Kaajas

 
Reitings 18
Reģ: 29.01.2009
Sveikas!
Lieta tada, ka jau kadus 2 gadus ta isti nearko fizisku nenodarbojos, lai gan pirms tam biju kartiga sportotaja. Parstaju sportot, jo apstakli spieda, ka ari man nepatika augsstilbu muskuli, kuri uz manu augumu (apm 1,57 m) izskatas ne parak labi. Tagad nu ir tik talu, ka kajas ir palikusas lumigas, apkartmeros lielakas. Nolemu atkal sakt sportot, nu jau kadas 4 dienas pildu Insanity, tacu jutu un redzu, ka augsstilbu muskuli paliek lielaki! It ka jau kartigi staipos un visu daru pareizi. Pielauju, ka ta var izskatities, jo ir jau ari tauku karta ne tikai tie muskuli. Pat nezinu, ko darit. Turpinat sportot un ceret, ka muskuli izlidzinasies, vai partraukt? Jo vel muskulotakas un masivakas kajas uz manu mazo augumu noteikti nevelos :(
19.03.2013 12:28 |
 
Reitings 11698
Reģ: 29.11.2012
Nu es kā sportošanas amatieris īsti nestaipos, ganjau kā vajag, bet es mēģinu.:D
19.03.2013 14:53 |
 
Reitings 18
Reģ: 29.01.2009
Protams, ka ta nevar but! Es butu prieciga, ja vinas butu stingras, bet ar ne tik izteiktiem muskuliem. Es tiesam par tiem muskuliem neparspileju! :D
19.03.2013 14:53 |
 
Reitings 7682
Reģ: 31.01.2013
paris

Man šķiet, ka šīm personām kāju muskuļi līdz šim bijuši tik vāji un knapi, to vienkārš saspringums, kurš patiesībā kājas padara normālas, izraisījis sašutumu. Viņas laikam nezin kā izskatās normālas kājas - stingras. No offence babes :]
19.03.2013 14:54 |
 
Reitings 18
Reģ: 29.01.2009
Es jau sakuma rakstiju, ka ieprieks diez gan citigi sportoju. Kajas vienmer ir bijusas stingras ar skaistu reljefu, tomer uz beigam tie muskuli vairs neskita parak skaisti. Tagad, kad esmu palaidusies, iir gan tauku karta, gan ari tie muskuli tadi nekadi - tas drosvien rada to tagadejo koptelu, kuru esmu apnemusies mainit!
19.03.2013 14:56 |
 
Reitings 11698
Reģ: 29.11.2012
beibe.marta - mani ikri ir bijuši stingri vienmēr (vai ikdri mēdz būt arī nestingri), bet bnu izteikties var arī nemēģinot aizvainot.
19.03.2013 14:59 |
 
Reitings 7682
Reģ: 31.01.2013
betta ieliec bildi jo neticu.

Man ir draudzene kura skrien jau 8 gadus, 6 dienas nedēļā, neatkarīgi no tā, ziema vai vasara. Ja neskrien ārā, skrien uz treadmilla. Arī hanteles tiek pacilātas un viņai nav lieli muskuļi, tieši otrādi, kājas ir ļoti smalkas, ļoti seksīgas. Un viņa ar maza augumā. Agrāk kad nesportoja, tad gan kājas bija diezgan masīvas.


Par tevi runājot, muskuļi nav izauguši, tie ir vienkārši saspringuši un nedaudz piedzīti. Un piekrītu iepriekš sacītajam, ka jānoiet tauciņiem, tad izskatīsies vizuāli slaidākas. Nebaidies un neapstājies.
19.03.2013 15:00 |
 
Reitings 7682
Reģ: 31.01.2013
čāča

jā mēdz būt, man tādi bija.

