Kaa jus nomierinaties?

Es nekadi nespeju nomierinaties, jo man ir neiedomajams apjoms jaamacas universitate.

Šo problēmu es risinu ar skaitīšanu. Katru dienu skaitu, ka X nedēļas vēl palikušas līdz tam un tam. Mēģinu kaut kā sevi apmānīt. Ja ir stress par termiņiem, tad labi palīdz plānotājs un dienas izplānošana pa minūtēm.
Vislabāk pret jebkuru stresu man palīdz klavierspēle un dziedāšana.

Parasti palīdz pastaiga, laba filma/seriāls, šopings, sirsnīga saruna, miegs, izraudāšanās, interesanta grāmata, silta vanna, kaut kāds garšīgs ēdiens, mājas uzkopšana, laba mūzika u.tml.
Ja jūtu, ka jau pavisam viss "mutē smeļas", nu tad vienkārši ņemu un atslēdzos no visa - apzināti atlieku visus darbus, kaut tie arī ir steidzami, un izliekos par beigtu priekš visām pasaules rūpēm - izslēdzu telefonu, neveru vaļā durvis un mierīgi knibinos gar pilnīgi mazsvarīgām un nesteidzīgām lietām и пусть весь мир подождёт! Kad jūtu, ka spēki atjaunojušies - tad atgriežos "dzīvē".

Nekad neesmu lietojusi nekādas zāles vai tējas. Vienmēr piedomāju laicīgi, lai viss nenonāktu pārāk tālu... Taču, esmu arī tāds cilvēks, kurš ir ļoti stresa noturīgs, tāpēc varbūt man ir vieglāk pašos pamatos, jo es vienkārši nestresoju sīkumu dēļ.

Meitenes driikst pajautat ,kadas profesijas jus stradajiet? Izklausas, ka nakotnee dziive bus viens, nepartraukts stress.

Lexyyy, strādāju Ugunsdzēsības un glābšanas dienestā, visi stresi ir saistīti tikai ar darba specifiku, ja sēdētu vienkārši kādā ofisā, tad dzīve stresaina nekļūtu brīžiem.

Meitenes driikst pajautat ,kadas profesijas jus stradajiet?

Pamatnodarbe ir finanses un investīcijas, lai gan apgrozāmie līdzekļi ir krietni ievērojāmāki, taču stresu man sagādā mans hobijs - agro tūrisms.

Darbs man ir stresains - drošības dienestā strādāju.

Muzika!

aktuāli man! Moku sevi ar sportu- daudz, daudz+ darbs, studijas, bērns.

Jo ir milzīga vēlme pēc seksa un gribās, bet cenšos savaldīties.

Meitenes driikst pajautat ,kadas profesijas jus stradajiet?

Agrāk strādāju telemārketingā, tagad vienā no radošajām nozarēm. Darbs nav stresains.

Es esmu iemācījusies visu laist sev garām. Nu ja kaut kāds stress nāk virsū, tad es parasti padomāju, ka ne pasaule neapstāsies, ne tas ilgs mūžīgi, ne mani kāds tā dēļ nogalinās, tā kā patiesībā nav par ko stresot, kkā tā.