Blogs - Jautājums Kabanam

Nespriedīšu par Kabana pieredzi, spējām, bet negribētos ticēt, ka whey/creatine ir nevajadzīgs sūds, pieļauju, ka bez tiem mierīgi var iztikt un tomēr, kur būtu izdevīgāk iegādāties?

Protams... mega aptaukojies.. ka gan savadaak :-D
izskats parada cik labs treneris - vel labaak :-D

Ieliec bildi, lai varam novērtēt tavu formu, cik tad tu labs esi treneris.

silentmotion
Iesaku pie dileriem.... uzticamiem dileriem.. bus letaak neka veikalos.. un ja velies vel ekonomiskak - nem liels iepakojumus .... + uz apjomu dabusi vel papiuldus atlaidi..... piemeram es dabunu brenda whey lielo paku pa 76 eur kas veikala maksa 90 eur ar visu atlaidi..... bet nu nemu lielso iepakojumus un suplementus uzreiz visam gadam

Nav jaŗedz, 110kg uz 185 ir smagi aptaukojies un tas nekad neizskatās labi.

V111RIETIS
Nu ja.. atkal vertejumi, spriedumi par cilveku par kuru tikpatka neko nezini.. izskats - itka butu mani redzejis.... :-D

Jautājums sekojošs: Kur labāk iegādāties "supplements" (whey, creatine, fish oil), interesē tīri personīgā pieredze, kur izdevīgāk attiecībā pret kvalitāti?

Zivju eļļu aptiekā. Viss pārējais ir nevajadzīgs sūds, un netici ne vārdam ko kabans saka.

un svarcelsanas merki man ir zemaaki neka kulturisma.... ka jau teicu man primaarsi ir estetiskais - izskats.. nevis pacelto svaru cipars.... tadel ikdiena trenejos ka kulturists bet svarcelsanu izmantoju tiaki lai kada veida realizetos - pielietotu savus speka ipasibas .... bet tas jau atkal nenozime ka nevelos but labaaks un ;labaks kaut svarcelsanaa arii....

Jautājums sekojošs: Kur labāk iegādāties "supplements" (whey, creatine, fish oil), interesē tīri personīgā pieredze, kur izdevīgāk attiecībā pret kvalitāti?

piemeram tu ietu trenet izskatu pie sbarcelaja kurs pats izskata isti nepecka neizskaatas ? (svarcelaji nav estetiski ne tuvu tik izkopti ka kulturisti)

Tu esi 110kg uz 185cm, tu izskaties pēc mēsla.

1) Tu pats uzrakstīji kā trenējies, jau aizmirsi? :-D
2) Jā viņš ir nozēlojams ķīmiķotājs un/vai lohs kas nejēdz trenēties. Latvijā NAV labu kultūristu
3) Parāda ka tu esi neizglītots.
4) Nu lūk, atkal tu parādi, ka ne velna nejēdz uzskatot pasaules labākos kultūristus par autoritāti.
5) Kāpēc tu salīdzini sevi ar ķīmiķotājiem? Tev būtu jāzin, ja būtu normāls treneris nevis pilnīgs pajobaks, ka nav veselīgi tā uzņemt un zaudēt svaru.

NordicBelle
Pastasti man kur un par ko esu stastijis tavuprat mulkibas?

tas kadel pilniba nepareju uz svarcelsanu ir ari savi iemes;li - pirmkart man kulturisms - respektivi estetiskais patik labaak .... nakosais - budams pliks svarcelajs jau bus arpus mana darbva laucinja un izglitibas un darba apjoms var krsai krieties - piemeram tu ietu trenet izskatu pie sbarcelaja kurs pats izskata isti nepecka neizskaatas ? (svarcelaji nav estetiski ne tuvu tik izkopti ka kulturisti) ... un svarcelsanu ka tadu trenejas daudz daudz mazaak neka figuras izkpsanu estetiski... nakosais faktors - traumatisms .... no svariem ko cilaa jo tur iet brutali ka tik vairak pacelts un traumatisms ir daudz lielaks neka kulturismaa kur tomer tiek stradaats ar mereniem svariem un adekvatakiem tavam kermeniem, locitavaam, saiteem....

