Kad Vanesa Paradī uzzināja, ka viņas ilgtermiņa vīrietim Džonijam Depam piedāvāta karsta seksa aina ar Andželīnu Džoliju, viņa esot pateikusi: “Es tam nepiekrītu.” Mēs nevaram viņu vainot. Lai kā mums patiktu Andželīnas lecīgā daba (vai kādreiz patika), Mistera un Misis Smitu aktrise ir pierādījusi, ka spēj darīt visu, kas vien būs nepieciešams, lai iegūtu, ko viņa vēlas... un neviena sieva – piedod, Džena – nespēs stāties viņai ceļā.
Robin Hilmantel

Ja tev ir sajūta, ka tiešs aizliegums draugam komunicēt ar vīriešu zagli būs akmens tavā dārziņā, tev ir taisnība. “Norādot savam vīrietim, ar ko viņš drīkst vai nedrīkst pavadīt laiku, tikai sabojāsi jūsu attiecības,” saka psiholoģe Sūzena Akstela.
Labākais scenārijs šajā situācijā: viņš jutīsies ierobežots un atsvešināsies no tevis. Sliktākais scenārijs: viņš turpinās ar viņu komunicēt (ne obligāti gulēt ar viņu) aiz tavas muguras.

Protams, ideālā stratēģija ir pārliecināties, ka jūsu attiecības ir stipras kā klints. “Ja tu un tavs vīrietis esat emocionāli tuvi, viņš tevi nekrāps – lai arī kādi būtu viņas nodomi,” saka Alens Bergers, filozofijas doktors, grāmatas Love Secrets Revealed (HCI, 2006) autors.

Ņemot vērā iepriekš teikto, vai tiešām tev vajadzētu mierīgi noskatīties, kā tavs vīrietis pavada laiku ar draudzeni vai kolēģi, kura pie katras izdevības mēģinās viņu pavedināt? Nekādā gadījumā. Ja kategoriski pieprasīt savam mīļotajam tūlīt pat pamest šo maitu nav prātīgi, tas nenozīmē, ka tu nevari viņu komunikācijai piegriezt skābekli. Ja vien tu to darīsi pareizi.

Sāc ar to, ka piemini viņas vārdu brīžos, kad jūties ļoti tuva ar savu vīrieti. Piemēram, brīvdienu rītā, kad pēc vēlām brokastīm laiski dzīvojaties pa dīvānu. “Pareizā laika izvēle neliks viņam tavus vārdus uztvert kā pārmetumu vai uzbrukumu,” saka filozofijas zinātņu doktors Havjērs Amadors, grāmatas I’m Right, You’re Wrong, Now What? (Hyperion, 2008) autors.

Vairāk lasi Cosmopolitan jūlija numurā.

Izskatās, ka tavam draugam ir kādas problēmas... vai varbūt seriālu skatīšanās tevi padarījusi aizdomīgu. Ja tev šķiet, ka viņš melo, tad mēģini nomierināties un pavēro viņu.
Bethany Heitman

1. Viņam kļūst sausa mute
Ja draugs cenšas no tevis kaut ko noslēpt, viņš kļūst nervozs un viņa ķermenī notiek izmaiņas, kas raksturīgas baiļu stāvoklim. “Ja viņa noslēpums ir pietiekami nozīmīgs un tā atklāšana var nest zaudējumus, tad rīkles muskuļos sākas spazmas, kas izraisa sausumu mutē – tas ir pieradīts pētījumos,” saka Dženīna Draivere, Ķermeņa valodas institūta prezidente un grāmatas You Say More As You Think (Crown, 2010) līdzautore. “Tādēļ, ja sarunas laikā viņš pastiprināti rij siekalas, tas nozīmē, ka viņš cenšas atbrīvot rīkles muskuļus.” Pievērs uzmanību tēmai, kuru jūs pārspriedāt, kad viņš sāka nervozēt – tas tev norādīs, ar kādu jomu var būt saistīts viņa noslēpums.

2. Viņš biežāk grib mīlēties
Protams, pastāv iespēja, ka viņam vienkārši vairāk gribas seksu vai arī tu esi viņu ļoti iekārdinājusi, tomēr pēkšņa seksualitātes paaugstināšanās var liecināt arī par to, ka kaut kas nav kārtībā. “Vīrietis, kurš kaut ko slēpj, baidās no intimitātes sarunās, jo tādā veidā var sevi nejauši nodot,” saka psiholoģijas doktore Krista Blūma no Floridas. “Taču, tā kā viņš tevi mīl, tad vajadzību pēc intimitātes cenšas remdēt fiziski.” Tomēr ņem vērā, ka pastiprinātu vēlmi pēc seksa vīrietim var izraisīt ļoti dažādas situācijas, piemēram, svarīgi notikumi jūsu dzīvē (kā saderināšanās u.c.), tāpēc nesāc viņu apvainot, pirms neesi kārtīgi izvērtējusi situāciju.

Vairāk lasi Cosmopolitan jūlija numurā.

