Cik izmaksā fitness?

kabans, šogad iznāks 2100km noskrieti, pagājušo gadu (5mēnešos) bija ap 900km + velo daži tūkstoši.

un kā skolēni ir dzīvi pēc sporta stundām, kurās piedalās ar kedām !? :D :D

Runājot par ceļiem.. man tolaik un arī tagad nekādas problēmas nav bijušas.. runājot par uber termo utt sporta tērpu.. arī tāds man nekad nav bijis.. bija parastais garaiss un īsais sporta tērps un tas arī viss.... vienīgais kas bija uber krutais bija īsā sporat tērpa augšas maika - nemācēšu tagad pateikt kā to sauc bet bija spec materiāls lai kad teiksim kļust mitrs tas nepieliptu ķermenim - kas bija gana svarīgi sacensībās lai maiak nekļūtu smaga un neliptu pie ķermeņa tādējādi apgrūtinot skriešanu.....

Kabans, tas ko gribēju pateikt - mūsdienās apavus taisa drusku citādāk, izmanto, iespējams, "krutākas" tehnoloģijas, bet šodien apavu mūžs beidzas nevis tad, kad apavi fiziski izjūk, sāk plīst, bet tad, kad noskriets konkrēts kilometru daudzums. Attiecīgi, jo vairāk skrien, jo ātrāk jāmaina apavi.

Neatceros, kad būtu norakstījusi apavus, jo sadalījušies pa vīlēm. Lielākā daļa pēc sporta mūža beigām nonāk laukos lietošanai ikdienā :)

Pārtika ap 200 eur (varētu arī mazāk, bet mēdzu ēst ārpus mājas), uztura bagātinātāji pie 100 eur (pre-workout, vitamīni un proteīns) un ~ 200 eur sporta abonementos. Uz Crossfit abonementu vien 99 eur mēnesī aiziet.

Gurri1
ja perika man ari savlaik saanaca tuvu sim ciparam noskrietei km.. nedaudz vairak gan...

LiRu
Tas vel labs jautajums vai tas viss vienkarsi nav bizness-marketings.... razotaji ir ieinteresrti lai cilveki apavus maina atraak.... tas attiecinams musdienas uz loti daudzam lietaam.. man ka reiz ir viens pazinja kurs miil vecaas lietas - tici vai ne bet vinam padomju laika leduskapis, tv utt iet joprojaam.... jaa varbut nav tik ekonomisks ka musdienu tehnika bet atieciba pret dzivotspeju ir daudz labaka neka musdienas razo....
pieenmu ka atseviskiem censojiem kuriem tiesam ir problemas ar celiem sie uber apavi noder .. bet mana personiga pieredze ir gluzi citadaaka.. un noskrieti ir loti daudzi km lai varetu par to spriest.. skreju toalik entos gadus no vietas

Rūū
wtf....pre-workouts + vitamini + prokis 100 eur ? cik tad to proki diena izdzer? vai ari perc uber glaunos kautkadus? .. 200eur abonaments ? - tas ir LV?

Nu, katram savs, ja būtu vairāk nauda es pirktu vairāk sporta tērpu, un ne jau tāpēc, ka baigi vajag, tiešām var jau skriet ar parastām kokvilnas biksēm un T kreklu, bet nu gribas lai ir okey, lai pašai patīk. Citas meitenes iepērk daudz kleitu, svārku, blūžu, katram savas vājības, man tiešām gribētos lai būtu vēl labāks apģērbs skrienot, jo jau tā salīdzinoši ekonomiski pērku. Un apavu pārus ar vairāk gribētu...
Ko te apspriest, katram savs, es ar baigi neticu mārketingam par apaviem, jo gadījumu tik daudz un dažādi, bet tas neattur mani nopikt ērtus apavus, jā, svarīgi lai tie ir ērti.

kabans Sakarīgs pre-workout maksā veikalā pie 30 eur, whey, ko dzeru maksā virs 50 + vitamīni. Abonementi 99 eur, jau teicu, vien crossfit klubam aiziet, pārējais ir citās aktivitātēs, ko daru. Crossfit zāli nevajadzētu ar parastajiem fitnesa klubiem salīdzināt.

Var jau būt, ka tas ir tikai mārketings... Es neesmu prof sportists, vados pēc savām sajūtām, skrienu garās distances - pusmaratonus, maratonus - un tiešām, ir jūtama atšķirība.

