VEGETATIVA DISTONIJA

chiepa malaciiis!!! bet KORVALOLU gan nedzer!!! ARSTE TEIC KA TA ATLIEK PEEEDU SMADZENES, Un cilveeeks kluuust stulbaaaks

:D:d:D::D:D:D:D:D:D:D:D: bante... pastudeeeji?? :D zin par vezi ar var lasiiit, un teikt... ai nu kas grib tas izaarstesies.// nav viss tik vienkaasi, ja neesi to piedziivojusi, tad neruna..
tev neviens neludz te sedet un lasiiit musu njaudesanu) mums ir vieglaaak kad mes varam parunat un uziiinat kko jaunu, tpc, paldies, bet vari netrauceeet )

Manā gadījumā neiralogs tikai paskatījās uz mani un pēc mana stāsta brīnījās, kā vispār funkcionēju un spēju smaidīt. VG man nav konstatēta, taču panikas lēkmes man ir un tās nav patīkamas. Jau 3 gadus mēģinu atrast veidus, kā justies labi un dzīvot bez panikas lēkmēm, taču nekas nelīdz. Esmu dejojusi, sportojusi, gājusi uz pilatēm, brīvdienās atpūtos, taču bija par maz. Tagad apmeklēju pishoterapteitu. Jūtos labi. Tiešām palīdz. Lēkmes jau nav bijušas aptuveni mēnesi (kas ir daudz) un somiņā vairs nenēsāju baldrjāņus un Valocordin pilienus, kas lēkmes laikā palīdz.

Tām, kurām ir VD, nevajag to mēģināt uzgrūzt sev ar visiem 100%. Bieži vien tās ir iedomas un vieglākais veids ir padoties un pieņemt šo vārdu savienojumu. Man nav konstatēts un es nemaz negribu samierināties ar šo domu (ja nu man ir tomēr VD). Es mēģinu rast harmoniju savā dzīvē un dzīvot to tā, lai atrastu balasnu starp darbu/mācībām un brīvo laiku! :)

Nu pastudēju, kas tas par zvēru, ko tālāk? Nevajag stresot vnk un visu uztvert mierīgi.

Bante, priecaaajies ka tu pie ta neesi tikusi, un neruna taa!!! Pa'sai jebkura briiidi var tas notikt dziiive, neviens nav izsargats no trieciniem un stresa....
Tas kur's nav piedziiivojis so ellli... nekad nesapratis ka vnk ar domam ir MAZ!!! vajadziiigi blakus cilvekki, nedrikst but vienam, jabut milotam ciolvekam ari blakus....

Kas tev, Sintija_sk? Meitene jautāja, pie kura ārsta griezties, es viņai atbildēju.

Bante liela daļa VD slimnieku stresa triecienu saņem jau agrā bērnībā un visas attiecīgās sekas pārādas vēlāk. Nervu sistēmas atšķiras, kas vienam ir stress, tas citam nieki.

No kā jums veselām meitenēm var būt šāda slimība, no kā? Neviens tak jūs nesit un jums nav jādzīvo zem tilta. Nevajag čīkstēt, bet darīt.

Bet kas tev, Nina? Pie tevis jākonsultējas pirms ārstu traucēšanas?

Lollipop - man zāles jādzer regulāri, Seroxats pluss papildus citas. Tu esi zinoša medicīnas nozarē varbūt, tad es varētu uzdot vēl dažus jautājumus?

Zāļu šai kaitei nav - ir tikai veidi kā to apslāpēt, lai tas netraucētu dzīvot. Medikamenti var derīgi būt reizēs, kad ātri jānomierina nervi pie spēcīga saspringuma, bet ilgtermiņā nepieciešami ir psihoterapeita apmeklējumi. Kā jau meitenes minēja, tas ir liels darbs ar sevi, savām emocijām un prātu. Senāk VD nemaz neatzina kā problēmu, vienkārši uzskatīja, ka tie cilvēki tādi ir, bet nu jau kādu laiku viņu pēta padziļinātāk. Cerams būs rezultāti.

