Cik jūs sverat?

Veselīgs uzturs un diētas, sports nav tikai resnulēm! Tas tā, ja gadījumā atkal deguns mākoņos! Tas, ka tieva nav līdzvērtīga skaistam ķermenim!

Kādā sakarā deguns mākoņos? :D:D
Kurā vietā es teicu, ka baigi lepojos ar savu tievumu? Starp citu, tos 2-3kg uzdzinu pateicoties tieši cītīgai sportošanai un mērķtiecīgai ēdienkartes sakārtošanai un sabalansētai ēšanai. Un nebija viegli. Taču es mīlu savu ķermeni tādu, kāds tas ir.

188 cm, 102 kg. :D

168cm 50 kg, bet vēlos pāris kg klāt.

47 177

62/ 175 :-)

52.5kg / 176cm

49/50kg, 170 cm|-)

110kg

krutis - 124
viduklis - pagaidam 105-107 bet uz vasaru nedaudz nliseju parasti un tuvjas 100
biceps 43

Ej tu nost, Kaban baban... Grudaks un bicis kā man uz 87kg, viduklis gan man bija gandrīz par 30cm mazāks. :D:D:D:D

188 cm, 102 kg.

Ieliec pārējos ciparus kā babans. :D

Man vrb muļķīgs jautājums: jūs krūšu apkārtmēru mērāt pie ieelpas vai pie izelpas, vai arī pa vidu starp abiem stāvokļiem, lēni un mierīgi elpojot? Vispār, kā pareizi jāmēra, nosakot krūštura izmērus?

mērot krūtis cilvēkam jābūt atbrīvotam :) mēru no muguras uz krūšu izteiktāko daļu.

Trīne1, tātad - vidējais variants. Bet tad jau krūšturis pie lielas ieelpas var sākt spiest.

92/184/22 (loceklis)
8-)

56/ 172 :-)

188 cm, 102 kg.

Njā to par trennētu nenosauksi :D Kārtīgs būda :-D

76-78 11.05.2015
tagad 72 (l)

Ķiršu Zēns - kāda ir Tava mērīšanas tehnika ? :D Cik zinu, ir vairākas variācijas par tēmu, no kā arī atkarīgs mērījums ;)

94-67-95; 61 kilograms dzīvsvara pie 169 cm garuma. Šajā ķermenī jūtos ļoti komfortabli.

63 /170

105/186

57 / 170