Pagājis mazliet vairāk kā gads, kopš saskāros ar VD. Lēkmes sākumā bija smagas, biju regulāra ātrās palīdzības paciente. Mēnesi mocījos, negribēju atzīt, ka mana nervu sistēma strādā pārslodzē, medikamenti nelīdzēja. Kopā ar ģimenes ārstu izstrādājām izmeklēšanas plānu, visu izpētījām - fiziski vesela. Bet nervi uzvilkti līdz beidzamajam, ka fiziski ķermenis sāpēja no saspringuma. Gāju vingrot, katrs rīts sākās ar nenormālu sevis pārvarēšanu, lai vispār izietu no mājas, jo bailes neenormālas. Izrakstīja nomierinošus medikamentus, kurus reāli lietoju krīzes brīžos...Gāju uz adatu terapiju. Apmeklēju psihiatru. Izlasīju arī pieminēto grāmatu un daudzas citas arī. Neeeenormāls darbs ar sevi.
Jau četrus mēnešus reizi nedēļā apmeklēju psihoterapeitu, vingroju, rūpējos par savu labsajūtu. Jau divus mēnešus nelietoju nekādus medikamentus, strādāju, dzīvoju, kā pirms tam. Ja jūtu, ka var palikt slikti, novirzu domas citur.
Tas, kāda biju pirms gada un tagad, divi atšķirīgi cilvēki. Gribas cerēt, ka tiku galā, bet tagad ar lielu uzmanību izturos pret sevi, savu nrvu sistēm, lai tāds vājprāts neatkārtotos.