiņošana un nevajag sēdēt tad mierā,bet tieši turpināt kustēties.

Ar laiku jau pieradīsi nedaudz un neliksies tas kā pasaules gals, bet gan kā pašsaprotama lieta :)

Dupijs, jā. Piekrītu,kad dara tos pašus vingrinājumus pēc tam,tad neko nejūt. Līdz ko pieliek kaut ko jaunu klāt un grūtāku, tad ir āmen:-D
Mana trenere arī tik pa manām muskuļu sāpēm priecājas,kaut es to tā spētu uztvert(s)

Labrīt (l)
Šis rīts būtu labāks, ja mašīna nebūtu jāatdod remontā (t) Jācer, ka ātri tiks galā.. :D Visādi citādi šodien mierīga diena, jāsakārto māja, jāaiziet uz bibliotēku un jāpavingro. :)
-
Sombrita, tas nav nekas neparasts un nedomāju, ka bez tā var iztikt :D Bez grūtībām dzīve kļūtu garlaicīga. :D Man tā bija regulāri pēc treniņiem nākamajās dienās, treneris teica, ka viss ok :D Nesāpēja vien tad, kad konkrētie vingrinājumi palika par vieglu un bija jāpalielina slodze

Labrīt! Neliels jautājums - Kāda ir lietojusi Ferro Folgamma tabletes? Man izrakstīja saistībā ar zemu hemoglobīnu un dzelzs trūkumu. Jau 4 dienu lietoju pa 1 tabletei dienā un man visu dienu ir nepatīkama smaguma sajūta vēderā un nogurums. Ja kāda ir lietojusi, vai ir bijis tas pats? Es parasti uzdzeru virsū ūdeni, bet lasīju, ka apelsīnu sula ir laba, jo skabā vidē ātrāk izšķīst.
_______
Man prieks par to, ka šodien ir brīvdiena, apkārt miers klusums. Man laikam ir nepieciešams atvaļinājums, jo darbā pēdējā laikā esmu mazliet par nervozu palikusi, bet žēl, ka 3 nedēļas vēl jāgaida.