kā notievēt?

 
Reitings 25
Reģ: 14.12.2016
Gribu nomest 4-5 kg,jo vairs nejutos skaista.Tagad skatos uz sevi un redzu,ka esmu resna govns..Sporta zālei nav laika,atteikties no saldumiem es arī nevaru...Tagad mans svars ir 50 kg un augums 180cm,bet gribās mazāku svaru.Kā notievēt?
03.01.2017 15:38 |
 
Reitings 516
Reģ: 25.06.2016
uzmanības trūkums vai arī pasaulē ir notikusi revolūcija un ir mainījušies liekā svara nosacījumi?
03.01.2017 16:42 |
 
Reitings 25
Reģ: 14.12.2016
Miss Joker,izskatos daudz resnāk par tām meitenem
03.01.2017 16:33 |
 
Reitings 25
Reģ: 14.12.2016
Bibo,nepatīk viņu garša
03.01.2017 16:27 |
 
10 gadi
Reitings 407
Reģ: 21.11.2009
Lapsa2
Pievienojos. Man 170cm un jau 69kg. Nepatīk vairs tas,ko redzu spogulī. Vēlos atpakaļ savus 60kg.
03.01.2017 16:24 |
 
Reitings 145
Reģ: 13.04.2016
Domāju atteikties no jebkādiem miltu, maizes produktiem, ierobežot piena produktus un neēst saldumus. Plus skriet un kaut ko trenēties zālē. Ēst ap 1300kcal dienā.
Tad jau redzēs kas tur sanāks.(t)
03.01.2017 16:22 |
 
Reitings 145
Reģ: 13.04.2016
Labāk palīdziet man, man ir 65kg uz 170cm.
Vot es esmu resna govs.
03.01.2017 16:19 |
 
Reitings 159
Reģ: 09.12.2016
Un kāds iemesls tev ir lai neēstu dārzeņus un zivis?
03.01.2017 16:17 |
 
Reitings 25
Reģ: 14.12.2016
Bibo,man ir 20.Esmu esmu gatava strādāt,lai nomestu svaru.Vienkārši no saldumiem attekikties nevaru,jo jau neēdu nekādus miltu produktu,zivis,vairākus dārzeņus..
03.01.2017 16:16 |
 
Reitings 159
Reģ: 09.12.2016
nu piedod un atvaino, bet ar saviem 50 kg uz 180 noteikti neesi resna kā govs :D Tev vispār tagad ir kādi tauki, riepa uz vēdera vai vienkārši vairs neesi tik kaulaina, cik agrāk, tāpēc tāds sašutums, ka esi pieņēmusies svarā? Ceru, ka neizklausos pārāk rupja, bet nu tev ir nedaudz izkropļots skatījums uz savu ķermeni. Cik tev gadu? Tēmas pieteikumā jau pati pateici, ka reāli neko neesi gatava darīt, lai nomestu savus kg, ja nav motivācijas pat sīkām pārmaiņām, tad nekādus rezultātus nevajadzētu gaidīt.
03.01.2017 16:12 |
 
Reitings 25
Reģ: 14.12.2016
džodžo,mans svars bija 43kg pirms 6 mēnešiem.Pēc tam sāku ēst,ēst un tagad kauns skatīties uz svariem..
03.01.2017 16:05 |
 
Reitings 150
Reģ: 19.11.2016
Gribi 45 kg uz 180cm? Kaut kas tev nav kārtībā, bet tas nav svars...
03.01.2017 16:01 |
 
Reitings 57
Reģ: 09.06.2015
180 cm, 50 kg - resna govs ? Tu ko! :-)
03.01.2017 15:43 |
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!
   
vairāk  >

Aptauja

 
Vai forumā publiski vajadzētu rādīt arī negatīvos vērtējumus (īkšķis uz leju) komentāriem?
  • Jā, jāredz arī negatīvie vērtējumi
  • Nē, lai paliek redzams tikai pozitīvais vērtējums
  • Nezinu, nav viedokļa
  • Cits