Man agrāk ļoti nepatika skriet, laikam tāpēc, ka nevarēju noskriet vairāk par 2 km. Tagad skrienu kā kuro dienu, no 5 km - 10 km, kādas 3-4 x nedēļā.
Manā rajonā ārkārtīgi daudz cilvēku skrien, tā vien jau ir motivācija, pieeju pie loga un redzu,ka visi skrien, liekas, a ko es te sēžu mājās.
Skrienu vēlu, īpaši tagad, kad ir diezgan silti, ap 22 vakarā, tad neliekas karsti.
Kad dzīvoju citā valstī, skrēju katru vakaru.. Patika to darīt vienatne, austiņas ausīs, mīļākās dziesmas uz visskaļāko un aiziet! :)
Atgriežoties lv, tā vēlme kkā ir zudusi. Vēl nesen domāju, ka jāsaņemas, bet pagaidām nav tas izdevies. Draugs saka, ka drīz abi kopā sāksim trenēties, teicu, ka skriešanai arī jābūt - obligāti! :D
Es arī esmu šokā, ka šeit ir tik daudz skrējēju, bet uz ielām tik daudz nemanu :D
Iespējams, daļa skrien iekštelpās - sporta klubos, vismaz, ja ārā ir liela tveice, ap + 27 grādi, es noteikti labāk skrietu, kur ir vēsāks gaiss (kaut izvēlos tad neskriet nemaz, jo iekšā garlaicīgāk)
Kad regulāri skrēju, tad priecājos par iespēju skriet uz skrejceliņa iekštelpās. Tagadir problēmas ceļos un gūžā, līdz ar to sports ir diezgan sāpīgs, diemžēl. Kad skrēju regulāri, tad 3 km bija ok pašsajūtai.
misshine, es jau arī reizēm tveicē skrienu. Bet tā ir tīrākā pašnāvība.
Protams, ka viegli nav, bet ja jāgatavojas sacensībām, tad nekas cits neatliek kā pierast pie visādiem apstākļiem, jo nevar jau arī zināt kādi laikapstākļi būs sacensību dienā. :)
Pie visa ar laiku pierod, bet atkarīgs no katra paša komforta zonas.
skriešanas biežums un attālums atkarīgs no mērķa. tgd skriešanu bieži aizvietoju ar velo. Ja agrāk skrēju 3x ned, tad tagad 2 vai 1, pārējās dienas ar velo vai arī kādām citām atkivitātēm. Attālumi, ja negatavojos masu skrējieniem, tad 7-10km, ja gatavojos, tad līdz pat pāri 20km.
Par figūru piekrītu katram Gurri vārdam. Ir novērots arī uz sevis. Kad iesāku skriet un gatavojos 1. pusmaratonam, figūra mainījās graujoši, kļuvu ļoti slaida. Pēc pāris gadiem ķermenis laikam adaptējās- turās tauciņš :D bet nu minimāls, protams, nezin kā būtu, ja neko nedarītu :D
Vakar bija velo, šodien skriešu ap 9 vakarā.
Es arī esmu šokā, ka šeit ir tik daudz skrējēju, bet uz ielām tik daudz nemanu. + vo vo piekriitu, es uzskatu ka vairums seit kas skrien, skrien tpt lai pusplikas varetu cilvekos izradities, isti skrejeji skrien arii ziepa un es sava pilseta esmu redzejusi tik vienu meiteni tadu :D ta ka tas kas skrien tikai sezonas laika nav skrejejas :D un man nevajaga lai kada tgd sakas attaisnoties un stastit ka entos gadus skrien un visu caur gadu,jo jus tpt manisies sevi nevis mani,ja ta nebus patiesiba
tikai man izraisa smieklus,ka tiesam neredzu isteniba tikpatka nevienas uz ielam meitenes kas skrien(arii meza /parkos nav redzeeta, ja vien tiesam pa kkadu muza mezhu neskrien kur cilveku vispar nekad nav gajusi),pa braukajot ar masinu ari neredzu , pavasari bija vel kkadas bet tgd kadas 2vas tik :D
Pati esmu skrējēja, parasti savus "domabiedrus" redzu ap 21 vakarā, ap olimpiskā sporta centra peripētiju. Vēl vairāk redzu vakaros tos, kuri skrien gar Arēna Rīga rajonu.
782
