Ko tu apēdi pa dienu?

brokastis - sviestmaizes ar pasteti, tēja. Pusdienas - zupa. Vakariņas - kartupeļi, cīsiņas, svaigi salāti, zirnīši :)

Es tik brokastīs kafiju izdzēru :D Tagad varētu beidzot vakariņas uzēst, bet kaut kā īsti vel negribās :D Ūdeni tik padzerties varētu, vai kafiju. :D

No rīta gribēju sākt diētu, mhm kā tad..

Brokastis: Zaļā tēja
Pusdienas: 3 pilngraudu maizes, ar desu, sipoliņu, gurķu mērci, kafija balta ar 2 cukuriem.
Vakariņas: Vakardienas karupeļu biezenis un gaļa, sīpoliņs, gurķu mērce, maize.

eh! varbūt rīt lemts

Meitenes, kuras ēd veselīgi, pilnīgi un vēl ēd pa 2 brokastīm, Jums neliekas, ka tas ir baigi daudz?

Es ja ēdu brokastīs auzu putru, tad visu dienu ēst negribās un ir sātīgi

Elīna, nu nav tev motivācijas, pat uzmundrinājuma diskusija nav līdzējusi. Cik Tu sver īsti? 80 kg?

Par mani - ēsts ir pietiekami labi. :D

Pareizi ir ēst ik pēc pāris stundām, pa mazām porcijām, nevis stabili trīs ēdienreizes, kurās vēl kārtīgi pieēsties.

Elīna, man vienmēr ir bijusi apetīte, tāpēc man nekas nekad nav par daudz. Jāpaņem 30 minūšu pauzīte un tad var atkal ēst. :D

Bante es zinu, ka redzēji manas bildes, es tiešam izskatos uz 80? :(

Ieliec bildi. Man ir viena draudzene, kura sver 80kg, bet ir slaida. Un gara arī ne pārāk, vien 175cm.

Un otrās brokastis noteikti nav baigi daudz, salīdzinājumā ar kartupeļiem un maizi vienā ēdienreizē, turklāt vakariņās.

Brokastīs : 2 vārītas olas un pusīti greipfrūta. :)
Pusdienās : 3 bumbieri, zaļā tēja.
Vakariņās : cepta gaļa. :D

Brokastis: 2 vārītas olas, melna kafija
Pusdienas: Piknik siers kādas 5 standziņas
Vakarņas: šodien nebūs

Parasti tik traki maz neēdu, bet man diēta un es divas dienas kārtīgi paēdu tādēļ man šodien tukšā diena. Zinu, ka tas ir slikti.

ielikšu, bet ja kāda atpazīst, tad vāks :D

ielikšu profilā uz pāris min.

Elīna, par 80 kg bija pieņēmums.Un tici mani, es ēdu vairāk kā Tu. Man ir stabili dienā 4-5 ēdienreizes, neēdu pēc sešiem vakarā un neliedzu sev neko. Svars 57 kg uz 170 cm. Neiespringsti tik ļoti.

un esmu 168 un sveru 64

citās nevar isti redzēt tās aprises :D jo vai nu fotogrāfēts profilā vai kā savādāk

Skaista meitene esi, beidz stresot. Smuki mati. :)

Es domāju, ka tev pietiktu neēst desas, vakariņās neēst kartupeļus ar maizi un tad arī diētas nevajadzēs.

nē, ja nostātos pilnā augumā, tad varētu redzēt manus mīlas rokturīšus, tā teikt gurniņus, zinu, ko apkārtējie saka, es nevēlos sūdzēties, lai dzirdētu kaut kādus uzmundrinošos tekstus.

vienkārši gribu kaut kā atgūt motivāciju ēst, sportot, dzīvot skaisti :)

Elīna, augums skaists. Būs vēl skaistāks, ja izdzīsi tos kukaiņus no galvas, kas liek domāt ko negatīvu. :)