Pārtikas produkti :)

 
Reitings 17203
Reģ: 08.05.2010
Jautājums pavisam vienkāršs, vai jūs esat piemēram aiazstājuši neveselīgus pārtikas produktus ar veselīgākiem?
Piemēram izņemot no uztura tādus produktus kā baltmaizi kā jūs aizstājat to? ar citām maizēm vai sausiņiem utt?
Vēlos dzirdēt kādus produktus vispār jūs savā dzīvē esat izņēmušas no sava uztura? Tad par tādiem produktiem kurus jūs esat aizstājušas un vel gribētos dzirdēt variantus par veselīgiem produktiem kuriem vajadzētu VIENMĒR būt mājās :)
01.08.2014 15:26 |
 
Reitings 177
Reģ: 06.07.2014
Lieniniek - ja gribās to garoziņu kabačiem, izmanto kukurūzas cieti. Apviļā tajā, un būs ok..:) kukurūzas cietei pavisam cits efekts ka miltiem.
01.08.2014 16:16 |
 
Reitings 177
Reģ: 06.07.2014
Miss Joker - mans vīrs arī bija tā iedomājies, ka tas nav iespējams. Jo kartupelis stāv pāri visam. Bet tad, kad sāku gatavot citus dārzeņus, kā piemēram, kāļus, viņš domas mainīja.
01.08.2014 16:17 |
 
Reitings 17203
Reģ: 08.05.2010
kukurūzas cietei pavisam cits efekts ka miltiem.


Ko vel var darīt ar kukurūzas cieti? Ko pagatavot? Vai ar to ir kaut kā iespējams aizstāt miltus, protams ne pilnībā bet daļēji kaut vai? Pati nezinu jo nekad mājās nav tāda bijusi :D
01.08.2014 16:18 |
 
Reitings 15092
Reģ: 29.01.2009
Lieniniek - baisi, godīgi sakot... No kā Tu pārtiec, ja lielākā daļa standarta piedevu (rīsi, kartupeļi, makaroni) ir izslēgti?...
01.08.2014 16:18 |
 
Reitings 7408
Reģ: 06.05.2013
Manās mājās noteikti nav baltmaizes, sviesta/margarīna un kafijas.
Baltmaizes vietā ir rudzu maize, kafijas vietā tēja. Palēnām no ēdienkartes pazūd arī daudzas citas lietas, ko nevajadzētu ēst, taču tas notiek lēnām - tiek pirktas arvien retāk - man vēl otrs jāpieradina pie veselīgāka ēdiena - ja nocirtīšu kā ar nazi, dabūšu daudz ko klausīties.
Fast food arī kļuvis par retumu.
Vienmēr mājās būs svaigi dārzeņi - gurķi, tomāti, kā arī kaut kas no augļiem - banāni, apelsīni, arbūzs...
01.08.2014 16:19 |
 
Reitings 17203
Reģ: 08.05.2010
Miss Joker - mans vīrs arī bija tā iedomājies, ka tas nav iespējams. Jo kartupelis stāv pāri visam. Bet tad, kad sāku gatavot citus dārzeņus, kā piemēram, kāļus, viņš domas mainīja.


Tad man mājās vajadzētu ļoti daudz kāļus :D
01.08.2014 16:19 |
 
Reitings 503
Reģ: 29.01.2009
Marta, paldies! ;)
01.08.2014 16:19 |
 
Reitings 2792
Reģ: 09.12.2010
misshine
Ko tu ikdienā tad mājās ēd?


Ir taču tik daudz citu pārtikas produktu. :)
Ko tad es tādu nosaucu, lai būtu pārsteigums?
Principā, nosaucu visu, kas cilvekiem aprobežojas ar vārdu brokastis.

Rīsi, griķi, makaroni, salāti, augļi, auzu pārslas, olas - to visu ēdu. :D
01.08.2014 16:19 |
 
Reitings 177
Reģ: 06.07.2014
Jā, ir iespējams. Jo, teiksim, kad gatavoju kādu mērci, nu sēņu kaut vai. Es lieku klāt cieti, lai mērce būtu tumīgāka. Arī vistu apviļāju, kad taisu saldskābajā mērcē. Arī cupcake lieku miltu vietā pusi to cieti. Arī pankūkām. Visur, kur vajag miltus, pa lielam.
01.08.2014 16:21 |
 
Reitings 17203
Reģ: 08.05.2010
misshine

Nu jā tas jau atkarīgs kā kurš visu uztver :D Es reāli iedomājoties ka man mājās nebūtu maize, siers, gaļa vai vel kas uzreiz iedomājos tukšu ledusskapi :D
Laikam jau būs jāpaskatās veikalā ko varētu pamainīt vel :D
Bet jā piemēram lētās gaļas un desas aizstāt ar normālu gaļu kuru pats mājās sacep kaut vai priekš tās maizītes ja prasās ir labāks veids :)
01.08.2014 16:22 |
 
