16.01 17 Labrīt beztēma

Es ikdienā un mājās ēdu maz, bet parasti sanāk 1-2 reizes nedela īstas ēdiena izvirtības - restorāns, svinības vai kaut kāds virtuves meistardarbs. Celojumos ēdu bez bremzēm un pēc tam mājās sportoju kā nelabais :D
Beidzot esmu apradusi ar jauno darbu, jauno dzīvesvietu un jauno situāciju dzīvē! Vēl man ir loti daudz, ko mācīties, bet tas ir tikai pozitīvi.. Laikapstākli gan ir lieliski, zem 15 grādiem jau sāku salt.. Laikam man Latvijā ātrāk par vasaru nav, ko meklēt! :D

Esmu dzirdējusi, ka jāēd ir tik, cik saliekot kopā divas dūres.
Pati ēdu maz, bet bieži, ik pa stundai gribas kaut ko uzēst :D

Ēdu daudz, īpaši tagad, kad sēžu bez darba. Kad ir aizņemtas dienas varu visu dienu neēst, bet kad sēžu mājās bezdarbībā, tad mute kustās. (s)

Paēdu un salīdzināju, ka apēdu 3 dūres :-D

Sveikas.
Pierakstījos pie uztura speciālista uz nākamo nedēļu. Tā kā man arī asinsanalīzes jātaisa. Varbūt kāda var padalīties, ko parasti uztura speciālists dara? Saprotu, ka ēdienkartes un bioimpendance ir par atsevišķu maksu, tad kas ietilpst 60 min konsultācijā???

nu par to porciju lielumu, daudz kas ir atkarigs ko tieshi ed.. es ar tikko apedu pusdienaas vairak nekaa sauja..jo bija bietes, darzenju mix..plus zivtinjas gabals.. es vairak skatos tieshi uz ccal un veseligumu :)

es ēdu 2x dienā, brokastīs varētu būt izmērāms 2 dūru lielumā, vakariņās gan kādas 3 dūrītes sanāk:-D 1 dūre-kas tas ir? tie taču kādi daži kumosi..

Es ēdu daudz. Palasot, cik maz ēd cosmo meitenes, nesaprotu, kā viņām ir spēks paiet.

Nu nu, viena dūre ir kā vistas filejas gabals vesels :D Bet tas laikam arī atkarīgs no dūres lieluma.. :-D

Es arī skatos kcal, jo var apēst dūres lieluma burgeru, kur 700 kcal , vai arī sauju ar salātiem + kāda zivs vai gaļiņa ar 200 kcal :D

Kēksiņi gatavi, trusis apbrūnināts un jau katlā šmorējas, arī biezpiena plāceņi sacepti.
Sen viņam neko uz darbu nebiju gatavojusi, lai tiek pats galā. Tad nu vienu vakaru šis pārnākt mājās un saka - pusdienās man bija tik cepumi, launagā tik, bet vakariņās tik, cik palikuši. :-D

ai tie veči tik vaidēt māk :-D uztaisi kaut ko līdzi - ai neērti tādu ēdienu ēst, tad vēl kaut kas.. :-D neuztaisi, tad atkal slikti - atnāk mājās un bezmaz es vainīga, ka viņam nebija uz paplātes pusdienas pasniegtas darbā. Phe! :-D

shoko, biezpiena placenishus ludzu man uz Rigu :D tieshi gribeju vakaraa sacept, bet taa kaa negarsho silti, bet garsho auksti nakamaa dienaa, bet gribu jau shodien, tad fiksi uz pastu :D

Man arī garšo auksti plācenīši..tāpat kā auksta vistiņa. MMmmmmmm

Domāju, ka vesels vistas gabals jau vēderā nenonāks, bet gan sakošļāts :D Esmu lasījusi, ka kuņģa izmers ir vienāds ar divām dūrēm, tātad divas dūres sakošļātas pārtikas. :D

shakti, tadaaaaaaaaaa ..redz kur visa saals :D

Es stulbā sāku skatīties Mažora 2 sezonu. Lai man vīrs piedod, bet līdz tam, kamēr noskatīšos visas sērijas, viņam sievas vairs nav. :D

Manējais nevaid, es gan nezinu, no kā viņš darbā pārtiek, jo no mājām parasti maz ko paņem. Bet todien viņš bija aizgulējies un nebija laika veikalā iebraukt. :-D
Bet vispār no 360 g biezpiena sanāk ļoti maz to plāceņu. Diviem nepietiek. :-D