5:2 Diēta

Domāju, ka no tādas diētas pilnīgi nav jēgas, ja 5 dienas nedēļā ēd ļoti daudz un neveselīgi, bet pēc tam 2 dienas gandrīz badojas. Ļoti neveselīgi.

Androidam var atslēgt(disable). jāiet kaut kur setings-> aplication manager..., bet izdzēst visu kas pagadās gan nevar.
Vel ir tāda lieta kā "android rooting", kas paver iespējas owerclockot, mainīt ieslēkšanās animācīju un iespējams arī dzēst stock programmas. Šādas manipulācījas anulē telefona garantiju un manuprāt nav visai drošas.

O! netur ierakstīju, sory!

Neiesaku... pārsvarā ar šādu diētu iebrauc auzās... jo par tām 5 dienām var noēsties tā ka tās 2 dienas kopsummā uz 7 dienām neko nedoss.... vienkarsi radi kaloriju deficitu sabalansejot uzturvielas un miers - vairak olbaltumvielu, mazak oglhidratu un tauku... ja ir tik liels kardinajums labi paest tad bus loti gruti ko sasniegt ar sadu motivaciju...

kāpēc ik pa laikam kaut kam jāgatavojas? Vai nav forši labi izskatīties un justies visu laiku? Regulārs sports un uztura korekcija un nebūs pēkšņi jābaidās, ja kāds uz pirti uzaicinās.

kāpēc ik pa laikam kaut kam jāgatavojas? Vai nav forši labi izskatīties un justies visu laiku?

Nu tieši tā! Kārtējo reizi kaut kāda muļķiga nesabalansēta dieta.

Labākā diēta uz pasaules- sports, daudz ūdens, veselīgs uzturs + mazāk pie datora un televizora. :D

Man labākā dieta ir nesēdēt mājās, jo kā esmu mājās tā visu laiku gribas ēst, bet ārpus mājas nē :D

Diēta ir noteikts uzturs konkrētai sabiedrības grupai, piemēram, diabētiķiem, zīdaiņiem, sportistiem utml. Diēta mūsdienu izpratnē - slaiduma vārdā - nav uzskatāma par racionālu, sabalansētu uzturu. Tas tāds īslaicīgs pasākums, lai ielīstu kleitā pirms balles, bet ne kā normāls uzturs ilgstošam periodam.

Nekas labāks kā uzturs+sports uz šīs planētas vēl nav izdomāts. Tā nu tas ir (diemžēl). Nu vēl jau ir visādas tauku atsūkšanas operācijas... :D Laika pietiekami - tagad sāksi, uz vasaru jau būs labi.

Man patīk šīs meitenes ar savu filozofiju, vingrojumiem un attieksmi:
http://toneitup.com/fitness/
Visvairāk patīk šī gada Beach babe vingrojumi.

Diēta mūsdienu izpratnē - slaiduma vārdā - nav uzskatāma par racionālu, sabalansētu uzturu.

Oij mūsdienu daudzu (ne visu) sieviešu izpratne par vārdu dieta diemzēl ir galīgi greiza.

Kāpēc vienkārši nevar izrēķināt cik kalorijas dienā jāuzņem, lai normāli un pareizi zaudētu svaru un tā arī darīt, nevis "brutāli" samazināt kaloriju daudzumu 2 dienas nedēļā. Nemaz nerunājot par to, ka ja 5 dienas "rīsi", tad tās 2 dienas situāciju neglābs.
Ja nu kas, ka pareiz kaloriju daudzumu - http://www.sugarmakeup.eu/2014/09/veseligs-dzivesveids-cik-kalorijas.html