Reitings 847
Reģ: 09.02.2014
Miltu maizi aizstāju ar auzu kliju maizi, cukuru ar stēviju.
01.08.2014 16:23 |
 
Reitings 177
Reģ: 06.07.2014
Miss Joker - nē, es negribēju teikt, ka viņš tikai ar kāļiem jābaro. Es salieku cepamajā maisā kāļus, burkānus, selerijas, kabačus, salieku virsū garšvielas bez sāls un lieku cepties. Un, tici man, viņš pat nepamanīs, ka tur nav kartupeļu. Manam vīram tas iet pie sirds. Tikai jāmaina paradumi.
01.08.2014 16:24 |
 
Reitings 17203
Reģ: 08.05.2010
Marta

Oi tad jau priekš mērcēm tā ciete būtu ideāla! Būs jāmēģina jo savādāk man ar ne pārāk patīk mērces taisot izmantot miltus, katru reizi kad beru tad ar šķību aci skatos uz tiem miltiem :D
01.08.2014 16:24 |
 
10 gadi
Reitings 4942
Reģ: 18.10.2009
baltmaize->rudzu maize
saldumi->augļi
gaļa->zivis
cepts ēdiens->vārīts, tvaicēts, grillēts
No dzīves izslēgti- majonēze->krējums, baltie milti, saldumi, alkohols, gaļa un tās produkti, neveselīgie našķi, cepti ēdieni.
Vienīgais no ceptiem ēdieniem, ko ēdu ir plānās pankūkas, kuras cepu bez taukvielām
01.08.2014 16:24 |
 
Reitings 17203
Reģ: 08.05.2010
Marta

Nu super tad jau tavam vīram paveicies :)
01.08.2014 16:24 |
 
Reitings 17203
Reģ: 08.05.2010
cukuru ar stēviju.


Un atkal es taisu lielas acis :D

Kas ir stēvija? :D
01.08.2014 16:25 |
 
Reitings 2792
Reģ: 09.12.2010
Es reāli iedomājoties ka man mājās nebūtu maize, siers, gaļa vai vel kas uzreiz iedomājos tukšu ledusskapi


Man kādreiz bija tas pats. :D Visu laiku tas viss bija ledusskapī un rezultāts bija ēšana, kad negribas, tikai tāpēc, ka stāv, bet nevar taču tā vnk turēt. :D
Un eksperimenta rezultātā beidzu pirkt - nomirusi neesmu, bet tik daudz neēdu.

Tiešam liekas kaut kas pilnīgi lieks. :)
01.08.2014 16:25 |
 
Reitings 177
Reģ: 06.07.2014
Jā, tieši tā. Ar cieti mērcē nekad nebūs kunkuļu. Es arī pirms gada nezināju par tādu brīnumu, taču tagad tā man mājās ir visu laiku. Un nemaz tas nav dārgi. Un nevajag jau arī tonnas. Un vēl man patīk, ka nav tā pretīgā miltu piegarša.
01.08.2014 16:25 |
 
Reitings 4320
Reģ: 24.04.2012
Nelasīju visu diskusiju, bet esmu:

Atteikusies no cukura
Cenšos nelietot daudz miltus, vai lietot rīsu miltus
Piena vietā mandeļu/rīsu piens
Cukura vietā, vai nu nelietoju, vai agaves sīrups
Krējuma vietā ---> bezpiedevu jogurts
Limonādes , sulas neprasās, labāk dzeru ūdeni
Makaronus, ja ēdu ( kas ir reti ) - rīsu/ griķu nūdeles
Sāli cenšos aizstāt ar garšvielām
Kartupeļu vietā labāk, ko interesantāku, kvinoju, piemēram, vai tikai gaļu/zivi ar salātiem

Tas pirmais, kas nāk prātā.
01.08.2014 16:26 |
 
Reitings 17203
Reģ: 08.05.2010
Nu kolosāli ieteikumu :D Šito diskusiju man vajadzēs ikdienišķi pārlasīt lai izdomātu ko pirkt :D
01.08.2014 16:27 |
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!
   
vairāk  >

Aptauja

 
Vai forumā publiski vajadzētu rādīt arī negatīvos vērtējumus (īkšķis uz leju) komentāriem?
  • Jā, jāredz arī negatīvie vērtējumi
  • Nē, lai paliek redzams tikai pozitīvais vērtējums
  • Nezinu, nav viedokļa
  • Cits