Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Rīta vingrošana

 
Reitings 7497
Reģ: 29.01.2009
Sveikas, dāmas :)

Tā kā mans kaķis, kurš ar cosmo spēka palīdzību pie manis jau gandrīz 2 mēnešus dzīvo, mani modina 5 no rīta, apsēžoties ar purnu ciešu klāt pret manu seju un cītīgi vērojot, bet sešos es ceļos tāpat, tad nolēmu, ka šo laiku varētu izmantot lietderīgi. Nekāda baigā gulēšana tāpat nesanāk. Gribu no rītiem vingrot!

Bet negribu to darīt pilnīga vientulībā un tumsā, vajag kādu biedru/skolotāju/iedvesmotāju TV ekrānā. Iesakiet kādus 30-35 minūšu vingrošanas video. Stils: fitness joga, Insanity recovery diena u.tml.

Paldies jau iepriekš :)
13.03.2015 09:27 |
 
10 gadi
Reitings 718
Reģ: 01.12.2009
Piyo
21day fix
13.03.2015 09:29 |
 
Reitings 7497
Reģ: 29.01.2009
P.S. un bez lēkāšanas un skaļām skaņām - lai netraucēju saviem vīriešiem čučēt :)


AneteOz, paldies, apskatīšos, kas tas par zvēru.
13.03.2015 09:36 |
 
Reitings 451
Reģ: 29.09.2013
Lancaster kaķis tomēr palika pie tevis? :-)
13.03.2015 09:39 |
 
Reitings 7497
Reģ: 29.01.2009
Tesoro, jā. Savācām viņu no mājām, kur bijām atdevuši.
13.03.2015 09:44 |
 
10 gadi
Reitings 718
Reģ: 01.12.2009
https://www.youtube.com/watch?v=8ZPZJgyGMrs vari palūrētvai tev patīk vai nē :)
13.03.2015 09:53 |
 
Reitings 7497
Reģ: 29.01.2009
AneteOz, izskatās, ka tas varētu būt tas, ko meklēju. nedaudz palēcieni ir, bet tos izdomāšu, kā aizvietot. Vienīgais, skatos, ka nodarbības ir 25-45 minūtes. 45 minūtes man būtu par ilgu laikam..
13.03.2015 10:10 |
 
Reitings 3995
Reģ: 11.07.2009
AneteOz, kur var nokačāt pilnu piyo workautu?
13.03.2015 10:34 |
 
10 gadi
Reitings 718
Reģ: 01.12.2009
Elīna* torrentos jābūt, pameklē kickass to gan ka tur ir vai arī thepiratebay :)
Lancaster tur ir arī modifier nez kā latviski :d kurš rāda, kā darīt kustības bez palēcieniem :)
13.03.2015 10:56 |
 
Reitings 3044
Reģ: 30.06.2010
Es arī meklēju to piyo, bet nevaru atrast, kur nolādēt (t)
13.03.2015 11:00 |
 
Reitings 3044
Reģ: 30.06.2010
Āā, izskatās, ka iekš kickass atradu :)
13.03.2015 11:04 |
 
Reitings 3995
Reģ: 11.07.2009
 
Reitings 3044
Reģ: 30.06.2010
Paldies, meitenes :)
13.03.2015 11:08 |
 
10 gadi
Reitings 718
Reģ: 01.12.2009
Tas kuru es ieliku tur ir arī visi plāni kalendārs utt
13.03.2015 11:08 |
 
Reitings 3995
Reģ: 11.07.2009
AneteOz, esi pildījusi piyo? :)
13.03.2015 11:08 |
 
Reitings 3995
Reģ: 11.07.2009
Es jau kačāju piyo :D
13.03.2015 11:09 |
 
Reitings 3044
Reģ: 30.06.2010
Es arī lādēju, pēc ieliktā youtube video, mani uzrunāja :D
13.03.2015 11:10 |
 
10 gadi
Reitings 718
Reģ: 01.12.2009
Man tā trenere- Chalene Jonson vispār patīk, viņai arī ir forša programma TurboFire, bet tā ir trakāka un jālēkā ir ļoti daudz visu laiku :d Bet man riktīgi patika
13.03.2015 11:14 |
 
Reitings 3995
Reģ: 11.07.2009
Nu tad piyo man būs nākamais, tagad jāpabeidz Insanity max 30 :)
13.03.2015 11:16 |
 
Reitings 14
Reģ: 04.03.2015
Paskaties Jillian Michaels 30 day shred, manuprat ideala programma trijos limenos
13.03.2015 11:39 |
 
Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!
   
vairāk  >

Aptauja

 
Vai forumā publiski vajadzētu rādīt arī negatīvos vērtējumus (īkšķis uz leju) komentāriem?
  • Jā, jāredz arī negatīvie vērtējumi
  • Nē, lai paliek redzams tikai pozitīvais vērtējums
  • Nezinu, nav viedokļa
  • Cits