Ā, un kā var aizmirst par ģībšanu..reiboņiem.
It īpaši autobusos, kad jāstāv kājās.
Pie ārstiem nav jēgas iet. Cik es viņus neesmu izstaigājusi. Visiem viena atbilde - VD. Un izraksta nomierinošās zāles..

Jau gadus piecus mēģinu sadzīvot ar vd. Tā vienkārši viņu izārstēt nevar, jo tā pat nav slimība.
Palīdz nomierinošie līdzekļi, brīvdienas..
Esmu jau pieradusi pie tā, ka sirds sitās uz 100x/min, elpa trūkst, rokas trīc, kas tik vēl nav. Liekas, ka tas jau ir normāli, jo es nezinu, kā ir, ka nekas netraucē :D

Santa, tev paveicies, ka laikus atklāja diagnozi un sāki to ārstēt. Bieži vien šo diagnozi uzstāda pēc pāris gadiem, kad kaite ir ielaista un jālieto zāles, nepietiek tikai ar sportu.

Atvainojos - VG vietā ir VD (Veģetatīvā Distonija)

Pirms 3 gadiem atklāja VG, veda ar ātrajiem uz slimnīcu, noteica diagnozi (man ir 21 gads). Nekādīgi neārstēju, lasīju visus iespējamos veidus, kā labāk ārstēt. Pati jau vairākus gadus nodarbojos ar sportu, varbūt tas ļauj kaut kādā veidā sevi mierināt, savu iekšējo pasauli un ķermeni.
Iteiektu aiziet uz jogas vai kaut kādām grupu nodarbībām, tas ļoti palīdzēja (''Infinity Fitness'' - ļoti labas grupu nodarbības, super yoga).

Protams arī daudz svaiga gaisa ir ieteicams, tas uzlabo pašsajūtu.
Mazāk ir jāraizējas par lietām, vairāk sevi jāsaudzē, jo es esmu tāds stresa kamols, vienkārši nespēju, bet ir jāvaldās, jārunājas ar sevi, jāsaprot, kas ir labāk priekš sevis, kas ne.


TURIES :)

Ja VD ir tālu ielaista, tad bez medikamentiem ir ļoti grūti tikt uz kājām. Un man ,personīgi, homeopātiskie bezrepcešu līdzekļi nedeva pilnīgi NEKO. obligāti ej pie psihologa. Man tieši viņš izrakstīja medikamentus, bet tikt tālāk no VD palīdzēja mamma, kura jaunībā arī ar šo pašu mocījās. Viena svarīga lieta, ko man pateica neiroloģe bija tas, ka lēkmes brīdī vajag sevi nomierināt un aizturēt elpu vai elpot kā parasti. Nekādas dziļās ieelpas - izelpas. Tas tieši vēl vairāk uzdzen organismu stresot un baidīties no kaut kā! Ja vēlies par VD parunāties, vari droši man uzraksīt!

Esmu runājusies ar sievieti, kam VD - tieši stresa darbā dēļ, ka nemāk atpūsties. Viņa pievērsusies jogai, elpošanas vingrojumiem. Un palīdzējis.

Jā, starp citu, man joga un meditācija ļoti palīdz. Agrāk visi šie simptomi bija ļoti izteikti, bet ir daudz jāstrādā ar savu prātu/psihi, tas palīdz.

Man ir. Zāles nelietoju un netaisos lietot. Tā nav tāda slimība pie kuras jālieto zāles. Jāstrādā ar sevi un vidi sev apkārt. Var palīdzēt psihologs,psihoterapeits vai psihiatrs.
Neviena tablete tavu dvēseles stāvokli neizārstēs.

Par UK praksi - izklausās pēc mokām! Kāds arī to dara? Kāpēc ir jāsāk lietot smago artilēriju, ja pēc tam grib no tās attīrīties?