Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Pašsajūtas uzlabošanai.

 
Reitings 34
Reģ: 29.01.2009
Sveiki! Mana izdoma ir izsmelta. Tātād, man pēc dabas ir ļoti zems spiediens un tā ir kā norma. Vienīgais kā to izjūtu ir nogurums vai arī liels vājums var uznākt. Kafiju dzert vairs nevaru, jo sākas migrēnas. Zaļās, melnās tējas man arī pilnīgi neko nedod. Vienīgais, kas mani glābj ir kola, bet cik tad to indi var dzert ikdienā. Varbūt ir kādi ieteikumi, kas varētu radīt mundrumu nelietojot tādus draņķus kā kola. Ārsti vien rausta plecus un nezin, ko ieteikt.
20.10.2014 13:40 |
 
Reitings 34
Reģ: 29.01.2009
up
20.10.2014 19:54 |
 
Reitings 59
Reģ: 15.05.2012
Sporto! Kaut nedaudz!
Man ir līdzīgi kā Tev. Atnāku mājās un esmu kā veca sēne - nevaru un negribu neko. No rīta mostoties 1. doma, ka vakarā nākšu mājās un iešu gulēt. :D
Šodien pēc ilgiem laikiem izvingrojos un viss ok - ne vairs galva reibst, ne sirds "lēkā", ne miegs nāk. Pēc ilgiem laikiem jūtos kā cilvēks. :)
20.10.2014 19:58 |
 
Reitings 7596
Reģ: 29.01.2009
man ir iedzimts zems asinsspiediens un zinu kaa tas ir!kas man palidz?SPORTS!!!Es dienu nevaru bez sporta.
Vēl laba lieta ir ženšena tēja un vitamīnus dzert,man ārste ieteica DINAMISAN un jā jūtos labāk. Un vēl labi ir ja esi visu laiku vēdinātās telpās un neuzturies karstumā!
20.10.2014 20:02 |
 
Reitings 34
Reģ: 29.01.2009
Paldies meitenes, arī uzmanīga vingrošanana mājās man var izraisīt migrēnu. Tāpēc ir tāds apburtais loks. :D Bet jādara ir daudz, ņemot vērā, ka ir mazs bērns un mācības, un darbs mājās un ofisā, un mājas darbi un vēl, un vēl, un vēl...:D
20.10.2014 20:11 |
 
Reitings 174
Reģ: 23.04.2013
Sports; vēsas, atspirdzinošas dušas pēc tā atkal kaut kas silts - viegla tēja vai ēdiens, vai apģērbs; sarunas, iesaistīšanās kādās aktivitātēs. Tas no manas puses tā.
20.10.2014 20:15 |
 
Reitings 174
Reģ: 23.04.2013
Ak jā, pastaigas - dabas ieelpošana.
20.10.2014 20:17 |
 
Reitings 10816
Reģ: 29.01.2009
man tieshi ir otraadi,ja esmu ritigi sevi nomocijusi ar sportu, tad man kriitas diezgan asinsspiediens..
20.10.2014 20:17 |
 
Reitings 254
Reģ: 05.09.2014
1) laba mūzika
2) sports
3) smiekli
4) labas kompānijas
20.10.2014 20:18 |
 
Reitings 7596
Reģ: 29.01.2009
ar jogu vajag tad nodarboties!!!
20.10.2014 20:23 |
 
Reitings 34
Reģ: 29.01.2009
Mūzika, jā, tā tiešām dod tādu kā tonusu, piekrītu. Man visvairāk nepatīk tās situācijas, kad nokrīt pavisam zemu (80/40, 90/50) nav nekāds retums un tad gan ar to pašsajūtu ir kā ir.
20.10.2014 20:34 |
 
Reitings 1804
Reģ: 29.05.2014
Sports un nedaudz kofeīna ikdienā. Dzer tēju vai kādu tasīti kafijas. Centies pilnvērtīgi ēst. Neko labāku šeit laikam ieteikt nevarēs. :)
20.10.2014 20:39 |
 
Reitings 34
Reģ: 29.01.2013
Man ar asinsspiedienu līdzīgi..bet zinu arī to, ka man analīzēs ik pa laikam parādās diezgan zems dzelzs. Kādu mēnesi padzēru dzelzi, vakaros jūtos ievērojami labāk!! Citādāk bija tā, ka melns gar acīm metās un bija ritīgs pārgurums vakaros. Draudzene, kura ir medmāsiņa, teica, ka ja ir zems asinsspiediens un vakaros ir reiboņi un līdzīgi, tad bieži dzelzs pie vainas.
20.10.2014 20:47 |
 
Reitings 34
Reģ: 29.01.2009
axii
dzelzi nesen pārbaudīju - ļoti labs, vispār analīzes ļoti labas. Tāpēc tik tā, apvaicājos te, varbūt ir vēl kāds padoms, jo ārsti arī nezin, ko ieteikt. Pati daudz ko esmu mēģinājusi, nelīdz nekas.
20.10.2014 20:53 |
 
Reitings 305
Reģ: 29.01.2009
Man otrādāk, bieži paaugstināts asinsspiediens, līdzīgi, ka vājums vai reiboņi uznāk.
20.10.2014 21:49 |
 
Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!
   
vairāk  >

Aptauja

 
Vai forumā publiski vajadzētu rādīt arī negatīvos vērtējumus (īkšķis uz leju) komentāriem?
  • Jā, jāredz arī negatīvie vērtējumi
  • Nē, lai paliek redzams tikai pozitīvais vērtējums
  • Nezinu, nav viedokļa
  • Cits