Offtopic par ribām :D- Tās ribas man pašai sevī kaitina, bojā skatu, bet tur jau tā lieta, ka, manuprāt, slaidam augumam tās var redzēt jebkurā gadījumā. Man liekas ribas nespiežas ārā tad ja ir nedaudz liekais svars, kas uzreiz noslēpj arī ribas. Aj. :D besī tās ribas.
Augums izskatās stabili 175+ ja ne visi 180+... gara auguma īpašnieces vispār vizuāli izskatās tievākas nekā teiksim maza auguma īpašnieces - lai arī abām būtu vienāds tauku% ķermenī...
kashmira
Aptaukoties var pat no ''skietami nevainīgiem rīsiem ja tos ēd pārmērīgi daudz... un tikpat labi tievēt var katru dienu apēdot pa 1 kūkas gabalam... pats pamats ir cik ikdienā uzņem katru uzturvielu un vai ar to ir pietiekami teiksim lai tievētu vai arī neaptaukotos utt....tas ar kādiem produktiem savāc šo uzturvielu bilanci ir otr''skirīgi....protams ne maznozīmīgi
Es vispār tā padomāju tikko - mani laikam glābj tas, ka saldumi īpaši negaršo. Reti ēdu (vienīgi Raffaello varu izrīt visu viena pati vienā vakarā, bet tas izņēmums un ar pa reto). Mani vairāk pavelk sāļie našķi - čipsi, dievinu Pringles, kart. frī (ja labi pagatavoti), fritēti dārzeņi, kartupeļu vai siera kroketes, TUC cepumiņi, bekons.. and so on. Bet, arī ar šiem nevaru aizrauties pārāk veselības dēļ, tā nu kopumā sanāk daudz maz veselīgi ēst. :D
Varētu teikt pat, ka ēšanas paradumi mēdz iedzimt un varbūt tas ir vainojams pie liekā svara nevis vielmaiņa.
Manā ģimenē par nav īsti liekais svars, teiksim tā, visi ir normāli vai pat tievi, tievāki par mani, bet, lai to sasniegtu, vajag ļoti lielas pūles. No sērijas - apēd vienu kūciņu reizi mēnesī un tev jau uzaug svars. Kad biju sīkāka, man tā nebija, priecājos par to, bet pieaugot sapratu, ka tiešām esmu piederīga šai ģimenei. :D
Tā kā apskaužu tās, kas izēd čipsu pakas vakarā, bet tāpat sver maz.
302
