TIEVĒTĀJAS

 
Reitings 4073
Reģ: 07.06.2012
Tātad,tievētāju diskusija :)

Noslēpumainā:175 cm,57kg-------> 50kg
Zane:168cm,67kg----------->
annA:168cm,60kg------55kg
dr3360657:165cm,57kg------->50kg

Pievienojamies tievētgribētājas
Atskaite par dienas ēdienkarti katru vakaru,atskaite par sasniegumiem-katru 1dienu :)
Lai mums izdodas! :)
04.11.2012 18:26 |
 
Reitings 4073
Reģ: 07.06.2012
Enija-greipfrūtus,banānus(tikai no rīta ēdu),ābolus,mandarīnus,apelsīnus.. :)
25.11.2012 22:50 |
 
Reitings 53
Reģ: 01.02.2012
Meitenes, jūs dzīvas? :D
Kā izdodas?
01.12.2012 14:26 |
 
Reitings 4073
Reģ: 07.06.2012
Nu,meičuki,kā veicas? :)
08.12.2012 23:44 |
 
Reitings 2033
Reģ: 10.12.2012
Mans mērķis, iesakiet kau ko, iesākumā plānoju ēst biežāk bet mazāk un neest pēc 18:00 un atsākt varbūt kādus treniņus
63 ---------> 55
10.12.2012 20:14 |
 
10 gadi
Reitings 2083
Reģ: 01.08.2012
Kā sokas?
18.12.2012 23:51 |
 
Reitings 1274
Reģ: 23.09.2012
nu ko, vairs neviena netievē, bet gan uzēdās pa svētkiem?:D :D :D
31.12.2012 08:52 |
 
Reitings 319
Reģ: 29.01.2009
Turpinu neest pēc plkst 18. Pa dienu ēdu visu ko sirds kāro:) Rezultāts ir trīs mēnešu laikā jau 6 kg nost.
31.12.2012 10:02 |
 
Reitings 73
Reģ: 29.01.2009
es savu plānu neesmu izpildījusi :) kā bija 70 tā arī palika :) kaut arī ēdu veselīgi.varbūt svētki pie vainas :(
01.01.2013 17:54 |
 
Reitings 14
Reģ: 29.06.2012
Esmu 1,73cm un 60kg, bet es cenšos svarā pieņemties par 5-7kg :D Ja, man būtu vēl mazāk kg, tad būtu pa traku, jo tgd jau kājas liekas vnk šausmīgi tieviņas. Tā kā esmu veģetāriete, tad man ir pagrūti pieņemties svarā. :(
Tām meitenēm, kuras tievē novēlu veiksmi :)
01.01.2013 18:03 |
 
Reitings 1248
Reģ: 24.04.2010
Biju jau no 52Kg uz 48 kg, bet šorīt uzkāpu uz svariem un rādīja 51kg. Jauki svētki bijuši :D Man līdz manai 21.dz.d vajag savu ideālo svaru, kas ir 44kg :(
01.01.2013 18:13 |
 
10 gadi
Reitings 4259
Reģ: 03.08.2009
44 kg? Seriously???? :D

a man ne sūda neveicas :D bet nu labi ka vismaz nenāk klāt svars :D
01.01.2013 18:22 |
 
10 gadi
Reitings 6193
Reģ: 01.04.2009
ĪVA*, izklausās jau šausmīgi maz tie 44 kg, cik gara esi?
01.01.2013 18:22 |
 
Reitings 1065
Reģ: 29.01.2009
Yuhuu, pievienojos diskusijai! :)
Viena no manām Jaunā Gada apņemšanām (lasīt = atslodzīte pēc kārtīgas dzīves svinēšanas :D) būs padzīvot pēc Dukana principiem. Negribētu to saukt par diētu, drīzāk par dzīvesveidu :) Salasījos internetā informāciju, pievienojos grupām, rīt domāju uzsākt.. Nav jau daudz, ko mest, kādi 6kg varētu būt, tad jau redzēs, kā man ies :)
01.01.2013 18:27 |
 
10 gadi
Reitings 4259
Reģ: 03.08.2009
Man laikam visi kilogrami krūtīs sagājuši, jo nācās tautastērpa vestē krūtis vnk kkā iemurcīt :D
01.01.2013 18:28 |
 
Reitings 253
Reģ: 01.02.2012
Es ar jums pievienojos(sun)
Man 164cm un tagad 56kg. Esmu jau nometusi 6 un tagad vēl 4atliek:)
Eu, meitenes, kas notiek ja tievē ar ogļhidrātiem? respektīvi ja lietoju uzturā pārsvarā tikai gaļu, olas, zivis utt.?
01.01.2013 19:13 |
 
10 gadi
Reitings 2587
Reģ: 07.03.2011
Pagaidam pavess un ari darba diezgan daudz, tacu tuvakaja laika gribu atsakt intensivi sportot, lai varetu cienigi piedalities si gada Nordea maratona (protams, ne jau maratonu skriesu) :)
01.01.2013 19:20 |
 
Reitings 395
Reģ: 31.08.2009
Pat pēc visiem svētkiem sākotnējais 69, mērķis 62, bet tagad starp 65-67
yay :D ĒDU DAUDZ un VISU
01.01.2013 23:05 |
 
Reitings 4073
Reģ: 07.06.2012
Man ar visiem svētkiem 50kg :)
01.01.2013 23:16 |
 
Reitings 3
Reģ: 17.02.2013
64kg----->54kg

Bet kā?
17.02.2013 20:59 |
 
Reitings 3995
Reģ: 11.07.2009
Kāda nevēlas sākt otru raundu? :D

Kopā vieglāk, man ir doma ar rītdienu sākt tievēt. Vrb, kāda vēlas pievienoties?
17.02.2013 21:01 |
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!