22.10.

Esmu 1,63 gara. ĢĀ pēc svara un garuma attiecības noteica ķermeņa masas indeksu, kas bija diezgan nez normas. Viņai bija tāda tabula.
Tik padziļināti sāku interesēties, jo agrāk svēru max 47kg un ar laiku sāku piefiksēt, ka apģērbs paliek par lielu un attapos pie 40kg. 3 gadu laikā esmu tikusi līdz 45kg.
Uztura speciāliste vispirms noskaidroja manus ēšanas paradumus un aptuveno ēdienkarti. Un pēc tam deva norādījumus, ko labāk jā, ko labāk nē. Un tad ,pamatojoties uz maniem labajiem paradumiem + klāt pieliekot savus norādījumus, izgatavoja ēdienkarti un ēdienu idejas ar visām receptēm! Ja vēlies, varu pameklēt e-pastā un nosūtīt Tev :)
Jā, katram sava sāpe un šo sāpi citi nesaprot.Citi nesaprot, ka pateikt tievajam "Ak, cik tieva Tu esi!" ir tas pats, kas apaļīgam cilvēkam pateikt, cik resns Tu esi...(t):-D

Tikko beidzu rosīties pa virtuvi, izcepu nu ļooooti necerēti gardus ābolu pīrādziņus :) Un vēl tik viegli pagatavojami :D Tagad jāmēģina atkal pieslēgties pie pēdējiem soļiem referātam un prezentācijai (t)
Peka, tik forši lasīt, ka Tev draugs grib pārcelties uz Latviju! :)

Nu man tas indekss jau arī sanāk zem normas,bet nu neko darīt. :D
Nu man tas svars stāv uz vietas jau pāris gadus, manuprāt (jau teicu, ka nav iegādāti svari, tāpēc minu. :D )
Tev kaut kādi kreņķi bijuši, ka tāds svara zudums? Ceru, ka baigi nekreņķējies tieši par svaru. ;) Arī es agrāk (un šad tad tagad ) kreņķējos par savu, taču mēģinu vaigi par to nedomāt.
Un tā arī ir kā tu saki, ir diez gan sāpīgi, jo šķiet, ka tikai retums cilvēku saprot arī mūs. Man reiz viens kolēģis pateica, ka izskatās, ka man kauli izdursies cauri ādai (runāja par tām kājām tieši) , nu lūk, tas bija briesmīgi (pats puisis nebija no tiem tievajiem) .
Es nevienu NEKAD neesmu aizskārusi, neesmu iesmējusi vai izteikusi replikas par svaru, tāpēc nereti nebrīnos par cilvēkiem, kas atļaujas tik skarbā veidā pateikt ko tādu.
Jā, būtu ļoti jauki, ja tu man varētu atsūtīt. Varētu es arī pasmelties kādas idejas. :)

Dupijs, vai, sasmaidījos, paldies. :) Jā, viņš nu ļoti ir ieciklējies uz to, ik pa laiciņam ss.lv skatās māju sludinājumus, šo to runā latviski , fano par latviešu ēdieniem, ar lepnumu nēsā sarkanbaltsarkanu ziemas cepuri ar Latvijas ģerboni virsū, un ,šķiet, pārzin Latvijas vēsturi labāk nekā es. :D Laikam piedzimis nepareizajā valstī. :D

Peka, ak, kā man patīk dzirdēt par tiem pozitīvajiem cittautiešu stāstiem par Latviju! Par tādiem kā šo, uzreiz tā jauki paliek :) Forši, ka viņš Tev tāds :D 8-)
Laikam jau arī visbiežāk cittautieši apgūst ko vairāk par Latviju esot attiecībās ar latvieti, ne tik tā prieka pēc :D Reiz tirdzniecības centrā sanāca būt netālu no tādas ģimenes, kur sieva latviete, vīrs vācietis. Un bija tik mīlīgi dzirdēt vīrieti bērniņam sakām: "Čučēt jāiet!" So kjūt :)

Kāda ir bijusi šajās dienās pie jūras Rīgas, Jūrmalas, Saulkrastu apkaimē? Tur arī ir bēgums, vai tas ir TĀDS, par kuru runā portālos, ir tikai Kurzemes piekrastēs?

Dupij, jā, ir jau forši. :) Bet nu viņš šo to jau zināja pirms iepazināmies :) Un tie akcenti ir tik mīļi. :) Manējais saka "katis" nevis kaķis. :D Parasti sasmejos :D
Cukurvāver, ir arī, jā. Bulduros kādus 30 metrus tas bēgums ir.

Ir vērts dzīties uz jūru dēļ tā skata? :D nu ne jau tagad, bet rīt

Nu es nezinu, pati tur nebiju, bet brālis teica. Man jau liekas,ka nekas sevišķs tur nav. :D

TheOatMeal- Kas tev nepatika Sanktpēterburgā? Man tur darba sakarā būs jāpabūt kādu laiciņu, šobrīd nevaru saprast, kas mani varētu tur neapmierināt..