Blogs - Jautājums Kabanam

Nav jaŗedz, 110kg uz 185 ir smagi aptaukojies un tas nekad neizskatās labi.

silentmotion
Iesaku pie dileriem.... uzticamiem dileriem.. bus letaak neka veikalos.. un ja velies vel ekonomiskak - nem liels iepakojumus .... + uz apjomu dabusi vel papiuldus atlaidi..... piemeram es dabunu brenda whey lielo paku pa 76 eur kas veikala maksa 90 eur ar visu atlaidi..... bet nu nemu lielso iepakojumus un suplementus uzreiz visam gadam

Ieliec bildi, lai varam novērtēt tavu formu, cik tad tu labs esi treneris.

Protams... mega aptaukojies.. ka gan savadaak :-D
izskats parada cik labs treneris - vel labaak :-D

Nespriedīšu par Kabana pieredzi, spējām, bet negribētos ticēt, ka whey/creatine ir nevajadzīgs sūds, pieļauju, ka bez tiem mierīgi var iztikt un tomēr, kur būtu izdevīgāk iegādāties?

V111RIETIS
zini ja jau vius verte pec izskata ... tad jau tev jabut vel labakam pa visiem lv kulturistiem ja vari taja pasa bridi teikt ka vini visi ir suudi, idioti un nejegas.... vai ari pats nepecka neizksaties bet tapaatas visus kas izskatas labak sauc par nejegaam un vari macit kas ir pareuzi un nepareizi?

izskats parada cik labs treneris - vel labaak

Parāda jau arī, ja pats uzstāda ka trenējas kultūrismam. Bijušais sportists vai cilvēks no universitātes ir cita lieta, bet tu neesi neviens no tiem.

pats pamats suplementeim butu;
1) sporta multivitamini
2) zivju elja
3) whey
4) kreatins

vitaminus vasara ja ed daudz darzenus var nelietot..... zivju elju ari var nelietot ja ikdiena uznem teiksim lasi ..... kreatins nav tik nepieciesams cik vienkarsi loti lets produkts un zinmatniski [pieradits.....whey ari var nenemt ja sis obv uznem ar uzturu - bet pieredze rada ka whey ir vienkarsi ertaaks neka teiksim piena speks kas atri sabojajas karstumaa

V111RIETIS
nu ja.. atakl spriedumi par lietam kuras nezini.. pacukstesu ka esu gan bijusais sportists gan studejis universitate (trenera arodu)

Es nemaucu ķīmiju. Ja mauktu gan jau ka arī būtu labāks, bet tas nav mans mērķis. Un jā viņi ir sūdi, idioti un nejēgas, tāpat kā tu.

Jēziņ, tagad laikam universitātē pat galvā apdauzīts suns var tikt, ja reiz tu tiki. Pabeidzi?
Jebkurā gadījumā tu saki ka trenējies kultūrismam, tā ka tavs izskats un rezultāti parāda cik labs tu esi treneris. Pateikšu priekšā - neesi labs, esi sūds.

V111RIETIS
neko nesi dzirdejis par pasaule slaveniem treneriem kuri konkretaja sporat veida vispaar nopietna limeni nav sportojusi? .... tepat Lv zinu jau bez domasanas 2 taadus kuru trenejamie sasniegusi lv cempja top3 bet pats treneris konkretaja sporat veida nav neko nekad vera nemamu sasniedzis.... tas par to ka rezultati parada cik labs trenris esi.....

un velviena lieta - tas ka esi labs sportisst nenzime ka vari but labs treneris... jo trenera darba ir jabut ipasibam kuras ne visiem piemit....

Da labi, tu tikko sevi salīdzināji ar pasaules slavenākajiem treneriem? Tu esi totāls debiliķis vai kā? :-D

Tu trenējies kultūrismam, nevari sevi uztrenēt, bet esot labs treneris. Tu pat nevari noturēt savu tauku procentu veselīgā līmenī, nemaz nerunājot par normālu līmeni kultūrismam.

V111RIETIS
vospar zini kads man ir tauku %? - ne nezini bet atkal spried.....jau stastiju kadel nevaru but labs kulturists un tads nebushu.....

par treneriem - teikuma beigas pierakstiju kam tas salidzinajums domats

bet ko nu vislaik pa mani.. ko pats esi sasniedzis ja aju vari visus pec kartas verte cik labi vai slikti.....

Ieliec bildi, lai varam novērtēt.

Uztura sakārtošana šobrīd ir primārais, kas mani interesē, tiesa nezinu, ar ko īsti sākt.

Zivis nelietoju uzturā, bet ir iegādāta zivju eļļa, kas arī tiek aktīvi lietota. Attiecībā uz whey, tad nesen lielais iepakojums izbeidzās, tādēļ arī jautāju, kur izdevīgāk, varbūt ir iespēja iedot kāda dīlera kontaktinformāciju vai tamlīdzīgi?

Piena spēks ir noiets etaps, whey patīk labāk.

Lielākā sāpe, ja tā var izteikties, ir vēlme uzbaroties, apzinos, ka nekas nemainīsies kamēr neēdīšu vairāk par to, cik kalorijas patērēju. Un tomēr gribās saprast, kurā virziena "rakt", pāris soļi jau sperti pareizāka uztura labā, proti, saldumi un citas drazas sen izslēgtas no ēdienkartes.

Augums attiecībā pret svaru ir 180 pret 70. It kā augumam atbilstoši, tomēr gribās tikt līdz tiem 80 kg.

Lēnām sāk veidoties kaut kāda saprašana attiecībā uz to visu, bet vēl tik daudz jauna un nezināma, bet interese liela.

silentmotion
Nosutiju Tev vestuli

V111RIETIS
kada jega likt bldi .. tev jau pat visi lv laabakie skaitas suudi un idioti kas neko nejedz.... kur ta nu vel es :-D

Nu lūk, gudri dirst var, bet parādīt formu kādu var dabūt ar savām trenera prasmēm nevar. Tipisks interneta sīkais pirdiens.

Ja tev būtu kaut ciešama forma tu to jau sen būtu parādījis, lai piesaistītu vairāk klientu.