Es arī dzeru to pienu, ko surli , nevaru iedzert 2% pienu vai vēl treknāku, reizēm rīsu vai mandeļu pienu dzeru.
Baigi sāp kājas pēc vakardienas treniņa, šovakar neiesim sportot, atpūtīsimies. Jāizlaiž nedaudz. Sodien sakārojās OH pēc vairākām OB dienām, jutu kaut kādu vājumu. No rīta divas rudzu maizes šķēles ar liellopa pastēti. Vēlāk auzu batoniņš , ko man noteikti nevajadzēja ēst, nedaudz piena spēks. Un tad bija vēlās pusdienas ap 16, jo pēc tās maizes un batoniņa bija baigais smagums un neko negribējās. Pusdienās vistas gaļa ar dārzeņiem. Tagad dzeru daudz tējas. Vakarā nebūs nekas, vai pavisam kas viegls, biezpiens vai PS, tad jau redzēs. Pagaidām turos labi, pat neprasās pierīties. Tad jau redzēs kā būs tālāk. Baigi palīdz tējas dzeršana. Apēdu to vistu ar dārzeņiem un traki kārojās vēl ēst, kaut ko saldu arī. Bet noturējos, sāku dzert tēju, vairākas krūzes un ēst vairs negribējās. Vispār jūtu, kad sāku pēc OB dienām lietot OH, mana apetīte aug un ir viegli norauties, vajag gribasspēku, lai noturētos.