Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

brokastis

 
Reitings 208
Reģ: 03.01.2015
ko juus parasti eedat brokastiis? es veicu aptauju taapeec jautaaju...:-)
09.03.2015 20:17 |
 
Reitings 2353
Reģ: 29.01.2009
Brīvdienās maizītes ar biezpienu,sieru un tml.
09.03.2015 20:18 |
 
10 gadi
Reitings 4942
Reģ: 18.10.2009
putra, vārītas olas
09.03.2015 20:18 |
 
Reitings 1197
Reģ: 23.03.2012
noēdos parasti kā ruksis,
Vai nu
auzu pārslu putra ar bezgaršas bio lakto un čupu ievārījuma un zemesriekstu sviestu
vai arī
maizītes ar visu ko, klāt vārīta/ cepta ola, biezpiens vai bio lakto ar ievārījumu
09.03.2015 20:19 |
 
Reitings 1501
Reģ: 18.07.2012
Jogurts + kāds auglis.
09.03.2015 20:20 |
 
Reitings 942
Reģ: 04.11.2014
Parasti vārītas olas un rupjmaizi. Reizēm tomātus, sieru.
09.03.2015 20:21 |
 
Reitings 2290
Reģ: 19.10.2013
Maizītes ar gaļu, desu, sieru, zivīm. Kafija obligāti.
09.03.2015 20:21 |
 
Reitings 208
Reģ: 03.01.2015
oo paldies!
09.03.2015 20:21 |
 
Reitings 1884
Reģ: 08.07.2013
ļoti dažādi - reizēm tostermaizes, reizēm cepu olas, reizēm vāru cīsiņus, pa retam brokastu pārslas un vēl daudz kas cits. Reizēm neēdu brokastis.
09.03.2015 20:23 |
 
Reitings 2152
Reģ: 08.05.2014
Biezpienu ar kādu dārzeni (gurķis, tomāts, paprika); ja nav slinkums, tad kādus salātus; ja nekā no tā nav un negribu arī gatavot, tad jogurtus, biezpiena krēmus, mājas sierus.
09.03.2015 20:23 |
 
Reitings 15092
Reģ: 29.01.2009
Maizītes ar sieru,desu, gaļu, pastēti
Biezpiens / mājas siers
Jogurts ar auzu pārslām
Olas dažādās variācijās: ceptas, vārītas, omletes, kulteņi
Cīsiņi ar maizītēm
Pa retam putras

Brīvdienu klasika - omlete ar gaļu, sieru, sēnēm, krabju nūjiņām, tomātiem vai citām piedevām.
09.03.2015 20:24 |
 
Reitings 3379
Reģ: 29.01.2009
Rīsu putra ar rozīnēm un kanēli. Brīvdienās omlete ar bekonu vai pankūkas. Dažreiz maizītes.
09.03.2015 20:24 |
 
Reitings 2152
Reģ: 08.05.2014
Jā, vēl kā jau te minēja - tipiski brokastu augļi man ir banāni. Ņammm. :D(l)
09.03.2015 20:25 |
 
Reitings 9596
Reģ: 06.03.2012
Lakto vai jogurts, augļi, galetes ar sieru, dārzeņiem, avokado un tt., čia sēkliņu pudiņš. Sāku domāt par smūtijiem, bet jānopērk tas speciālais blenderis ar krūzi :)
09.03.2015 20:28 |
 
Reitings 47
Reģ: 06.03.2015
Neēdu vispār brokastis.
09.03.2015 20:31 |
 
10 gadi
Reitings 718
Reģ: 01.12.2009
Uijj ļoti dažādi:
Auzu pārslu putra ar augļiem, kas nu tajā dienā kārojas (zemenes, mellenes, avenes, banāns, kivi utt)
Cepta vai vārīta ola ar pilngraudu grauzdiņu+ 1/4 avokado (sviesta vietā) +kādi dārzeņi (tomāts, gurķis vai paprika)
Banānu-olu pankūkas vai proteīna pankūkas
Smūtijs
Olu kultenis
Bezpiedevu vai grieķu jogurts+augļi+kanēlis
Visu nevar ne nosaukt ne atcerēties, bet tas, ko pārsvarā ēdu brokastīs
09.03.2015 20:31 |
 
Reitings 335
Reģ: 29.01.2009
Auglju +zaljumu smoothie.
09.03.2015 20:33 |
 
Reitings 900
Reģ: 19.01.2014
auzu pārslu putra ar ievārījumu vai olas dažādos veidos :D
09.03.2015 20:35 |
 
Reitings 969
Reģ: 10.02.2013
visbiežāk auzu pārslu putra ar ievārījumu vai medu, vai augļiem, vai jogurtu. Retāk maizītes ar desu vai sieru un tomātiem/gurķiem, citas kombinācijas. + Balta kafija vienmēr. Sestdienu rītos bulciņas no konditorijas :)
09.03.2015 20:45 |
 
Reitings 3615
Reģ: 01.09.2009
Sešos no rīta prāts nenesas uz brokastīm, ēdu parasti vienu sviestmaizi un mēģinu noēst arī kādu augli. Brīvdienu rītos mēdzu uzcept olas. Bet principā nekādas baigās variācijas netaisu.
09.03.2015 20:48 |
 
Reitings 279
Reģ: 04.01.2015
Auzu cepumus ar pienu , vai nesaldinātās pārslas ar augļiem (zemenēm,avenē,mellenēm) , citreiz olu ar tēju (bet tas tā retāk) cenšos iekļauties 300-400 kalorijās
09.03.2015 20:52 |
 
Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!
   
vairāk  >

Aptauja

 
Vai forumā publiski vajadzētu rādīt arī negatīvos vērtējumus (īkšķis uz leju) komentāriem?
  • Jā, jāredz arī negatīvie vērtējumi
  • Nē, lai paliek redzams tikai pozitīvais vērtējums
  • Nezinu, nav viedokļa
  • Cits