Skumjas

Tur jau tas fenomens, ka skumjās pat nedrīkstētu malkot vīnu, jo tas raisa vēl lielākas skumjas. Bet vienalga daudzas izvēlas vīnu, es tai skaitā :-D

Man palīdz viskijs vai vīns. Parasti eju ballēties ar draugiem, kārtīga ballīte palīdz gandrīz pret visām skumjām. Es sev neļauju sēdēt un skumt.

Ja iemesls ir tiešām nopietns, traģisks, tad es kādu dienu guļu gultā un krītu histērijā, esmu nikna un pēc tam metos izklaidē.
Man ir kaitīgi palikt vienai un vēl domāt par savu skumju iemeslu, lai kāds tas būtu.

marissa
bet reizēm skumjas ir jāizskumst. Citādi iekšā viss krāsies, viss krāsies, ballītes reiz beigsies un tad būs tāaada emociju eksplozija, ka nezināsi kur rīts, kur vakars.

un nevajag jau pat traģēdiju, meitenes prot atrast iemeslus arī maziņās lietiņās.. :-D

Tā kā man nervi ir īpaši burvīgi, tad raudāt un dusmoties sanāk ļooti bieži :D Pirms nedēļas raudāju, jo mājās nebija kanēlis :D Tā jau laikam ir īpaša stadija :D

zazy1, es par pavisam sīkumiem skumt īsti nemēdzu. Es vairāk dusmojos, izlieku sevi tā :D

Manuprāt, nav vajadzības sēdēt un ļaut sev skumt, tās sajūtas jau iekšā ir un visa tā pārstrāde jau notiks, neatkarīgi no tā, vai nodarbināšu sevi ar ko citu vai sēdēšu un birdināšu asaras. Man nepatīk skumt, jo tad jūtos nožēlojami, tā kā man ir tendence uz galējībām, tad domāju, ka tā skumšana var ievilkties un būtu vēl ļaunāk.

fejja- Tu esi bīstama pati sev :D Pati sevi novedīsi trako mājā, ja raudāsi par kanēli :D

marissa- arī taisnība. Varbūt tā par ir labāk, nevis sēdēt, raudāt, gruzīties un vēl vairāk kurbulēt sevī skumjas.

zazy - nu brīžiem tiešām liekas, ka līdz trakomājai nav īpaši tālu :D Nezinu kā lai to nervu sistēmu uzlabo.

fejja- Varbūt joga?!?! tā tautā runā,ka sakārtos gan iekšējo pasauli, gan prātu (nervus).
Pati ne reizes neesmu bijusi, bet gribētos :D

Man šķiet, ka tā tāda laimes spēle iedzerot uz skumjām - var palikt vieglāk vai vēl skumjāk. :D
Pēdējo reizi, kad bija skumjš prāts, vienatnē skatījos p.s. I love you un dzēru vīnu. Likās viss tik skaisti, ka pat apraudājos. :-D
Nākamajā reizē laikam žēlošu sevi, ka viss tik slikti :D

Sports. Dajebkāds treniņš, visbiežāk gan tieši skriešana vai garš velo brauciens, visus tarakānus parasti aizdzen.