palīgā - migrēna!

kāds nevar maigi pamasēt/paglāstīt (tiešām ļoti prātīgi) sprandu?

drīz, pavisam drīz, vīrietis būs mājās no darba. Tieši šis variants par mini masāžu sprandai mani tur pie "dzīvības". pārforsēt ar pretsāpju tabletēm negribas.

Varbūt neīstie pretsāpju līdzekļi? Man pret galvas sāpēm palīdz tikai vienas tabletes.

varbūt vēl var mēģināt ko siltu uzlikt uz spranda, jo vajag ļaut asinīm riņķot straujāk, lai tiktu līdz sāpošai vietai.

parasti man palīdz tas saucamais - citramons. Bet visi iekrājumi beigušies, bet UK neesmu manijusi, ka varētu iegādāties.
Domāju par karstu vannu, kas parasti palīdzēja un darīja brīnumus, bet šoreiz nekā..
jauki vismaz, ka ārā vairs nav sutoņa, vakars patīkami vēss. Paldies, meitenes par ieteikumiem! Cerams, ka naktiņu varēšu gulēt , nevis mocīties, jo rīt no rīta agri uz darbiņu. Ehh.

Man vienmēr palīdz Ibumetīns. Ļoti labi noņem gan galvas sāpes, gan vēdera sāpes.

Vispār lēkmes laikā ārsti aizliedz pieskarties/masēt sprandu. Īsti nezinu kāpēc, bet to man vienmēr dakteri ir piekodinājuši, kad ar savām lēkmēm esmu nonākusi ''ātrajos''.
Atvieglo stingri nosieta galva, ledus, piparmētru tēja.
No zālēm pēdējās reizes labu lomu ir nospējējusi kombinācija: No-spa + solpadein (šķīstošais). Nospa pret spazmām un solpadein sāpēm. Vai arī ja galīgais variants tad ātrie ar špricēm.

Man ārsts ieteica ar citramonu neaizrauties, vispār teica labāk nelietot. Jo citramons migrēnu izraisa. Es arī sākumā viņu dzēru un man palīdzēja, bet problēma bija tāda, ka man migrēna bija nedēļā pa vairākām reizēm. Tagad citramonu neesmu dzērusi jau vairākus mēnešus un pavisam stiprā lēkme uznāk tikai 2 reizes mēnesī.
A no zālēm pamēģini izdzert solpadeinu šķīstošo, 2 tabletes. Tas man vienmēr palīdz. :)

Sveikas :)

Padalīsiemies ar pagātni.

Kur un cik gados jūs iepazināties ar vīrieti, ar kuru jums ir bijušas viss stabilākās attiecības?

piedodiet, nezinu kāpēc ne tur ierakstijās :D

Šodien jau piecēlos ar migrēnu.Nepalīdzēja ne auksta komprese,ne miegs, ne sekss.Vienīgais,kas palīdz ir noteipota spranda un mugura.
Varbūt kādai ir teipošanas abc kkur?Labprāt paskatītos,pamācītos.

Esi Uk? Fiksi pie aarsta, iedos labas zaales (vismaz manaa gadiijumaa). Jo mogreenai nepaliidz ne citramoni,ne ibumetiini, ne arii aptiekaas nopeerkamie liidzeklji pret galvassaapeem.

Ar migreenu tieshaam iesaku veersties pie aarsta, man no saakuma galvassaapes bija reizi meenesii, tad biezhaak un biezhaak un ilgaakas, mociijos citreiz pat 24h no vietas. Nav jeegas mociities, ir jaadzer pareizaas zaales.

Es biju pasākusi iet aukstā dušā, kad krāns līdz galam uz auksto. Kad bija tās sāpes, kad jau līdz vemšanai, nekādas tabletes nelīdzēja. Auksta duša vismaz nedaudz mazināja to pulsēšanu, līdz ar to sāpes likās paciešamākas.

Pret migrēnām vislabāk palīdzēs sakārtots dzīvesveids. Pareizs uzturs, pietiekami daudz magnija tajā, regulārs sportiņš un miegs. Ja tomēr sāpes sāk durt, man parasti palīdz Co-codamol.

Nogrūsties ar kādu veci un miers...

Ir jau dzirdēts, ka ar migrēnu nevar cīnīties, to var tikai padarīt mazāk mokošu, bet tā, dzerot kkādas pretsāpju tabletes tikai - ar to nebūs līdzēts

UK var iepirkt "UltraCod" tabletes. Tur ir paracetamols + kodeīns. Ja laicīgi ierauj un mazliet paguļ, migrēnas lēkme kā nebijusi.

Ja migrēna izteikta un nepalīdz parastie pretsāpju medikamenti, domāju, ka nepieciešams aiziet pie ārsta, lai izraksta ko stiprāku.

UK var iepirkt "UltraCod" tabletes. Tur ir paracetamols + kodeīns.

Jā šīs tabletes diezgan labi palīdz.