Nē, bet, ja tu trenējies kā kultūrists un nesasniedz savus svarcelšanas mērķus, tā vietā, lai trenētos kā svarcēlājs, tikai norausti plecus un gaidu nākamo gadu, tad tā, protams, ir tava izvēle, bet manuprāt tas nav gudrākais veids.

Bet jā, man ir problēma ar to kā tu raksti, visiem n-tajiem fake profiliem un to, ka pat man kā pilnīgam iesācējam, ir skaidri redzams, ka tu stāsti muļķības par veselu rindu lietu un atražo novecojušus mītus. Nu, nevairo tas manu uzticību tev kā profesionālim. Nemaz!

V111RIETIS
Nu re atmineji pats .... gulus spiesana aari piedalos.... kad bija vesela mugura piedalijos ari spekaviros....
Ja jau tev tas liekas nieks - atnaac un dabu to top 3 lv cempii... un nejau neoficalajaas federacijaas ka WPC un GPC.... kur medalas dala pa labi un kreisi.....

V111RIETIS
1) Pastasti man ka zini ka trenejos ja par to vari spriest un secinaat?
2) ja atev ta meraukla laikam ir tiaki pliki cipari.... zini es persionigi pazistu lv vienu no labakajiem kulturistiem kurs bench press spiez mazak pa mani bet trenejas padsmit gadus... gribi teikt ka vins ari tadel ir nozelojams? tada gadijuma pec tavas lgikas teju visi lv labakie ir nozelojami - pats esi labaks pa visiem?>
3) nejau rakstiba parada kads esu treneris
4) kas nu kuram skaitas autoritate.... protams ka vari klausities pasaules labakajos kuri 90% no visiem bus marketinga vaditi stastis ka ed entos pulverus un tadel ta izaugusi....
5) labriit - kulturistam gada laika tauku % var mainities kriuetni.. atkariba vai offsezona vai sezona... paskaties kautvai dazus labus pasaules pro kulturistus kadi vini izskataas offsezonaa.... tas ja kada bridi esu 110 kg nenzoiime ka pec 3-4 menesiem nevaru but uz 90kg un minetajiem 9-10% fat

Olimpiskajā iesaista muguru, spēka trīscīņā iesaista, spēkavīru sacensībās iesaista.

Vienīgais ko varu iedomāties ir kkādas "sacensības" guļus spiešanā, bet tas ir pirdiens vejā, piedalīties tādas ir tas pats kas vnk sacensties ar Koļu un Artjomu zālē.

NordicBelle
Ja paskatitos kur censos kvalificeties - saprastu ka tas nav tik vienkarsi - es nesu apmierinats ar sava nospraustaaa merka sasniegsanu - bet tas jau nenozime ka tie ir loti zemi ..... vai ari tev viss skaitas sudigi kas nav olimpiskie cempioni?

V111RIETIS
par muguru un svarcelsanu.. tev neskiet ka var but ari tads svarcelsanas veids kur muguru tikpatka vispar neiesaista? ..... ja tev butu tadas problemas ar muguru tad saprastu kadel nevar uz tas likt lielas slodzes (lai neizdomatu atkal piekasities pateiksu uzreiz ka mugura traumeta nejau sportaa) ......teiksu veltreiz - nespried par cilvekiem kurus vispar nepazisti un neko pa viniem nezini...

Nu, bet pats taču sūdzies, ka jau atkal neesi kvalificējies šim un tam un vēl kaut kam. Netiec tur, kur gribi = sūdīgi.

1)Pēc tā kā trenējies, tava programma ir sūds
2)Jā arī pēc svariem, pie 110kg masas un laika cik esi trenējies tie ir vairāk kā nožēlami. Vienalga bodibildinga vai poverliftinga programma
3)Pēc tā kā raksti
4)Pēc tā ko uzdod par autoritāti
5)Saki ka esi kultūrists sverot 110kg uz 185cm naturāli, tas ir tikai un vienīgi resns. Normāli kultūristi neiet pāri 10% tauku.