Tas pats tagad, ziemā - brīvajās dienās vismaz reizi nedēļā cenšos noskriet ap 20-30km, tās ir 2-3 stundas lēnā garā, izturībai, kuru laikā uz beigām paliek vēsi. Var, protams, skriet arī parastajās biksēs un džemperī, bet tie speciālie materiāli tomēr procesu atvieglo.

Katram savs :D

Gurri1
Protams katram savs un tas ir pilniba ok... neparmetu katra zinja ka tev ta patik.. vienigi atieciba uz tavu gadijumu ir nedaudz citadaak ka tu pa lielam papildus perc savu velmju apmierinasaani ne akutai sporta nepieciesamibai... nu izteicos varbut ne ta precizi bet domu domaju saprati...:) ....logiski ka skriesanaas apaviem ir jabut max ertiem un labiem - viennozimigi...ipasi ja daudz skrien un pa asfaltu

Es ļoti ceru, ka dzerot to visu nesabojāsiet savu veselību un ķermeni, kurš gan tos dzērienus ilgtermiņā ir pārbaudījis?

Gurri1 Visu dzeru jau ilgus gadus, veselības stāvoklis ir tikai uzlabojies. Ja pērk kvalitatīvi ražotu produktu, ne kaut kādus kreisos, veselībai tas neko nenodarīs. Daudzi ir nesuši tos pašus proteīna pulverus uz uztura laboratoriju šeit LV, rezultātos atrod tikai tīras sūkalas. Nekā briesmīga. Pre-workout pulveri - ja neesi pamuļķis un nepārdozē, viss būs ok.

Nu, lai tā būtu ;)

Rūū
ja pre workouts maksa ap 30 .. bet tajos parasti ir 30-45 porcijas.... pat ja ej uz treninju kaut katru dienu ar vienu pre-workoutu vajadetu videji pietikt vairak ka 1 menesi.. prokis 50eur? - cik tad tu to diena grammus dzer? un cik tas maksa un cik liels iepakojums? ..... man jau likas ka es dzeru paadaudz - katru riitu pa 1 porciajai un pec katra treninja 1,5 porcija + pa retam kadreiz kad majaas nav ko uzest .... bet man menesi uz proki iziet ap 20 eur.. ok ja pirkltu veikalaa tad butu kaadi 25 eur .. bet ka var but 50 eur ? ...... labi vitamini maksa ap 35-40 eur.. ar to iepakojumu pietiek paarsti vismaz 2 menesiem

LiRu
Esu skrejis ari maratonu ar apaviem kuri pirmstam treninos novalkati 1.5 sezonu....

LiRu
Turklat mana gadijuma tas viss ir vel nopietnaak.. jo amn svars biaj lielaks ja salidzian teiksimmar tevi un ari skriesanas atrums bija daudz lielaks kas atkal nozime ka triecieni uz locitavaam-celiem lielaaki.. un maaratons 100% bija pa asfaltu

Sporta abonoments 45euro, sportaterps jau otro gadu iet,kkur 150euro.
Visus tos pulverus nelietoju,ne tapec,ka domatu Fuij, Bet tapec,ka esmu aizmarsa tos iedzert.

kabans Tu labi zini, ka pre-workouta norādītais porciju daudzums lieliski strādā tikai tiem, kas mūžīgi var dzīvot ar 1 porciju uz treniņu. :D Tolerance pret tiem, vismaz man, izveidojas ļoti ātri un bieži vien nākas maisīt 2 kausiņus pirms treniņa. 2.3 kg proteīna iepakojums man iet ne ilgāk kā mēnesi. Tie ir vismaz 2 kausiņi katru dienu (~ 50 gr dienas obv nāk no proteīna pulvera). 60 kapsulu vitamīnu iepakojums man maksā 23 eur no saviem avotiem un iet tieši mēnesi, jo jādzer 2 kapsulas dienā.

kabans neviens jau nesaka, ka tā nevar darīt :) Bet ja es varu atļauties sportot ar ērtībām, kāpēc gan ne ;) Līdzīgi kā Gurri, ja man ir lieka nauda, nopirkšu kaut ko sportam, nevis jaunu lūpu krāsu vai kleitu. Es eju sevi palutināt uz sporta veikalu vai vienkārši pārmaiņas pēc aizeju pa batutiem palēkāt, uz peldbaseinu utt...

Tagad pirkšu uz Ziemassvētkiem normālu jaku snovam un slēpošanai. Un skaistu :)