Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Uzturs skrējējiem!

 
Reitings 999
Reģ: 05.12.2016
Sveiki!
Es atkal ar saviem jautājumiem par skriešanu.
Apzinos, ka ar skriešanu vien nepietiks, lai veidotu formu. Tāpēc šoreiz jautājums skrējējiem - kāds ir Jūsu ikdienas uzturs? Cik bieži ieturiet maltīt? Kas ir labākās brokastis? (Ar šo ir īpašas problēmas, jo iepriekš brokastis vispār neēdu) No kā noteikti vajadzētu atturēties?
Lūdzu lūdzu dalamies! (l)
18.04.2017 14:52 |
 
Reitings 999
Reģ: 05.12.2016
Varbūt kāds? (s)
18.04.2017 15:18 |
 
10 gadi
Reitings 1516
Reģ: 29.01.2009
Man liekas, ka pēdējās Ievas virtuvēs ir forši paraugi ēdienkartēm skrējējiem, tur dienas plāns!
18.04.2017 15:19 |
 
Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!
   
vairāk  >

Aptauja

 
Vai forumā publiski vajadzētu rādīt arī negatīvos vērtējumus (īkšķis uz leju) komentāriem?
  • Jā, jāredz arī negatīvie vērtējumi
  • Nē, lai paliek redzams tikai pozitīvais vērtējums
  • Nezinu, nav viedokļa
  • Cits