Pat ikrus sasprindzinot, varēja saķert pamatīgu tauka kārtiņu :] Un sasprindzinot kājas pakustinot, tie nestāvēja stingri vietā, bet ļumēja :] Un tas man, itkā vizuāli normāla auguma sievieti.
19.03.2013 15:02 |
 
Reitings 7682
Reģ: 31.01.2013
Un nav mans mērķis nevienu aizvainot.
19.03.2013 15:02 |
 
Reitings 18
Reģ: 29.01.2009
Kaut kad biju dzirdejusi, ka, ja ilgaku laiku nenodabojas ar sportu, tad pirmajas dienas(?) var but, ka izskatas lielaki tie muskuli un ta.. var jau but, ka ta ir ari man! Tad, turpinot sportot, viss izlidzinas!
19.03.2013 15:03 |
 
Reitings 11698
Reģ: 29.11.2012
Jā. pietupienu diskusijā arī viena jautāja,kā pastingrināt ikrus...es domāju - wtf?
bet vispār ,nē..mani ikri ir bijuši stingri vienmēr, bet par lielu. jāmēģina staipīties vairāk.
19.03.2013 15:04 |
 
Reitings 11698
Reģ: 29.11.2012
Un nav mans mērķis nevienu aizvainot.

ja jau pati pie sava komentāra pievienoji tekstu:
No offence babes :]

tad pati ļoti labi apzinājies,ka tevis teiktais nav īsti neaizvainojošs.
19.03.2013 15:06 |
 
Reitings 11698
Reģ: 29.11.2012
varbūt bettai arī vajag vairāk iztaipīties?
19.03.2013 15:07 |
 
Reitings 524
Reģ: 31.07.2012
cilvēki mēnešiem,gadiem svīst sporta zalē,lai tiktu pie muskuļiem, bet Tev 4 dienās jau par daudz uzkačāts?
varbūt vienkārši nem un nomēri ar mērlentu parametrus un skaties pēc paris nedēļām vai tiešām ir izmaiņas vai tās Tavas iedomas. varbūt kādas pieguļošākas džinsu bikses var būt par mērauklu vai zīmuļsvārki
19.03.2013 15:08 |
 
Reitings 18
Reģ: 29.01.2009
Vienmer kartigi iesildos un atsildos.. Tauki visu boja :D
19.03.2013 15:09 |
 
Reitings 11698
Reģ: 29.11.2012
betta - ganjau pāries,kā te saka...tik neapstājies.;) jebkurā gadījumā - labāk ir kaut ko darīt.
19.03.2013 15:11 |
 
Reitings 18
Reģ: 29.01.2009
Ja, pie tadas domas ari turos! :)
19.03.2013 15:12 |
 
10 gadi
Reitings 406
Reģ: 02.01.2013
cik saprotu te runa iet pa kāju muskuļiem...
katrā ziņā, man ir tāda sāpe, ka no sportošanas vai arī nezinu no kā (nav jau vairs svarīgi no kā) ir palikušas musuļainas kājas, tieši tā daļa zem ceļa līdz potītei :( un man tas ļoti nepatīk, nāk pavasaris, bet man jau sāk parādīties kompleksi par savām kājām, ka negribu pat svārkus vairs vilkt. pati esmu diezgan slaida, nu ne kaulaina, bet slaida. ir kādas idejas kā varētu atbrīvoties no tiem muskuļiem??? vai vismaz mazināt tos?
19.03.2013 15:21 |
 
Reitings 8171
Reģ: 14.01.2013
es pildu insanity,bet tā,kā ar to man ir par maz(laika ziņā ne vingorjumu,tad ņemos ap vēl šo to),es nesaku,ka man muskuļi aug,bet ja no vēdera esmu dabūjusi biškucīt nost,tad gribētos,ka no kājām arī ir nevis ielīst džinsās un saprast,ka spiež :D
19.03.2013 15:24 |
 
Reitings 8272
Reģ: 29.01.2009
mikii- man tas pats :D es tagad griežu mājās riņķi katru dienu. tas jau redzēs, kā būs :)
19.03.2013 15:25 |
 
Reitings 431
Reģ: 14.10.2010
Sany- es nemaku riņķi griezt..wnk aaaa :D
19.03.2013 15:28 |
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!
   
vairāk  >

Aptauja

 
Vai forumā publiski vajadzētu rādīt arī negatīvos vērtējumus (īkšķis uz leju) komentāriem?
  • Jā, jāredz arī negatīvie vērtējumi
  • Nē, lai paliek redzams tikai pozitīvais vērtējums
  • Nezinu, nav viedokļa
  • Cits