SOS

Reģ: 13.08.2013

sveikas pavasarī!
Ļoti gribu dzirdēt Jūsu pieredzi un ieteikumus notievēšanā...
Man pēc mēneša ir izlaidums, uz kuru vēlos notievēt apkārtmēros, regulāri eju uz zāli, taču neesmu vēl sasniegusi vēlamo rezultātu. Jūnijā beigsies abonements, un gribu pamēģināt ko citu, kas varbūt dotu ātrus rezultātus.
Ko Jūs esat mēģinājušas? Oxuclub, Figurāline, procedūras, tējas, vēl ko?

Paldies visām, kas atbildēs, cerams atradīšu piemērotāko, jo šobrīd nevaru izlemt :/

22.05.2015 09:34 |

MADasaHATTER

10987

Reģ: 12.07.2010

Esmu dzirdeejusi par speciaalu viina dietu, bet tur jau jaasaak dzert ap peecpusdienas laiku un dienas laikaa puspudeli jaaizdzer. Ja straadaa vai maacies atd nezinu akuraati taadas iestaadees jaabut skaidraa. :D

22.05.2015 14:28 |

kabans

4387

Reģ: 30.09.2013

Crystela
Nju ja palasitu sastavus tad saprastu.... piemeram mango ekstraks, kofeins, zala teja utt tev skiet kas nedabiigs? .....

22.05.2015 14:37 |

kabans

4387

Reģ: 30.09.2013

MADasaHATTER
visai svaks ieteikums.. vina ir gana daudz kcal.... zavesanas ar alko reali stradaa tiaki kad esi lti sauss jau un velies no organisma izdzit udeni lai butu vel sausaks.. bet reali tadi sausumi ir tikai pro atletiem uz sacensibu laiku

22.05.2015 14:38 |

lindachka

2336

Reģ: 29.01.2009

Kaban, ko Tu vari pastāstīt par Izotoniskajiem dzērieniem?Vajag/nevajag? Piemēram, ja es piedalos turnīrā, kur teniss jāspēlē kādas 3-4h, tas dotu papildus enerģiju un izturību? Citi ņem līdzi banānus, šokolādi vai ko tamlīdzīgu, bet man ieinteresēja tieši tas dzēriens un visam sporta uzturam Prismās 30 % atlaide.

22.05.2015 14:41 |

kabans

4387

Reģ: 30.09.2013

ja nēsi profesinale ieteiktu nepirkt.. nav ta verts... tie ir dargi pat ar visu atlaidi un aizstajama.. ka aju mineji - banans, vinogas, skolade.. produkti kur sastava daudz cukurs ar augstu Gi indeksu lai max atri sniedz energiju.... loti svarigi ari pareizi paest pirms macha - edienreizi ar bagatu OH apjomu

22.05.2015 14:47 |

lindachka

2336

Reģ: 29.01.2009

Ok, paldies, Kaban. Es tā arī daru - iekožu banānu, šokolādi, dažreiz coca colu papildus ūdenim. Bet LV valodas privātstundas vajag, draudziņ. ;)

22.05.2015 14:53 |

MADasaHATTER

10987

Reģ: 12.07.2010

kabaan, es zinu kaa viina un vispar alko diezgan kcl...bet nu nezinu uz vakariem biezi vien iedzeru un svaraa tas neko nemaina..Isti veseligi jau tas nav. Taa vien skeit ka nekas neuzkraajas manno alko, jo loti dzen uz tualeti taapat kaa kafija..:-D

22.05.2015 14:53 |

kabans

4387

Reģ: 30.09.2013

es steiga rakstu un man uz datora svaki stradaa "0" :-D

22.05.2015 14:53 |

lindachka

2336

Reģ: 29.01.2009

Mad, tīrā alkohola kalorijas neiet labumā. Kas ir tīrais alkohols? Šņabis, spirts. Tur nav ne oh, ne obv, ne tauki. Tas ir salīdzinoši nesen pierādīts pētījums, ka tīra alkohola kalorijas ir tukšas. Protams, tas neattiecas uz alu, vīnu, vermutiem, liķieriem utt., bet, kā jau minēju - tikai uz šņabi.

22.05.2015 14:58 |

Kakaduu

1714

Reģ: 15.08.2012

Tukšas kalorijas? Nez kāpēc tad tās joprojām par kalorijām sauc?
Organisma ķīmija ir sarežģītāka par acīmredzamo - taukiem, cukuriem.

22.05.2015 19:01 |

lindachka

2336

Reģ: 29.01.2009

Tukšas - tāpēc, ka tajās nav obv, oh un tauku. No latīņu valodas "calor" nozīmē "karstums". Tas ir enerģijas daudzums, lai viena kilograma ūdens temperatūru sasildītu par vienu celsija grādu.

22.05.2015 19:16 |

Kārtot pēc: jaunākā, vecākā

« iepriekšējā | 1 2

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!

vairāk >

Dieviete sarunas

vairāk >

Aptauja

Vai forumā publiski vajadzētu rādīt arī negatīvos vērtējumus (īkšķis uz leju) komentāriem?

Jā, jāredz arī negatīvie vērtējumi
Nē, lai paliek redzams tikai pozitīvais vērtējums
Nezinu, nav viedokļa
Cits

Rezultāti | 8 komentāri

SOS

Pievieno savu komentāru

Dieviete sarunas

Aptauja

Lietotāji online (65)