Oj, tas ir normāli. Man pat reizēm nesatiekot kādu sen nesatiktu mīļu cilvēku liekas sirds pa muti izleks ārā un tā kā tādā reibumā esi :D
Nu uztraukuma mazināšanai - as always, elpo lēni un dziļi, paklausies mierīgu mūziku, centies "neuzskrūvēt" sevi vēl vairāk, domā par ikdienišķām lietām. Man parasti palīdz, ja es iedomājos, ka tas tak tulīt beigsies un es neatcerēšos to uztraukumu pēc dienas.
301