Viņi mēdz klusēt kā ūdeni mutē ieņēmuši par neķītrībām, ko vēlas izdarīt ar tevi gultā. Tāpēc Cosmo izvaicāja daudzus vīriešus, un mēs uzzinājām, kas viņus spēj visvairāk uzbudināt un ko viņi patiesībā visvairāk no tevis vēlas guļamistabā.
Mina Azodi, Ērika Bērziņa

1.“Čuksti man “es esmu pavisam mikla” brīdī, kad vismazāk to gaidu, piemēram, kad pārbaudu savu e-pastu.” –Kārlis (28)

2.“Skūpstoties rotaļājies ar maniem matiem. Ar pirkstu galiem veic apļveida kustības, vienlaikus to pašu darot ar mēli manā mutē – es tevi gribēšu vēl un vēl.” –Dāvis (25)

3.“Man patīk, ka viņa pati sev pieskaras, bet labākais, ja viņa pusceļā apstājas, tad zinu, ka es varu pārņemt iniciatīvu.” –Daniels (26)

4.“Es kļūstu traks, kad mana draudzene viegli skrāpē man krūtis vai maigi iekožas plecā. Tas ir tik uzbudinoši, jo šādi viņa parāda, ka arī es varu būt ne tik maigs kā parasti.” –Renārs (27)

5.“Mīlējoties misionāru pozā uzliec abas kājas man uz pleciem. Tas ļaus man tevī ieiet daudz dziļāk.” –Uldis (27)

6.“Ļoti, ļoti lēnām glāsti man roku vai kāju, tā dodot zīmi, ka esi iekarsusi. Es būšu gatavs kaislīgam turpinājumam.” –Gatis (30)

7.“Man tik ļoti patīk, ka draudzene man pēkšņi uzklūp, nogāž uz dīvāna vai gultas un uzņemas absolūtu kontroli. Ir tik satraucoši nezināt, ko viņa darīs tālāk.” –Valters (31)

8.“Reiz, kad es kopā ar meiteni mazgājos dušā, viņa pēkšņi pagriezās ar muguru pret mani, atspiedās ar rokām pret sienu un pastiepa uz manu pusi savu dibenu. Tas bija tik pavedinoši. Es pārlaimīgs pieņēmu viņas uzaicinājumu.” –Mārtiņš (26)

9.“Atgulies un sniedz man paraugdemonstrējumu, kā man tev pieskarties tur lejā. Tas ir tik kārdinoši redzēt, kā tu pati sevi noved līdz orgasmam.” –Jānis (28)

10.“Kad tu apmierini mani orāli, pievērs uzmanību arī manām oliņām. Laizi tās, ar mēli zīmējot astotnieku, un es tūlīt pat būšu gatavs beigt.” –Māris (24)

11.“Braucot mājās no ballītes noliec manu roku sev starp kājām un ļauj man ar tevi paspēlēties. Jo vairāk tu izliksies, ka nekas nenotiek, un jo vienaldzīgāk tu izturēsies, jo lielāks būs mans uzbudinājums.” –Sandis (29)

12.“Mīlējoties atstāj mugurā krūšturi, lai man ir kur pieturēties, kad ieeju tevī no mugurpuses.” –Daniels (25)

13.“Tieši pirms es beidzu, sakļauj cieši kopā kājas. Stingrais satvēriens padarīs orgasmu elektrizējošu.” –Juris (30)

14.“Sagaidi mani mājās no darba, kārdinošā pozā kaila guļot gultā. Es būšu patīkami pārsteigts un uzreiz ķeršos pie saldā ēdiena.” –Igors (28)

15.“Seksīgākie vārdi pasaulē ir: “Tu esi tik liels.” Pasaki to brīdī, kad ieeju tevī, un es darīšu visu, lai tev sniegtu vislielāko baudu.” –Armands (26)

16.“Paņem manu pirkstu, nolaizi to un velc gar savām krūtīm un krūšu galiņiem. Saki, ka es varēšu turpināt tikai tad, kad būsi pati sevi iepriecinājusi.” –Kristaps (24)

17.“Manai draudzenei patīk nēsāt galvas lentes, viņa apgalvo, ka tās ir modē. Man patiesībā ir gluži vienalga, taču reizēm viņa ierāpjas gultā pilnīgi kaila, bet ar lenti ap matiem. Viņa izskatās kā nerātna skolniece, un nekādi faltēti svārciņi nemaz nav nepieciešami.” –Artūrs (32)

18.“Ļauj man kādreiz beigt tev uz vēdera. Tu nevari pat iztēloties, cik lielu baudu man tas spēj sagādāt.” –Arvis (27)

19.“Reiz draudzene ballītes laikā mani pēkšņi ierāva tualetē uz vienu ātro. Apziņa, ka viņa nevarēja sagaidīt, kamēr mēs aizbrauksim mājās, padarīja mani gluži traku.” –Dmitrijs (28)

20.“Ir divi iemesli, kādēļ vīriešiem patīk pozas, kurās sieviete ir virspusē: mēs varam vienkārši baudīt notiekošo, atlaisties un skatīties uz jūsu skaistajām krūtīm, kā tās ritmiski šūpojas augšā un lejā. Tādēļ ļaujiet mums papriecāties.” –Markuss (25)

Vairāk lasi Cosmopolitan jūlija numurā.

