Problēmas ar acīm

 
10 gadi
Reitings 839
Reģ: 17.12.2010
Vairs nezinu, ko iesākt. Vienmēr ir bijusi laba redze, bet pēdējā laikā diendienā sēžot pie datora, tā ir pasliktinājusies. Tuvumā gan joprojām redzu labi, bet tālumā sliktāk. Tas vēl būtu sīkums, bet pēdējā laikā man ļoti sāp acis. Vai tiešām no sliktas redzes sāp acis? Biju pie acu ārsta Arsā sākumā, pateica, ka brilles nav obligātas, tik slikta redze nav, izrakstīja pilienus. Bet nekas nemainās no tiem pilieniem. Visu laiku sāp acis. Tad aizgāju pie tā Solomatina, samaksāju 60eur, bet arī neko nepateica, kā vien brilles. Vai tiešām nav citas iespējas, ja acis sāp un pasliktinājusies redze īsti ikdienā netraucē? Negribu nēsāt brilles. Un, ja nu tomēr, tad vai tās vēl vairāk nepasliktinās redzi? Nezinu ko iesākt, nav arī tik slikta redze , lai nēsātu brilles , bet tās sāpes acīs ir neizturamas, visu laiku gribas vērt acis ciet, pie datora arī grūti strādāt, bet pat mājās sāp acis, ja neko tādu nedaru :(

P.S. - nekādi iekaisumi nav, abi acu ārsti saka, ka acis veselas.
31.03.2015 16:56 |
 
Reitings 649
Reģ: 14.07.2014
Ja tev tā jau ir sausas acis, tad kontaktlēcas likt galīgi nebūtu prāta darbs.
31.03.2015 22:06 |
 
Reitings 239
Reģ: 31.01.2014
Perc vien tās brilles, labāk pasēdēt pie datora ar brillēm, nekā sabojāt redzi vel vairak!
31.03.2015 22:39 |
 
Reitings 350
Reģ: 19.11.2009
Visus komentārus neizlasīju, bet varu ieteikt ievērot šos padomus, man tas palīdz:
1) Ik pēc laika ļaut acīm atpūsties - ik pēc pusstundas paskaties pa logu, kaut uz mirklīti, lai acis skatās tālumā;
2)Apskaties, vai kabinetā nav pārāk sauss gaiss, ja tā tad ieliec glāzi/ bļodu ar ūdeni, lai tas mitrina gaisu;
3) Dzer daudz ūdens, tas ietekmē arī acis!;
4) Apskaties, vai Tev no monitora neatspīd saule/lampa, ja tā, tad pamēģini to novērst - pabīdi ekrānu, nolaid žalūzijas...
5) Ja ir iespēja, tad taisi acu vingrošanu (attēlā parādīts kā jākustina acis):

6) Ja sāk sāpēt galva/acis, atver logu - svaigs gaiss palīdzēs novērst muskuļu sasprindzinājumu un skābekļa pieplūdums nomierinās acis :)
8-)
31.03.2015 23:57 |
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!
   
vairāk  >

Aptauja

 
Vai forumā publiski vajadzētu rādīt arī negatīvos vērtējumus (īkšķis uz leju) komentāriem?
  • Jā, jāredz arī negatīvie vērtējumi
  • Nē, lai paliek redzams tikai pozitīvais vērtējums
  • Nezinu, nav viedokļa
  • Cits