Vīrieši viegli aizraujas – tāda ir viņu būtība. Bet kā panākt, lai viņš ir kā traks pēc tevis arī vēl ilgi pēc jūsu iepazīšanās? Tas nav nemaz tik viegls uzdevums. Tāpēc mēs iztaujājām vairākus pavisam reālus vīriešus, konsultējāmies ar labākajiem attiecību ekspertiem un atklājām sešas īpašības, kas viņam liks par jūsu attiecībām domāt ilgtermiņā.
Stephanie Booth

Tu satiec vīrieti, kurš tev ļoti iepatīkas, arī tu viņam patīc, un dzirksteles šķīst pa gaisu. Jūs sākat satikties, ar laiku jūsu attiecības kļūst arvien intensīvākas. Viss šķiet lieliski. Bet tagad, kad tu esi satikusi cilvēku, ar kuru kopā jūties patiešām labi, kādu, kuram ir visas tava ideālā vīrieša īpašības – galvenais ir saprast, kas ir jādara, lai arī viņš vēlētos veidot nopietnas attiecības. Tu apjaut, ka viņš ir tas vīrietis, ar kuru tu gribētu saistīt savu dzīvi uz ilgāku laiku. Taču tajā pašā laikā tu arī ļoti labi apzinies, ka tev nav ne vismazākās vēlēšanās ieguldīt savu laiku, enerģiju un emocijas attiecībās ar cilvēku, kurš vienā jaukā dienā var vienkārši paziņot: “Zini, es vairs negribu būt kopā ar tevi!”

“Attiecību sākumposmā visa pamatā ir ķīmiski procesi, bet uz ko tādu nevar paļauties ilgtermiņa attiecībās,” saka psiholoģijas doktore Kārena Šērmena, grāmatas Marriage Magic! Find It, Keep It, and Make It Last (Dr. Karen Sherman, 2008) līdzautore. “Lai jūsu attiecības būtu ilgstošas, ir jābūt vēl citiem faktoriem.”
Citiem vārdiem sakot, sievietes īpašības, kas piesaista vīrieša uzmanību attiecību sākuma stadijā, nebūt nesakrīt ar tām īpašībām, kas liek vīriešiem domāt par ilgtermiņa attiecībām… vai pat par kāzām. Kur tad ir tas lielais noslēpums? Patiesībā to ir ļoti grūti uzzināt, jo vairums vīriešu nemaz nevēlās atklāt savas patiesās vēlmes un to, kādēļ viņi izvēlas ar kādu konkrētu sievieti veidot nopietnas attiecības. Tādēļ mēs veicām nelielu pētījumu. Ko mēs noskaidrojām? Lūk, lietas, kas viņam liks gribēt būt kopā ar tevi arī vēl ilgi pēc jūsu pirmā randiņa.

Esi pret viņu mīļa
Parādīt vīrietim savu pieķeršanos un atvieglot viņa dzīvi, šo to izdarot viņa vietā? Jā, mēs zinām, ka tas izklausās pēc pagājušā gadsimta, bet izrādās, ka arī mūsdienās vīrieši alkst pēc maigām rūpēm un mīlestības. Kā norāda pāru terapeite no Denveras (ASV) Karolīna Bašonga, grāmatas The Seven Dumbest Relationship Mistakes Smart People Make (Ballantine Books, 1999) autore, sieviešu uzmanība mūsdienās ir pievērsta tik daudzām jomām – darbs, hobiji, sabiedriskā dzīve, draugi – ka reizēm, esot kopā ar savu mīļoto cilvēku, viņas aizmirst par sīkumiem, kuriem tomēr ir ļoti svarīga loma pāru attiecībās. Vienkārši iepriecini viņu, piemēram, pagatavo vakariņās viņa iemīļotāko ēdienu, pacel telefonu, kad zvana kaitinošais mājas saimnieks, lai viņam atkal nav jāklausās viņa pārmetumos, vai pēc darba pa ceļam uz mājam nopērc pāris aliņus un paņem kādu labu filmu.

Iespējams, tu neredzi sevi šādā lomā, tomēr ir ļoti svarīgi viņam parādīt savas rūpes – tas ir nozīmīgs faktors jūsu attiecībās, it īpaši mūsdienu situācijā, kad vīrietis jūtas apdraudēts un nestabils citās jomās, piemēram, savā karjerā. Vēl viens iemesls: “Vīrieši, iesaistoties attiecībās, sagaida emocionālu atbalstu tieši no savas partneres,” skaidro Kārena Šērmena, “kamēr sievietes emocionālu atbalstu var meklēt arī pie savām draudzenēm un ģimenes.”

Vairāk lasi Cosmopolitan jūlija numurā.